Актуальные темы

Из раздела: Киноклуб
Сегодня в 02:59
Серия 226.  Ура, мы добрались с вами до государства Магадхи и её правителя - садиста...
Из раздела: Музыка и танцы
Сегодня в 00:36
Я бы с бОльшим удовольствием посмотрела на этого парня в естественно-мужском боевом танце с оружием...
Из раздела: Философское
Сегодня в 00:14
NataRani сказал(а):...
Из раздела: Языки Востока. Другие иностранные языки
17 октября 2018 в 22:37
Archana Bharat сказал(а):Потихоньку грызу хинди )) Разбираюсь со временем, это больно. )))  Archana...
Из раздела: Сборы и планы, встречи и попутчики
17 октября 2018 в 18:41
IrinaVolga сказал(а):Эх, девочки, скучаю по вам :((( Лавари говорит «Приезжай»))) ...
Из раздела: О стране
17 октября 2018 в 18:24
Надеюсь, местечко Арпора не переименовали? А то я не найду его. Планируем с семьей посетить...
Из раздела: Индийская кухня и медицина
17 октября 2018 в 17:04
enchanted сказал(а):Да нет, не секретные, конечно.  А где лучше вам было В Удупи...
Из раздела: О людях и традициях
17 октября 2018 в 16:53
Я сначала прочитала «Праяград»))...
Из раздела: Спорт и здоровье
17 октября 2018 в 13:04
Лучше идти в тренажерку и закачивать глубокие мышцы, окружающие сустав.  А в процессе можно повспоминать...
Из раздела: Экипировка, туристическое снаряжение
17 октября 2018 в 13:01
Elena Vasta сказал(а):Инферно и твой спальник оба на —20, оба Nord Face, оба...

В борьбе с лишним весом помогут…специи!

IrinaVolga
Модератор

Сообщение

Благодарности: 3897

Авторские темы: 3

На сайте с: 09 января 2013 в 08:28

Пол: Женский

Россия, Ульяновск

Всегда !

Личный кабинет

Elena Vasta сказал(а):
брось угрызаться, лучше иди готовь тортик)
И устраивайте новую индомановскую вечерину ! Тортишную. :-) Хотя ... Лена , наверное, уже не попадает.  
После вашей сырниковой,я подсела на эти сырники и теперь, когда готовли и ем, вспоминаю вас. :-)
2 пользователям нравится пост
3 пользователям нравится пост
Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности: 27148

Авторские темы: 81

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

Живи честно - живи без страха

Личный кабинет

amin 

Э-ХЕ-ХЕ))))
IrinaVolga сказал(а):
И устраивайте новую индомановскую вечерину ! Тортишную. :-) Хотя ... Лена , наверное, уже не попадает.   После вашей сырниковой,я подсела на эти сырники и теперь, когда готовли и ем, вспоминаю вас. :-)
 Мы отложим до того момента, когда все соберутся. Балу в Индии, Рения в Непале, я вот тоже уеду. Можно будет приурочить к приезду индоманцев из отдаленных регионов))
0 пользователям нравится пост
Jorjetta
Модератор

Сообщение

Благодарности: 4754

Авторские темы: 18

На сайте с: 14 ноября 2012 в 20:03

Пол: Женский

Москва

Если отложить на послезавтра то, что можно сделать сегодня, то будет 2 свободных дня.

Личный кабинет

Elena Vasta сказал(а):
 брось угрызаться, лучше иди готовь тортик)
 Лен его 2 дня готовить надо.

0 пользователям нравится пост
Jorjetta
Модератор

Сообщение

Благодарности: 4754

Авторские темы: 18

На сайте с: 14 ноября 2012 в 20:03

Пол: Женский

Москва

Если отложить на послезавтра то, что можно сделать сегодня, то будет 2 свободных дня.

Личный кабинет

IrinaVolga сказал(а):
И устраивайте новую индомановскую вечерину ! Тортишную. :-)
 Долго готовится и от морозилки далеко не унесешь.
Он получается торт мороженное.
Вытащил и тут же слопал.
0 пользователям нравится пост
4 пользователям нравится пост
Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности: 27148

Авторские темы: 81

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

Живи честно - живи без страха

Личный кабинет

Единственный способ похудеть с помощью зеленого чая - лазить в горы и собирать его.

2 пользователям нравится пост
Улиша

Сообщение

Благодарности: 1643

Авторские темы: 6

На сайте с: 05 января 2013 в 17:25

Пол: Женский

Польша

Чему бы грабли не учили, а сердце верит в чудеса...

Личный кабинет

вчера сделала кичари, всё как полагается - специи растерла, в гхи пожарила, маш и рис добавила... Все чудесно, только вот деталька одна из головы выпорхнула, кумин терпеть не могу. Вся сковорода им и провоняла, пришлось есть популярное блюдо самой... все отказались. Да, на таком и только на таком питании точно похудеешь, руки за добавкой не тянулись. Хотя специи - сильная вещь!
3 пользователям нравится пост
wichy
Модератор

Сообщение

Благодарности: 3400

Авторские темы: 11

На сайте с: 15 ноября 2012 в 06:33

Пол: Женский

Воронеж

Личный кабинет

Elena Vasta сказал(а):
Единственный способ похудеть с помощью зеленого чая - лазить в горы и собирать его.
 Подтверждаю, как потреблявшая зеленый чай 15 лет кряду в неимоверных дозах :) 
0 пользователям нравится пост
3 пользователям нравится пост
_newra
Модератор

Сообщение

Благодарности: 9023

Авторские темы: 6

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

Личный кабинет

Полезный совет гостеприимным хозяевам: если к вам пришли гости и вы поставите на стол хрен, тогда никто не сможет сказать, что у вас на столе ни хрена не было. А если вы поставите хрен в нескольких видах, тогда можно сказать гостям: "Какого хрена вам еще нужно?".

5 пользователям нравится пост
Fortuna

Сообщение

Благодарности: 673

Авторские темы: 0

На сайте с: 14 ноября 2012 в 20:57

Пол: Женский

Я случайно на карте незнакомое место нашел. Бросил вещи в рюкзак и уехал туда одержимый. Трое суток летел, ехал, по морю шел. Тот кусочек далекой Земли стал любимым. http://www.stihi.ru/2008/09/08/1174

Личный кабинет

_newra  это шедевр!! можно утащу к себе на кухню? .. как раз гостей проводила со словами "какого хрена вам еще нужно".. любя  и с надеждой на скорую встречу..:-)
0 пользователям нравится пост
3 пользователям нравится пост
2 пользователям нравится пост
1 пользователю нравится пост
Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности: 27148

Авторские темы: 81

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

Живи честно - живи без страха

Личный кабинет

_newra сказал(а):
ну мы-то знаем, что лучший корректор фигуры - гималайские тропинки )
 Это да. И там кроме нагрузок, еще и не облопаешься)
0 пользователям нравится пост
Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности: 27148

Авторские темы: 81

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

Живи честно - живи без страха

Личный кабинет

Женщина с шикарными формами заходит в аптеку, покупает жетончик для взвешивания и становится на весы. Явно расстроившись из-за результата, она снимает шубу, снова покупает жетончик и встает на весы. Оставшись недовольной, покупает очередной жетон и снимает свитер, затем туфли. Когда сходит с весов, видит аптекаря с пригоршней жетонов:

— Мадам, — с чувством произносит он, — дальше за счет заведения.
2 пользователям нравится пост
Зимовея

Сообщение

Благодарности: 1513

Авторские темы: 0

На сайте с: 05 сентября 2016 в 14:59

Пол: Женский

Россия

Познать Бога, понять Бога, запомнить и никогда не забывать!

Личный кабинет

Мы с мужем решили попробовать на себе не метод специй (мы их обожаем, и готовить без специй не умеем), а метод воды. Оказывается, что часто человек чувство голода путает с чувством жажды. 
В общем, правило простое: хочешь есть - пей! )))
Простую чистую воду. Не лимонады, соки, чаи или бульоны. Только воду. В среднем человеку надо три литра воды. Если масса тела сильно завышена - больше. Конечно, гонять к белому другу человечества будет почаще, но не думаю, что это большая проблема. 
Хотя, конечно, при любом изменении питания нужно быть острожным и прислушиваться к своему организму.
Кушать при таком подходе, конечно же, нужно, как обычно. 
Пить надо за час до еды или через 2 часа после. А вообще, если хочется пить, не нужно мешать организму. 
0 пользователям нравится пост
_newra
Модератор

Сообщение

Благодарности: 9023

Авторские темы: 6

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

Личный кабинет

Зимовея сказал(а):
В среднем человеку надо три литра воды
 Это развенчанный миф

Но то, что вода на какое-то время перебивает аппетит - факт.

А вообще есть только 1 работающий метод нормализации веса: правильное питание (подсчет каллорий) + физнагрузки.  
0 пользователям нравится пост
Зимовея

Сообщение

Благодарности: 1513

Авторские темы: 0

На сайте с: 05 сентября 2016 в 14:59

Пол: Женский

Россия

Познать Бога, понять Бога, запомнить и никогда не забывать!

Личный кабинет

_newra сказал(а):
правильное питание (подсчет каллорий) + физнагрузки.  
 Когда мой муж заболел диабетом, мы перешли на диету. Так как у меня лишний вес, я проконсультировалась с эндокринологом, который посоветовал питаться так, как питаются диабетики, с подсчётом углеводов, калорий и т.д. Никаких результатов это мне не принесло. Согласна, что движения у меня не так много, особенно зимой, летом много в саду работы, физических "упражнений" достаточно. А вообще, кто во что верит, тот от этого результат и получает.
Вода ничем не хуже и не лучше всех остальных способов. И, возможно, наименее травмирующий... Но это моё мнение, никому его не навязываю. Будут результаты, поделюсь. )))
0 пользователям нравится пост
Написать пост
Написать пост как пользователь соц. сети        или как    пользователь сайта