Как я провела это

Благодарности (45119)

На сайте с: 13 октября 2012 в

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

1581.

17 апреля 2020 в 14:46 Ссылка

_newra сказал(а):
Ну и мыслями, что это я так иду к Макалу, можно сказать, начало заброски.

А я думала, что думаешь, что идешь за зарплатой)

0 пользователям нравится пост

IrinaVolga

Модератор

Благодарности (7024)

На сайте с: 09 января 2013 в

Пол: Женский

Россия, Ульяновск

Всегда !

1582.

17 апреля 2020 в 15:22 Ссылка

Elena Vasta сказал(а):
А я думала, что думаешь, что идешь за зарплатой)

Так зарплата только средство, чтобы идти к Макалу))))) Промежуточный этап)))))))))

0 пользователям нравится пост

_newra

Модератор

Благодарности (13568)

На сайте с: 05 декабря 2012 в

Пол: Женский

Минск

1583.

17 апреля 2020 в 15:38 Ссылка

Elena Vasta сказал(а):
А я думала, что думаешь, что идешь за зарплатой)

Нет, это если я захочу пройти 100 км за сутки ). Потому что это довольно бессмысленное занятие, просто для галочки. Мол, вот, я так умею. (на самом деле не бессмысленное, когда я научилась ходить 50 км, то теперь, когда я уставала на треке на 20 км, я могла себя эффективно подбодрить, зная, что я точно могу гораздо больше.)

А когда я иду вверх, то думаю о горах.

0 пользователям нравится пост

_newra

Модератор

Благодарности (13568)

На сайте с: 05 декабря 2012 в

Пол: Женский

Минск

1584.

18 апреля 2020 в 17:58 Ссылка

Сегодня 22 км вдоль Ислочи, это 40 км от Минска. Утром солнышко, после обеда затянуло.

4 пользователям нравится пост

надежда, lotusik, SvetaVolga, Elena Vasta

Elena Vasta

Сайт Админ

Благодарности (45119)

На сайте с: 13 октября 2012 в

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

1585.

18 апреля 2020 в 18:00 Ссылка

А я прошла 39 этажей) Скромно, но хоть что-то

3 пользователям нравится пост

надежда, lotusik, IrinaVolga

_newra

Модератор

Благодарности (13568)

На сайте с: 05 декабря 2012 в

Пол: Женский

Минск

1586.

18 апреля 2020 в 18:12 Ссылка

Elena Vasta сказал(а):
А я прошла 39 этажей)

Молодец!

0 пользователям нравится пост

Elena Vasta

Сайт Админ

Благодарности (45119)

На сайте с: 13 октября 2012 в

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

1587.

18 апреля 2020 в 18:27 Ссылка

Три раза по 13, я живу на 13-м этаже)

2 пользователям нравится пост

надежда, IrinaVolga

_newra

Модератор

Благодарности (13568)

На сайте с: 05 декабря 2012 в

Пол: Женский

Минск

1588.

19 апреля 2020 в 11:19 Ссылка

Сегодня 100 этажей в новых утяжелителях по 4 кг (на ногах уже вес небольшого трекингового рюкзачка). В них в кроссовках больно, значит ботинки ещё + 600 гр

Старые утяжелители по 3 кг заносила до дыр

0 пользователям нравится пост

IrinaVolga

Модератор

Благодарности (7024)

На сайте с: 09 января 2013 в

Пол: Женский

Россия, Ульяновск

Всегда !

1589.

19 апреля 2020 в 12:15 Ссылка

Я как-то в зале попробовала позаниматься в ножных утяжелителях. После снятия появилась раскоординированность в движениях ног. Будто ноги слегка подзабыли как надо ходить. Потом использовала утяжелители только на отдельных упражнениях.))))

0 пользователям нравится пост

_newra

Модератор

Благодарности (13568)

На сайте с: 05 декабря 2012 в

Пол: Женский

Минск

1590.

19 апреля 2020 в 14:05 Ссылка

IrinaVolga сказал(а):
Я как-то в зале попробовала позаниматься в ножных утяжелителях.

Как именно?

Я в них только хожу по лестнице или просто хожу. Когда снимаю - чистый восторг, лунная походка и невесомость. Для моего сустава это лучшая нагрузка, так как нет вертикальной нагрузки, а наоборот, декомпрессия.

0 пользователям нравится пост

IrinaVolga

Модератор

Благодарности (7024)

На сайте с: 09 января 2013 в

Пол: Женский

Россия, Ульяновск

Всегда !

1591.

19 апреля 2020 в 14:49 Ссылка

_newra сказал(а):
Как именно?

Какое-то групповые занятие 50 минут.

0 пользователям нравится пост

_newra

Модератор

Благодарности (13568)

На сайте с: 05 декабря 2012 в

Пол: Женский

Минск

1592.

19 апреля 2020 в 16:12 Ссылка

IrinaVolga сказал(а):
Какое-то групповые занятие 50 минут.

Не, я социофоб, не люблю групповушки. Да и мне надо тщательно выбирать упражнения, чтоб не навредить тбс

0 пользователям нравится пост

IrinaVolga

Модератор

Благодарности (7024)

На сайте с: 09 января 2013 в

Пол: Женский

Россия, Ульяновск

Всегда !

1593.

19 апреля 2020 в 18:31 Ссылка

Это давно было, я уже скоро год, как вынужденный социофоб. Как абонемент кончился((( А сейчас все залы закрыты.

0 пользователям нравится пост

_newra

Модератор

Благодарности (13568)

На сайте с: 05 декабря 2012 в

Пол: Женский

Минск

1594.

19 апреля 2020 в 18:32 Ссылка

IrinaVolga сказал(а):
А сейчас все залы закрыты.

У нас открыты. Ходи - не хочу. Не хочу. Занимаюсь на стадионе.

0 пользователям нравится пост

_newra

Модератор

Благодарности (13568)

На сайте с: 05 декабря 2012 в

Пол: Женский

Минск

1595.

20 апреля 2020 в 15:11 Ссылка

Около дома спилили хорошее живое дерево. Оно ещё не поняло, что его убили и продолжает гнать вверх сок. Вокруг пенька влажная земля. Голуби пьют сок.

Жалко до слез.

0 пользователям нравится пост

Elena Vasta

Сайт Админ

Благодарности (45119)

На сайте с: 13 октября 2012 в

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

1596.

20 апреля 2020 в 16:59 Ссылка

А зачем? Какое-то этому есть объяснение?

0 пользователям нравится пост

_newra

Модератор

Благодарности (13568)

На сайте с: 05 декабря 2012 в

Пол: Женский

Минск

1597.

20 апреля 2020 в 17:36 Ссылка

Elena Vasta сказал(а):
А зачем? Какое-то этому есть объяснение?

Нет. Сказано пилить и пилим. Я уже одну битву проиграла за деревья во дворе, на всех уровнях включая СМИ, теперь просто печально наблюдаю.

0 пользователям нравится пост

_newra

Модератор

Благодарности (13568)

На сайте с: 05 декабря 2012 в

Пол: Женский

Минск