Blonde_
Благодарности: 1400
На сайте с: 14 ноября 2012 в 20:10
Пол: Женский
London-Barcelona
Alt
Тема действительно сложная, много туману и мистики. И как оказалось, мало кто может с чувством, с толком, с расстановкой объяснить, что по чем. После многочисленных дискуссий еще раз убедилась-прислушивайтесь к себе, к своему телу, и делайте, что хотите. Интуиция не подведет. Сейчас просто мне необходимо поднять общий энергетический фон и заняться физкультурой, и йога может в этом помочь, как комплексная дисциплина. А медитации мне всегда нравились, но опять же, как во всем, нужна система и постоянство, чтобы эффект был. И, как оказалось, можно сочетать и хахтху, и кундалини, для простых энергетичеких медитаций. В этом центре, который я нашла в Барсе, занимаются и преподают все это. Так что дело за малым-начать).
Тема действительно сложная, много туману и мистики. И как оказалось, мало кто может с чувством, с толком, с расстановкой объяснить, что по чем. После многочисленных дискуссий еще раз убедилась-прислушивайтесь к себе, к своему телу, и делайте, что хотите. Интуиция не подведет. Сейчас просто мне необходимо поднять общий энергетический фон и заняться физкультурой, и йога может в этом помочь, как комплексная дисциплина. А медитации мне всегда нравились, но опять же, как во всем, нужна система и постоянство, чтобы эффект был. И, как оказалось, можно сочетать и хахтху, и кундалини, для простых энергетичеких медитаций. В этом центре, который я нашла в Барсе, занимаются и преподают все это. Так что дело за малым-начать).
