Актуальные темы

Из раздела: Блоги
Сегодня в 14:14
IrinaVolga сказал(а):И у нас ... :(((  Худо и то, что всё кругом посохло почти...
Из раздела: Пальчики оближешь!
Сегодня в 12:05
NataRani сказал(а):питаться надо по инстинктуНу, я бы не назвала это инстинктом. Скорее -...
Из раздела: Индийский кинематограф, фильмы про Индию
Сегодня в 10:30
Не.. сериал и правда получился волшебным.. ) Мне всегда хочется докопаться до причины того или иного...
Из раздела: Языки Востока. Другие иностранные языки
Сегодня в 08:58
Спасибо ...
Из раздела: Транспорт
Сегодня в 08:29
Елена, спасибо вам большое. Всё изучу и подумаю...
Из раздела: Всё про трекинг
Сегодня в 08:17
NataRani сказал(а):Удачи на Тинкар кхоле в будущем году, Елена! Спасибо! Подготовка уже идёт полным...
Из раздела: Индийский кинематограф, фильмы про Индию
Сегодня в 02:16
...
Из раздела: Религия, философия, праздники, йога, астрология
Сегодня в 00:44
...
Из раздела: Спорт и здоровье
16 июля 2018 в 20:47
Elena Vasta сказал(а):Посмотрите на Макрона!  Ой-ё-ёй, Макрон-победитель!))) ...
Из раздела: Помогите спланировать маршрут
16 июля 2018 в 12:54
Да можно, думаю Керала после дождей будет прекрасна. А поездить спокойно 2 мес хорошо, то...

Про йогу

Gyanarthi

Сообщение

Благодарности: 227

Авторские темы: 0

На сайте с: 18 февраля 2014 в 09:27

Пол: Женский

Sab bharat

Личный кабинет

Elena Vasta и о Журавлеве и об Агапкине я слышала не очень хорошие вещи. Об Агапкине как о профессионале, о Журавлеве - как об очень нечистоплотном (не в смысле личной гигиены, естественно) человеке.
Насчет Упанишад - очень советую читать в переводе с санкрита на хинди с комментариями пандитов или Святых, если найдёте тексты, а не в варианте "как это поняли русские переводчики, которые считают, что при переводе консультироваться с пандитами ниже их достоинства". 
Если честно, то на духовные темы я на русском не читаю уже ничего, не доверяю. На английском - если только формата описания событий, жизни каких-то современных практиков или же написанные, опять же, пандитами те или иные исследования текстов.

0 пользователям нравится пост
Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности: 26021

Авторские темы: 79

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

Живи честно - живи без страха

Личный кабинет

Gyanarthi сказал(а):
Насчет Упанишад - очень советую читать в переводе с санкрита на хинди с комментариями пандитов или Святых, если найдёте тексты, а не в варианте "как это поняли русские переводчики, которые считают, что при переводе консультироваться с пандитами ниже их достоинства".  Если честно, то на духовные темы я на русском не читаю уже ничего, не доверяю. На английском - если только формата описания событий, жизни каких-то современных практиков или же написанные, опять же, пандитами те или иные исследования текстов.
 Ну это наверняка так и есть, только вот если "язЫкам не обучен" (пока), то лучше читать хоть что-то, чем вообще ничего. Ну и потом может не все русские переводчики и индологи так высокомерны?
0 пользователям нравится пост
Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности: 26021

Авторские темы: 79

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

Живи честно - живи без страха

Личный кабинет

Gyanarthi сказал(а):
Elena Vasta и о Журавлеве и об Агапкине я слышала не очень хорошие вещи. Об Агапкине как о профессионале, о Журавлеве - как об очень нечистоплотном (не в смысле личной гигиены, естественно) человеке.
 Я могу судить только по очень толковым статьям. Особенно Агапкина по йогатерапии. Может мое впечатление ложно - я их видела только на фото. 
0 пользователям нравится пост
ejevika

Сообщение

Благодарности: 16

Авторские темы: 0

На сайте с: 25 ноября 2012 в 21:18

Пол: Женский

Москва

Личный кабинет

renya 
renya сказал(а):
С айенгарой проблемы будут хотя бы потому, что мне, в силу последствий травмы, многие асаны надо под себя подстраивать. И не всегда можно, грубо говоря, выпрямить ногу там, где у айенгаров ты это сделать обязан :))
 Это не совсем так. Даже совсем не так. Позволю себе вмешаться, так как занимаюсь именно йогой Айенгара.
Йога Айенгара - это классическая хатха-йога. Ныне живущий и здравствующий Айенгар захотел донести йогу до каждого. И приспособил дополнительные материалы (кирпичи, ремни, валики, одеяла, скамейки, изогнутые опоры) для выполнения асан. Чтобы придать телу правильное положение.
Благодаря этому йогу могут практиковать и млад и стар и тяжело больные люди, перенесшие травмы и ослабленные, не зависимо от уровня физической подготовки.
Практика начинается с простых поз. И усложняется постепенно.

renya может вам понравится в Студии йоги на Старом Арбате.В этой Студии преподают йогу учителя с 20- летним стажем. Даю ссылку:http://www.yogastudio.ru/
2 пользователям нравится пост
Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности: 26021

Авторские темы: 79

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

Живи честно - живи без страха

Личный кабинет

ejevika сказал(а):
renya может вам понравится в Студии йоги на Старом Арбате.В этой Студии преподают йогу учителя с 20- летним стажем. Даю ссылку:http://www.yogastudio.ru/
 Моя альма- матер))) Там случайных или "нечистых- нечестных" людей нет, не приживаются. Школа с традициями, учителя преданы своему делу. Пожалуй тут правильнее всего подход к ученику. Он тут не клиент, принесший деньги, и ему "не можно" сделать замечание, а именно ученик. Тут задается правильный тон отношениям "ученик - учитель",  мало где этому так следуют. 
0 пользователям нравится пост
renya

Сообщение

Благодарности: 885

Авторские темы: 2

На сайте с: 30 ноября 2013 в 19:12

Пол: Женский

мск

Личный кабинет

ejevika Спасибо, да, я знаю это место, у меня там лет 15 назад подруга преподавала. Она у меня айенгаровец со стажем: подковывает меня в этом смысле))
И я совершенно не пытаюсь как-то очернить этот стиль йоги. Просто, если подходить именно в масшатабах того или иного направления, мне ближе несколько иной подход к практике, более свободный, что ли. Не могу сейчас корректного слова подобрать.
В то же время, в какие-то жесткие рамки я себя тоже не ставлю, и к рекомендованному Elena Vasta Андрею Никиту схожу обязательно: он у меня внутри отозвался, а это - главный критерий.


ejevika сказал(а):
Позволю себе вмешаться
 Конечно, вмешивайтесь!!! Я для того все это и замутила, чтобы "вмешивались" все, кому есть что сказать))) Благодарю вас еще раз!
0 пользователям нравится пост
Mikhail77

Сообщение

Благодарности: 1

Авторские темы: 0

На сайте с: 25 октября 2015 в 20:54

Пол: Мужской

Москва

Личный кабинет

Что бы  Вы могли порекомендовать по йоге для совсем новичков?Может какой то зал?
Давно хотим с женой пойти на йогу, но очень сложно разобраться  в многообразии  предлагаемых сегодня техник и не хочется нарваться на не профессионалов?

0 пользователям нравится пост
Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности: 26021

Авторские темы: 79

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

Живи честно - живи без страха

Личный кабинет

Mikhail77 А сколько вам лет? К чему вы тяготеете? Насколько вы спортивны?
Можно найти зал, где преподают серьезные школы: аштанга - виньяса или йога Айенгара.
Аштанга более динамичная, Айенгара - более статичная 
1 пользователю нравится пост
renya

Сообщение

Благодарности: 885

Авторские темы: 2

На сайте с: 30 ноября 2013 в 19:12

Пол: Женский

мск

Личный кабинет

Mikhail77 , добрый день. Если в целом нет каких-то серьезных проблем со здоровьем, в т.ч. с опорно-двигательным аппаратом, разумно сходить на мини-курс для новичков в любой из крупных йога-центров. Мне Прана нравится, например.
Такие курсы - это, как правило, 8-10 занятий по теоретическим основам, технике безопасности, асанам, дыханию.
А дальше можно просто походить на начальные занятия разных преподавателей, разных направлений - как правило, в йога-студиях их несколько - и понять, что вам ближе и комфортнее.
1 пользователю нравится пост
Mikhail77

Сообщение

Благодарности: 1

Авторские темы: 0

На сайте с: 25 октября 2015 в 20:54

Пол: Мужской

Москва

Личный кабинет

Мне 38 лет.К чему тяготею сложный вопрос.Наверно была бы интересна хатха йога в  сочетании с пранаямой.Насколько спортивен, тоже  сложно сказать, со стороны оно виднее. В позу лотаса  сажусь спокойно, природная гибкость костей, а так 85 кг, рост 180.Когда то профессионально занимался плаваньем, лет семь назад сбила машина, получил травму позвоночника, особого дискомфорта не чувствую  в повседневной жизни, но скажем если  сделать много резких движений, к примеру  усиленно покапать то может защимить нерв, короче разгибаться можно  пару дней, поэтому не знаю.
Супруга очень спортивна)))) Зал на протяжении  последних   трёх лет постоянно, даже хотела сдавать на тренера, но в позу лотоса сесть не может- нет  природной гибкости :)
Думаю, что наверно лучше искать  зал где то в своём районе, а то  доедешь обратно метро или пробки- весь настрой собъётся.Не знаю, может я не прав.
Мы  в  районе Петровско Разумовской живём. Может кто то знает хороший зал в этом районе или близлежащих?
Почитал про Айенгару, вроде  нравится,но  в какой йога центр ходить вот в чём вопрос.Слышал , что надо именно в йога центры, так как в фитнес центрах полная ерунда , а не йога.
Я так понимаю, что все техники  примерно одинаковы, есть не большие различия, например  в айенгере используются различные предметы, чтобы было легче выполнять упражнения и ничего себе не растянуть.Не знаю прав я или нет?
0 пользователям нравится пост
Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности: 26021

Авторские темы: 79

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

Живи честно - живи без страха

Личный кабинет

Mikhail77 сказал(а):
Почитал про Айенгару, вроде  нравится,но  в какой йога центр ходить вот в чём вопрос.Слышал , что надо именно в йога центры, так как в фитнес центрах полная ерунда , а не йога.
 Горячо поддерживаю, может если только случайно повезти
Mikhail77 сказал(а):
Я так понимаю, что все техники  примерно одинаковы, есть не большие различия, например  в айенгере используются различные предметы, чтобы было легче выполнять упражнения и ничего себе не растянуть.Не знаю прав я или нет?
 Да, в Айенгаре используют пробсы - дополнительные материалы: кирпичи, валики, одеяла, веревки. В аштанге  - виньясы - связки между асанами, динамичные прыжки, пробросы.
0 пользователям нравится пост
Turmeric

Сообщение

Благодарности: 26

Авторские темы: 0

На сайте с: 18 августа 2015 в 23:58

Пол: Женский

Москва - Барселона - страна Индия

Личный кабинет

Всем привет! Рекомендую начать с йоги Айенгара. Там все движется не быстро, но со временем становится понятно, что это лучший подход. Большинство учеников, которые пришли только чтобы "начать", узнать основы, приобрести устойчивую базу, после нескольких занятий проникаются и остаются в этой школе, даже если изначально собирались заниматься в других стилях. У Айенгара очень интересный подход, позволяющий любому человеку, с любым состоянием тела что-то сделать с собой и не поломаться. (Хотя, конечно, можно растянуть связки в любом классе у любого учителя, если не слушаешь свое тело...) Нарабатывается баланс тела, ума, эмоции успокаиваются. Пропсы, да, активно используются, и не только теми, кто давно не занимался физкультурой ) Вообще-то пропсы позволяют лучше почувствовать тело в асане, например. 

1 пользователю нравится пост
Turmeric

Сообщение

Благодарности: 26

Авторские темы: 0

На сайте с: 18 августа 2015 в 23:58

Пол: Женский

Москва - Барселона - страна Индия

Личный кабинет

В Пране хорошие преподаватели йоги Айенгара. Рекомендую этот центр как место, где я сама преподаю. Правда, сейчас веду уроки не очень часто, так сложились обстоятельства. 

1 пользователю нравится пост
Mikhail77

Сообщение

Благодарности: 1

Авторские темы: 0

На сайте с: 25 октября 2015 в 20:54

Пол: Мужской

Москва

Личный кабинет

Elena Vasta сказал(а):
Да, в Айенгаре используют пробсы - дополнительные материалы: кирпичи, валики, одеяла, веревки. В аштанге - виньясы - связки между асанами, динамичные прыжки, пробросы.
 Вот поэтому наверно Айенгара.Динамика наверно не доя моего позвоночника. Спасибо за ключевое слово :)
Теперь вопрос определиться с залом  по месту жительства. Может кто то что то посоветует. Был бы очень благодарен)
0 пользователям нравится пост
Mikhail77

Сообщение

Благодарности: 1

Авторские темы: 0

На сайте с: 25 октября 2015 в 20:54

Пол: Мужской

Москва

Личный кабинет

Turmeric сказал(а):
В Пране хорошие преподаватели йоги Айенгара. Рекомендую этот центр как место, где я сама преподаю. Правда, сейчас веду уроки не очень часто, так сложились обстоятельства.
 Посмотрел Прану.Это не тот центр  йоги где стоит камера самадхи?
0 пользователям нравится пост
0 пользователям нравится пост
0 пользователям нравится пост
Turmeric

Сообщение

Благодарности: 26

Авторские темы: 0

На сайте с: 18 августа 2015 в 23:58

Пол: Женский

Москва - Барселона - страна Индия

Личный кабинет

Да, центры Йога Практики  - достойные. Но там много преподавателей, и надо разобраться, какой из них вам подходит.  Не всегда сразу складывается хорошо с преподавателем.
0 пользователям нравится пост
Mikhail77

Сообщение

Благодарности: 1

Авторские темы: 0

На сайте с: 25 октября 2015 в 20:54

Пол: Мужской

Москва

Личный кабинет

Elena Vasta сказал(а):
На Войковской в Метрополисе есть йога-Практика, я им очень доверяю
 Там именно Айенгара?
Ничего, что это сеть центров? Качество от этого не страдает?
0 пользователям нравится пост
Mikhail77

Сообщение

Благодарности: 1

Авторские темы: 0

На сайте с: 25 октября 2015 в 20:54

Пол: Мужской

Москва

Личный кабинет

Turmeric сказал(а):
www.pranayoga.ru Насчет камеры самадхи не слышала )) Наверное, что-то уже прошло мимо меня.
 Цены вроде божесские, если  это тот центр  о котором я думаю, то там очень мило.На первом этаже  ещё был магазинчик с здоровыми продуктами.
Со скольких занятий в неделю посоветуете начать ?
0 пользователям нравится пост
Написать пост
Написать пост как пользователь соц. сети        или как    пользователь сайта