Еда в походе

Благодарности: 3526

Авторские темы: 14

На сайте с: 13 июня 2013 в 23:25

Пол: Женский

21. 10 февраля 2016 в 18:34 Ссылка

Гуляла по рынку и засмотрелась на мешок льняных семян. Мужик меня тут же уговорил их купить. И вот не пожалела :)
Вкусные и очень-очень полезные. Раньше только кунжут брала. А теперь вот и семена льна рекомендую, как добавка к каше. Калорийно, полно микроэлементов полезных и много не съешь - на долго хватит.

А еще можно ту же яблочную сушку в кипяток класть + имбирь. Сушка - это вместо лимона. Очень съедобно :)

2 пользователям нравится пост

Alt, Elena Vasta

Elena Vasta

Сайт Админ

Открыть информацию ↓

Благодарности: 45049

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

22. 10 февраля 2016 в 18:35 Ссылка

tan_ka сказал(а):
еще можно ту же яблочную сушку в кипяток класть

Сушеные яблочные чипсы вообще очень вкусны, я их брала с собой

1 пользователю нравится пост

Alt

_newra

Модератор

Открыть информацию ↓

Благодарности: 13566

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

23. 10 февраля 2016 в 18:53 Ссылка

tan_ka сказал(а):
А теперь вот и семена льна рекомендую, как добавка к каше. Калорийно, полно микроэлементов полезных и много не съешь - на долго хватит.

Я давно добавляю льняные семена в еду и очень их люблю. Но с ними есть одна проблема, они маслянистые и очень скользкие, фиг разжуешь, так что большей частью проходят транзитом ).То есть для лучшего усвоения их нужно немножко перемолоть блендером. Я так делала какое-то время, но в основном ленюсь и ем так.

1 пользователю нравится пост

tan_ka

Открыть информацию ↓

Благодарности: 3526

Авторские темы: 14

На сайте с: 13 июня 2013 в 23:25

Пол: Женский

24. 10 февраля 2016 в 19:00 Ссылка

_newra сказал(а):
Я давно добавляю льняные семена в еду и очень их люблю. Но с ними есть одна проблема, они маслянистые и очень скользкие, фиг разжуешь

А мне нравится их "ловить" зубами. Такой азарт появляется даже - расхрумать как следует :)))

1 пользователю нравится пост

Alt

lavary

Открыть информацию ↓

Благодарности: 1639

Авторские темы: 2

На сайте с: 13 декабря 2015 в 20:00

Пол: Женский

Алматы

"желание увидеться с дамой сердца придавало ему титаническую силу и отвагу"

25. 07 марта 2016 в 18:28 Ссылка

новый старый салат по индийски

не совсем походно но дорожный.

белокачанная капуста маленький вилочек (большой в Индии я вообще не видела), 10-20 руп, мелко соломкой нарезаем + горошек в стручках, 10 руп, его лущим + одна луковичка + чуть майонез, соль, специи по вкусу и АЛЯ обьеденье!

2 пользователям нравится пост

tatcher, Alt

lavary

Открыть информацию ↓

Благодарности: 1639

Авторские темы: 2

На сайте с: 13 декабря 2015 в 20:00

Пол: Женский

Алматы

"желание увидеться с дамой сердца придавало ему титаническую силу и отвагу"

26. 07 марта 2016 в 18:35 Ссылка

Еще в Индии супер вкусное мороженное, мое предпочтение манговое + фрукты и ...

1 пользователю нравится пост

photinya

Elena Vasta

Сайт Админ

Открыть информацию ↓

Благодарности: 45049

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

27. 07 марта 2016 в 18:44 Ссылка

А я купила вот такие быстрорастворимый супчики: "Чашка супа"

0 пользователям нравится пост

lavary

Открыть информацию ↓

Благодарности: 1639

Авторские темы: 2

На сайте с: 13 декабря 2015 в 20:00

Пол: Женский

Алматы

"желание увидеться с дамой сердца придавало ему титаническую силу и отвагу"

28. 07 марта 2016 в 19:09 Ссылка

Elena Vasta

очень извиняюсь, гадость редкая, но когда хочется супчика горячего, конечно спасает.

2 пользователям нравится пост

Alt, Elena Vasta

Elena Vasta

Сайт Админ

Открыть информацию ↓

Благодарности: 45049

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

29. 07 марта 2016 в 19:46 Ссылка

lavary сказал(а):
очень извиняюсь, гадость редкая, но когда хочется супчика горячего, конечно спасает.

))))) Буду знать!

0 пользователям нравится пост

_newra

Модератор

Открыть информацию ↓

Благодарности: 13566

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

30. 07 марта 2016 в 21:24 Ссылка

lavary сказал(а):
очень извиняюсь, гадость редкая, но когда хочется супчика горячего, конечно спасает.

В "мирное время" я такое не ем. Но на треке заходит за милую душу )

0 пользователям нравится пост

Elena Vasta

Сайт Админ

Открыть информацию ↓

Благодарности: 45049

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

31. 07 марта 2016 в 22:15 Ссылка

_newra сказал(а):
В "мирное время" я такое не ем. Но на треке заходит за милую душу )

Я купила "на всех") На всякий случай

0 пользователям нравится пост

_newra

Модератор

Открыть информацию ↓

Благодарности: 13566

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

32. 07 марта 2016 в 22:16 Ссылка

Elena Vasta сказал(а):
Я купила "на всех") На всякий случай

Эти супчики не сытные совсем. Лучше какую-нибудь быстрорастворимую вермишель, хоть она и по объему больше. А наименьший ущерб для здоровья от овсянки или мюслей на сухом молоке.

2 пользователям нравится пост

photinya, Alt

Elena Vasta

Сайт Админ

Открыть информацию ↓

Благодарности: 45049

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

33. 08 марта 2016 в 11:03 Ссылка

_newra сказал(а):
Эти супчики не сытные совсем. Лучше какую-нибудь быстрорастворимую вермишель, хоть она и по объему больше. А наименьший ущерб для здоровья от овсянки или мюслей на сухом молоке.

Это я еще посмотрю. Но такие маленькие пакетики будут совсем не лишними: высыпал содержимое в кружку, залил кипятком и согрелся/заморил червячка. Так сказать "на чёрный день"

0 пользователям нравится пост

Alt

Открыть информацию ↓

Благодарности: 5346

Авторские темы: 9

На сайте с: 15 ноября 2012 в 21:13

Пол: Мужской

Вселенная

С Любовью!

34. 09 марта 2016 в 15:41 Ссылка

lavary сказал(а):
извиняюсь, гадость редкая,

Поддерживаю!

_newra сказал(а):
Лучше какую-нибудь быстрорастворимую вермишель,

Также полагаю. Главное, не выливать так называемый "соус" из пакетика и ограничиться лишь специями...

За исключением, пожалуй тех "коробочек" с наименованием "фунчоза". Т.е. не пакетиков с фунчозой - эти ещё "хлеще", чем "супчики"...

А именно картонных коробочек, которые и должны служить "посудой"...Производителя не помню уже....

0 пользователям нравится пост

_newra

Модератор

Открыть информацию ↓

Благодарности: 13566

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

35. 01 апреля 2016 в 13:28 Ссылка

А кто-нибудь разбирается в спортивном питании? Всякие ~~мельдонии~~ гейнеры, протеины, коктейли. Может что-то из этого нажористое и легкое можно водой разводить и в походе есть?

Я бы прикупила сублиматов гала-гала, но в Минске не продаются ( Да что ж у нас за гламурная матрасная резервация - ни палаток нормальных, ни сублиматов (.

Думаю взять с собой соевый фарш, сушеные белые грибы и морковку, добавлять их в гречневые хлопья и быструю вермишель. Супчики и картофельное пюре брать не буду. Сын, эксперт по треш-фуду, сказал что они не сытные, после них быстро есть хочется.

1 пользователю нравится пост

Svetliaciok

IrinaVolga

Модератор

Открыть информацию ↓

Благодарности: 7008

Авторские темы: 11

На сайте с: 09 января 2013 в 08:28

Пол: Женский

Россия, Ульяновск

Всегда !

36. 01 апреля 2016 в 13:41 Ссылка

_newra сказал(а):
Супчики и картофельное пюре брать не буду. Сын, эксперт по треш-фуду, сказал что они не сытные, после них быстро есть хочется.

Туда сухарики хорошо добавлять. В сладкую кашу - сухофрукты.

А соевый фарш ты пробовала ? Мы брали как-то сублимированное мясо - гадость редкая. Запах отвратный и на вкус - кухонная тряпка. Может и питательная.

1 пользователю нравится пост

photinya

Elena Vasta

Сайт Админ

Открыть информацию ↓

Благодарности: 45049

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

37. 01 апреля 2016 в 14:18 Ссылка

Орехи - вот источник протеина, жиров и быстрых калорий

0 пользователям нравится пост

_newra

Модератор

Открыть информацию ↓

Благодарности: 13566

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

38. 01 апреля 2016 в 14:25 Ссылка

IrinaVolga сказал(а):
А соевый фарш ты пробовала

Да, даже ела его в переходный к вегетарианству период. Вполне ок.

А сублимированные у гала-гала есть омлеты, каши с овощами...

0 пользователям нравится пост

IrinaVolga

Модератор

Открыть информацию ↓

Благодарности: 7008

Авторские темы: 11

На сайте с: 09 января 2013 в 08:28

Пол: Женский

Россия, Ульяновск

Всегда !

39. 01 апреля 2016 в 14:32 Ссылка

Elena Vasta сказал(а):
Орехи - вот источник протеина, жиров и быстрых калорий

Орехи - зло ! Если попадут ко мне в карман, я ж не остановлюсь, пока не слопаю ! :(

0 пользователям нравится пост

Elena Vasta

Сайт Админ

Открыть информацию ↓

Благодарности: 45049

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми