почему там и почему не там

Почему в Индии просыпаться в половине 7 утра (по мск в 5) и отрубаться в 23 (по мск в 9:30) было как само-собой и никакая совиность мне не мешала выйти из графика. Почему в России я снова засыпаю под утро и просыпаюсь далеко заполдень!?! И ничего с этим поделать не могу. Почему в Индии я могла есть 1-2 раза в день и не умирать от голода, после 6 вечера в рот ничего не лезло и почему дома я заглядываю в холодильник до упора, т.е. пока не засну, а иначе приступы голода граничащие с приступом паники? Почему? Кто не прав? Кого наказать и как дальше жить?

Юль, не поверишь, тоже самое хотела написать... Со сном какая-то фигня: ночью не спится, утром не просыпается вообще, потом встаёшь вареный-превареный и точить, глав дело, хочется постоянно, причём ночью, что тоже весьма печально ((

Сижу с пирожком в руке, читаю, и всё узнаю-юююууууууу...!!!

В одном из таких меней порадовал коктейль "Кровавый замуж")))

тю, ещё как поверю((

а если днем, непонятно с какого перепугу, сиесту себе устроишь, так вообще до 9 утра не спишь аки зомба и жрешь аки слон. Как внушить организме, что она в Индии? Не, туда я не хочу, мне тут хорошо, но организма, сцобако, как-то не дружественно себя тут ведет..((

В общем нужны дельные мантры советы!

там вообще все эти меню - обожраться оборжаться

а я с сухим хранцузским и три раза уже бегамши на кухню к ленивым голубцам, делая вид, что просто мимо пробегала, ага

 хнык

Я точно могу сказать, что ента фигня со сном и едой началась где-то с конца апреля... Может это весна, тепло, цветущие деревья, общая благодать так действует? Я чисто надеюсь...

Ые яичка жжот ))

Сладостный и кислый ))

Потому что утром в Индии только и можно жить, потом наступает жара, вот мы там и встаем легко. 

Насчет поесть тут до отвала - я уже сломала голову, думаю, что надо теперь сломать холодильник. В Индии у меня нет никаких закромов, мимо которых я бы бегала с умным видом.

Надо извести корм из дома!

Пробовала, не помогает((  

В этом случае он начинает навязчиво сниться, караулить на улице за каждым углом, материализоваться в виде неожиданных порывов коллег, которым вдруг приспичило преподнести тебе шоколадку, и т.д...

так если ты под кондеем или вентилятором весь день, то какая вроде разница, ан нет...

у меня эта фигня 2 года, как фрилансю - я смирилась, что сова, но вот там я натурально вставала с петухаме и успевала до пляжа все заказы переделать - т.е. народ только на работу пришел - получил готовый проект, а я на пляже парюсь. Получалось, что я там за три часа переделывала то, что тут мурыжу по 8-9 часов. Ну и аппетит здесь, не понимая когда ему сигналить - трубит весь день.

Так все логично: глупо потратить денежки на поездку и вместо того, чтобы что-то посмотреть, спать до обеда, а ночью заседать в интернете. У меня тоже в поездках режим нормальный, в Европе так вообще в 10 вечера с ног валюсь. И в Индии в Ченнаи я нормальная сова, а стоит поехать хотя бы в Пондичерри - вся совистость исчезает.

Это сложно, когда в доме обретаются два вечно голодных мужика, большой и помельче и дщерь, с которой мы обе какбэ худеем, кусочничая из холодильника ))

Там организмэ какбэ в настороженном режиме чётко фунциклирует, а тута расслабляется в безопасносте ))

Не совсем так. А если это просто тупо пляжный отдых? Нечего смотреть. И все равно. Ранний подъем, ранний отбой и безо всякого принуждения! Оно само...

И еще пример- были тут нынче гости. В Питере впервые, на все про все пять дней, программу расписали от и до. И что в итоге? Им утром просто было лень встать в 9 (!!!) чтобы к 11 приехать в Петергоф смотреть запуск фонтанов. Просто лень. Не смотря на ограниченное время, потраченные деньги и все остальное.

я там жила полгода, так что могла не напрягаться что время улетает

но для меня сейчас это не выход, я не хочу в Пондичерри

Все равно, тогда на купание-загорание надо время тратить.

Значит, настолько устали, что хотелось тупо выспаться и больше ничего. Ну а зачем в Питер приехали... Может, они сами не знали, что они такие усталые.

А что, если некоторые совы - это скрытые жаворонки?

Вооот! Оно самое! 

Даже если днём соснешь пару часов и поздно (ну в час ночи, например) ляжешь спать - то в 7 утра как огурчик.

Может там что-то разлито такое в воздухе, а? Непонимэ..

Там понятие "надо" вообще отсутствует. Там есть - хочу - не хочу! Ничто тебя не контролирует и не напрягает, всё само как-то в правильное русло ложиться. Здесь это не играет.

там же Солнце иначе светит, сколько оно энергии и сил дает организму, вот и ритм жизни и жрачки питания другой

из практики - 

девы, в начале мая купила подушку с гречневой лузгой. Ни во что такое не верю, я скептик в этих вопросах. Но симпатичная пара - муж с женой - продавали, никто у них не покупал эти подушки (они их делают сами). Ай, куплю, муж на мигрень иногда жалуется, пусть попробует, но вдруг поможет, а не поможет, невелика потеря... 

Дома все подушку отвергли - мужу твердая, сОбаку подсунула, перепугался, подушка шуршит, обходит кругами. Сплю сама на ней... как сурок.  А удобно, слов нет

погуглите, сами решите, что и как. Но я теперь ЗА!

а насчет КАК не покушать до отвала, не знаю, рецептов и советов нет(

С удовольствием послушаю)

А то я не знаю, что в Индии есть, а чего нет. Вот сижу я сейчас в Ченнаи и никакое нормальное русло в мою жизнь не вмешивается. Свободный график со временем приводит к раздолбайству в любой стране.