Актуальные темы

Из раздела: Спорт и здоровье
Сегодня в 15:15
_newra сказал(а): Я знаю, что со мной будет. Меня будут пытать и убьют....
Из раздела: Сборы и планы, встречи и попутчики
Сегодня в 15:02
Надюша,  быстрей покупай авиабилеты Ташкент - Бухара. Всего 1800 рублей и час лету !Вот...
Из раздела: Блоги
Сегодня в 14:48
photinya сказал(а):Я не была ни в одной мечети в жизниКогда мы отдыхали  в...
Из раздела: Транспорт
Сегодня в 13:27
mkm-rus Руслан, я вам выслала аккаунт. Вы им воспользовались?...
Из раздела: Блоги
Сегодня в 13:05
Alt сказал(а): что является "основой" счастья, приводя данные опроса Не очень понятно, что опрашиваемые...
Из раздела: Транспорт
Сегодня в 10:19
enchanted сказал(а):Может и хорошая. Но хочется акции)) Надо уже здраво смотреть на новые цены,...
Из раздела: О нас
Сегодня в 08:15
IrinaVolga сказал(а):А я Свету так поняла, что хорошо бы иногда вспоминать подзабытое старое,...
Из раздела: Деньги, шоппинг, связь
Сегодня в 07:28
wichy сказал(а): (о еще 10 кусочках маааааленького медимикса умолчим... они случайно в мою...
Из раздела: Индийские фильмы, фильмы про Индию
Сегодня в 04:01
"Укрощение строптивой".  :)))...
Из раздела: Индийские фильмы, фильмы про Индию
12 декабря 2018 в 20:45
Nike сказал(а):Мне непонятны правила отшельничества, у многих отшельников есть жёны, мата Ахилья, сестра...

Как я провела это

_newra
Модератор

Сообщение

Благодарности (9226)

Авторские темы (6)

На сайте с: 05 декабря 2012 в

Пол: Женский

Минск

Перейти в личный кабинет

Elena Vasta сказал(а):
 Я же говорила, что все устаканится)
 Это все волшебные таблетки и масло, что ты мне привезла ). Спасибо!

Elena Vasta сказал(а):
Только не бегай - ходи
нене, я свое отбегала.
 
Elena Vasta сказал(а):
А я выгуливаю свою одежду: очень кстати ударили морозцы, я подбираю оптимальный комплект.
А у меня уже все подобрано и выгуляно ) 
0 пользователям нравится пост
Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности (28112)

Авторские темы (85)

На сайте с: 13 октября 2012 в

Пол: Женский

Москва

Живи честно - живи без страха

Перейти в личный кабинет

_newra сказал(а):
Что бы ей такого на следующие выходные придумать?
 По крутому склону вверх, имитация толчка задней ногой и активная работа колена и передней поверхности бедра передней ноги.. Или по ступенькам. Смысл: на крутом склоне нужно сильно оттолкнуться задней ногой, но тут и передняя нога должна здорово сработать, спружинить и вытянуть тело. Вспомни, как ты лезла по перевалу...забыла его название, где на животе ползла

Просто проверь, чтобы знать, я это не для тренировки советую, а для теста. Подберешь режим: как в широком и высоком выпаде  больной ноге лучше: быть передней или задней?  Предполагаю, что задней, если нога будет не толкать тело, а принимать его, то может появиться боль. Зная это, ты будешь просто шагать при таком рельефе вверх одной ногой

 
0 пользователям нравится пост
_newra
Модератор

Сообщение

Благодарности (9226)

Авторские темы (6)

На сайте с: 05 декабря 2012 в

Пол: Женский

Минск

Перейти в личный кабинет

Elena Vasta сказал(а):
По крутому склону вверх, имитация толчка задней ногой и активная работа колена и передней поверхности бедра передней ноги.. Или по ступенькам.
Хехе, были б у нас крутые склоны... Попробую по ступенькам, спасибо.

Но вот это хождение с рюкзаком и лазание по горке в сосняке мне очень нравится как процесс, я от него получаю радость, почти как от бега, в отличие от упражнений дома и попыток заняться йогой, что сплошное заставление себя и насилие над организмом (
0 пользователям нравится пост
_newra
Модератор

Сообщение

Благодарности (9226)

Авторские темы (6)

На сайте с: 05 декабря 2012 в

Пол: Женский

Минск

Перейти в личный кабинет

На соседнем форуме спрашивает совета по легализации злостный оверстейщик, проживший в Индии 21 год без визы. Возвращаться в Россию не хочет, говорит, тут я почти живой бог, а в России я никто, бомж. Подумалось мне, что ж это за почти живой бог такой, чья божественность при пересечении границы превращается в тыкву? Это получается практически как власть российского чиновника. Как по мне, почти живой бог он и в Африке почти живой бог, и в Тамбове. Настоящему индейцу завсегда везде должно быть хорошо. 
1 пользователю нравится пост
IrinaVolga
Модератор

Сообщение

Благодарности (4053)

Авторские темы (7)

На сайте с: 09 января 2013 в

Пол: Женский

Россия, Ульяновск

Всегда !

Перейти в личный кабинет

_newra сказал(а):
тут я почти живой бог
 Думаю, что этот ЖБ за 21 повзрослел, постарел, и хочется уже покою и пенсии. 
0 пользователям нравится пост
Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности (28112)

Авторские темы (85)

На сайте с: 13 октября 2012 в

Пол: Женский

Москва

Живи честно - живи без страха

Перейти в личный кабинет

_newra сказал(а):
Подумалось мне, что ж это за почти живой бог такой, чья божественность при пересечении границы превращается в тыкву
 Хорошо сказано) 
Думаю, что там он живет на донейшен, а тут придется либо по помойкам лазить либо работать.  Будет не до божественного))
0 пользователям нравится пост
Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности (28112)

Авторские темы (85)

На сайте с: 13 октября 2012 в

Пол: Женский

Москва

Живи честно - живи без страха

Перейти в личный кабинет

Сегодня Балу выгуливал меня после бронхита: с прошлого отчета о том, как я провела эти выхи, я умудрилась поболеть
 

 Уточки изображали, что они могут ходить по воде, но нас не обманешь! 


 

2 пользователям нравится пост
Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности (28112)

Авторские темы (85)

На сайте с: 13 октября 2012 в

Пол: Женский

Москва

Живи честно - живи без страха

Перейти в личный кабинет

Я гуляла в полной боевой выкладке: 

 Собрала рюкзачок, как в трек, взяла чай, для чистоты эксперимента поместила в рюкзак и воду 

 Ходили не быстро, но много, все же мне было тяжеловато:)


 Балу воровал еду у белок: я ничего не взяла к чаю 

 
2 пользователям нравится пост
Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности (28112)

Авторские темы (85)

На сайте с: 13 октября 2012 в

Пол: Женский

Москва

Живи честно - живи без страха

Перейти в личный кабинет

Народ кто на лыжах - в куртках, кто бегом - в трусах, кто на велике: зима встречается с весной! 


 Почки набухли, однако: 

 
1 пользователю нравится пост
_newra
Модератор

Сообщение

Благодарности (9226)

Авторские темы (6)

На сайте с: 05 декабря 2012 в

Пол: Женский

Минск

Перейти в личный кабинет

А я, похоже, нашла тренировку, которая нравится и мне и ноге. В эти выходные и вчера и сегодня ходила к своей горке в утяжелителях. Вчера с утра было прохладно -5, но через пару часов стало +8.


Удивительно, но с утяжелителями по 2 кг на ногах и легким рюкзачком подниматься на горку тяжелее, чем без утяжелителей, но с рюкзаком 10 кг, наверное какие-то другие мышцы задействованы. В субботу прошла с утяжелителями 10 км и поднялась на горку 15 раз, а сегодня думала не пойду, ночью был сильный приступ мигрени, утром шатало. Но все равно собралась, прошла 5 км, но поднялась 20 раз. Подниматься приятно, не скучно, красота, сосновый воздух, эдакая имитация трека. Сегодня было уже совсем тепло, по горке ходила в футболке.


0 пользователям нравится пост
_newra
Модератор

Сообщение

Благодарности (9226)

Авторские темы (6)

На сайте с: 05 декабря 2012 в

Пол: Женский

Минск

Перейти в личный кабинет

Подала документы, их нужно совсем мало: анкета, билет и выписка со счета. Всего сегодня подавались человек 5. 

Индийское посольство в Минске находится в коттедже в частном секторе, все очень по-домашнему, Если б не пустая будка охранника и флаг, ничем не отличить от соседних домов.

1 пользователю нравится пост
0 пользователям нравится пост
0 пользователям нравится пост
0 пользователям нравится пост
_newra
Модератор

Сообщение

Благодарности (9226)

Авторские темы (6)

На сайте с: 05 декабря 2012 в

Пол: Женский

Минск

Перейти в личный кабинет

Elena Vasta сказал(а):
Только билет и бронь отеля на один хотя бы день
 А у нас не надо бронь ). Видишь, индийцы не считают белорусов достаточно состоятельными, чтобы путешествовать по Индии )
0 пользователям нравится пост
0 пользователям нравится пост
_newra
Модератор

Сообщение

Благодарности (9226)

Авторские темы (6)

На сайте с: 05 декабря 2012 в

Пол: Женский

Минск

Перейти в личный кабинет

А зато у вас загранпаспорт нужен! И я посмотрела, вроде еще копии страниц паспорта. Но все равно у вас круче, вам е-визу можно делать, а нам нельзя.

И что правда так дешево?  $26   У нас  однократная на месяц стоит $40 + 30 300 руб ($1,5)

0 пользователям нравится пост
IrinaVolga
Модератор

Сообщение

Благодарности (4053)

Авторские темы (7)

На сайте с: 09 января 2013 в

Пол: Женский

Россия, Ульяновск

Всегда !

Перейти в личный кабинет

Если через фирму делать, то 3000 рублей. А в визовом да, так и есть.  Но мне визовый не светит. :(
0 пользователям нравится пост
_newra
Модератор

Сообщение

Благодарности (9226)

Авторские темы (6)

На сайте с: 05 декабря 2012 в

Пол: Женский

Минск

Перейти в личный кабинет

В пятницу забрала в посольстве визу, похорошела она, стала с двумя фотками, слева цветная, а справа зеленая, наверное для пограничных собак-дальтоников.


Вот интересно, почему у страны где число буддистов на уровне статистической погрешности, на гербе колонна Ашоки из Сарнатха? 

А в субботу я наложила в рюкзак 14 кг камней, бутылок с водой, термос с чаем и пошла ходить по своей горке. На обратном пути традиционно попила малинового чая на берегу водохранилища, легкий дождик добавлял уюта.

Туман над Янцзы

Фото опубликовано @_newra

2 пользователям нравится пост
Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности (28112)

Авторские темы (85)

На сайте с: 13 октября 2012 в

Пол: Женский

Москва

Живи честно - живи без страха

Перейти в личный кабинет

_newra сказал(а):
Вот интересно, почему у страны где число буддистов на уровне статистической погрешности, на гербе колонна Ашоки из Сарнатха? 
 Наверное потому, что Индия как огромная империя впервые возникла в эпоху Маурьев, во время правления Ашоки
0 пользователям нравится пост
Написать пост
Написать пост как пользователь соц. сети        или как    пользователь сайта