Актуальные темы

Из раздела: Транспорт
Сегодня в 08:34
IrinaVolga мопед вообще: села и поехала. Я брала в Ауровилле...
Из раздела: Пальчики оближешь!
Сегодня в 08:08
IrinaVolga сказал(а):Кипятком можно залить и овсянку . :) Потом добавить туда ягод...
Из раздела: Поздравления
Сегодня в 08:07
 Желаю вам разгадать все тайны нашей планеты!...
Из раздела: Репортажи, авторские темы
Сегодня в 06:20
Шикарное описание Мадрида, Лана. А Хемингуэй, как и Фейхтвангер, один из моих самых-самых! Мадридцы мне понравились,...
Из раздела: Блоги
Сегодня в 06:18
Дваорцового вид Здание справа если от нью дели,не доходя до него ситибанк,рядом проулок...
Из раздела: Фильмы, книги, статьи, путеводители
20 ноября 2017 в 23:26
_newra сказал(а):Мне не нравится, что в сценах наказания Сангьи у Шани все время...
Из раздела: Поздравления
20 ноября 2017 в 22:33
С днюхой!!!...
Из раздела: Архив (поздравления)
20 ноября 2017 в 21:09
С днём рождения... :)...
Из раздела: Блоги
20 ноября 2017 в 16:19
Зимовея сказал(а):Г. Болгар Название интересное......Булгария Волжская ?...
Из раздела: Всё про трекинг
20 ноября 2017 в 15:08
Вот из Алма-Аты мы и спускались в Чолпон-Ату. :)...

Кардиотренировки

Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности: 21991

Авторские темы: 78

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

Среди нехоженых путей Один - пусть мой. Среди невзятых рубежей Один - за мной

_newra сказал(а):
А я как огурец, 5 дней в неделю по будням с 7 до 9 утра
 Мне извинительно: я только что после трека, потом сразу улетела в Лиссабон. У меня еще одно колено болит, так что я себя не ругаю, начну со следующей недели заниматься, но буду пока щадить ногу, она мне еще нужна: ее ждут великие дела! У меня масса треков в голове, так что будем тренироваться неустанно, но вдумчиво)
2 пользователям нравится пост
_newra
Модератор

Сообщение

Благодарности: 7923

Авторские темы: 6

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

Elena Vasta сказал(а):
меня еще одно колено болит, так что я себя не ругаю, начну со следующей недели заниматься,
 В зале можно много чем заняться, щадя колено )
Elena Vasta сказал(а):
она мне еще нужна: ее ждут великие дела! У меня масса треков в голове, так что будем тренироваться неустанно, но вдумчиво)
 Молодец )
0 пользователям нравится пост
Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности: 21991

Авторские темы: 78

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

Среди нехоженых путей Один - пусть мой. Среди невзятых рубежей Один - за мной

Утро, 6-20. Я после пробежки зашла в магазин и иду домой, бегаю второй день, и мне бегается на много легче, чем до похода 

 
2 пользователям нравится пост
_newra
Модератор

Сообщение

Благодарности: 7923

Авторские темы: 6

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

Elena Vasta сказал(а):
мне бегается на много легче, чем до похода
 И в походе намного легче после бега. Такой вот замкнутый круг. И ещё у тебя высотный допинг сейчас работает
0 пользователям нравится пост
Написать пост
Написать пост как пользователь соц. сети        или как    пользователь сайта