Актуальные темы

Из раздела: Комната смеха, офигизмы
Сегодня в 08:25
Elena Vasta сказал(а): губы не исколол? Верблюд же не колет :)))))))))))))...
Из раздела: Блоги
Сегодня в 08:17
Лёша, это офигенно! Нужные мысли! Спасибище!...
Из раздела: Махараштра и Гоа
Сегодня в 08:10
Ой, Лен, 11 дней !!! Или М. или Г. Весь отпуск что ли на поезда...
Из раздела: Блоги
Сегодня в 04:25
АннаЕ сказал(а): у меня создалось впечатление, что иврит создали русскоговорящие. Современный иврит - упрощённая версия...
Из раздела: Индийские фильмы, фильмы про Индию
Сегодня в 02:43
Продолжила смотреть Чандрагупту. Нравится мне новый Чандрагупта. Зрелый такой, цельный. Есть такая тенденция,не знаю, возможно, лично у...
Из раздела: Всё про трекинг
19 июня 2019 в 21:56
6-й день трека. В гости к Старшей Невестке. Is pahar ka nam kya hain!? Yeh Jethi...
Из раздела: Блоги
19 июня 2019 в 19:30
IrinaVolga сказал(а): Так-то город Краснодар возник в 1920 году. Волга! Вот красиво так делать? Такую...
Из раздела: Блоги
19 июня 2019 в 18:15
Alt сказал(а): Надеюсь, что Лена не из таких ;) Из таких-из таких!...
Из раздела: Раджастан и Гуджарат
19 июня 2019 в 16:32
Я вечером загружу видео)...
Из раздела: Индийские фильмы, фильмы про Индию
19 июня 2019 в 14:46
Elena Vasta сказал(а): Процент счастливых семейных отношений не больше и не меньше, чем за...

Кардиотренировки

0 пользователям нравится пост
_newra
Модератор

Сообщение

Благодарности: 9932

Авторские темы: 6

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

Личный кабинет

staricc сказал(а):
_newra  Ну , в Москве жизнь интенсивнее. Бизнес, финансы  ,место под солнцем и все такое :})
   подъем из подземки в Москве и СПб. Вот и вся разница между деревнями =) (источник)
 

 
0 пользователям нравится пост
staricc

Сообщение

Благодарности: 3261

Авторские темы: 0

На сайте с: 14 июня 2014 в 19:30

Пол: Мужской

Россия

Личный кабинет

_newra 
Ссылка на такой авторитетный ИСТОЧНИК меня конечно же переубедила.
Кардио ритмы в порядке :))

Что касается второй картинки  то ее недавно помещали в теме "Что делаешь прямо сейчас ". Как узок, оказывается интернет.
0 пользователям нравится пост
_newra
Модератор

Сообщение

Благодарности: 9932

Авторские темы: 6

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

Личный кабинет

staricc сказал(а):
Ссылка на такой авторитетный ИСТОЧНИК меня конечно же переубедила.
 Почему переубедила? Она же подтверждает и иллюстрирует ваши слова. Это меня она переубедила.

Вторую картинку удалю, чтоб не повторяться.
0 пользователям нравится пост
Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности: 31593

Авторские темы: 86

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

Живи честно - живи без страха

Личный кабинет

Elena Vasta сказал(а):
Сегодня впервые поднялась на свой 14 этаж без остановки. Хожу быстро, но до сегодняшнего дня выше 10 без остановки не могла, должна была продышаться минуты три. Но эксперимент не совсем чистый: я поднималась без рюкзака (обычно у меня с собой около 3-х кг или 4-х). Но мне кажется дело даже не в этом, а в том, что я была в домашней одежде, то есть легко одета, поэтому просто взлетела.
 Нет, видимо какой-то рубеж был пройден. И с рюкзачком, и в верхней одежде, и усталая поднимаюсь на 14-й без остановки, в среднем темпе, не медленно, потребность остановиться и передышать не возникает. А когда начинала свои регулярные восхождения после пневмонии, то на 10-м этаже сердце стучало в грудную клетку со всех сил, сейчас пульс ускоряется, конечно, но если я его специально не считаю,  то этого не замечаю, не говоря уже о биении сердца в грудь, про которое забыла. Так что лестницы в нашем доме - большое подспорье! Слава богу, что я живу на 14-м!

Буду теперь немного ускорять темп.
3 пользователям нравится пост
Написать пост
Написать пост как пользователь соц. сети        или как    пользователь сайта