Благодарности: 4781
На сайте с: 30 июля 2014 в 09:01
Пол: Мужской
Netanya, Sharon area, Israel
Нас никому не сбить с пути, нам пофигу, куда идти
Luna , джала-нети - это просто детские игры по сравнению с некоторыми другими йоговскими очистительными процедурами)))
Шанк Пракшалана = очистка кишечника.
Очень хорошие результаты.
В принципе - всё ОЧЕНЬ просто, пьёшь солёную воду пока можешь, ждёшь, ещё пьёшь, ждёшь... бежишь на горшок.
Таких итераций - пока не польётся чистая вода с другой стороны :))
- очищает кровь
- очищает кишечник и желудок
- улучшается цвет кожи и сама кожа выглядит лучше
- немного очищается печень
2-8 дней после процедуры мясо есть нельзя.
ДЛЯ ВСЕХ, кто хочет "с завтрашнего дня - на диету" - вот самое оно.
А Нетти.... ууу - ужос. Неск раз пробовал - нереально гадостное ощущение. Тем более - как это можно делать не солёной водой... бррррр. :)
А Наули и Басти - это ОЧЕНЬ круто :) - умение двигать-управлять практически всеми мышцами нижней части тела поочерёдно. Я практиковал наули... но не долго, неск недель, лень стало :)