Вход
Регистрация
Контакты
Поиск
Пользователи
Главная ↔ Форумы ↔ Туризм ↔ Разное ↔ Все про сап (SUP)
↓

Видео недели

Наш канал в Telegram
Погода в 243 странах мира
Маршрутизатор Brouter
Виза в Индию

Актуальные темы ↓

Комната смеха, офигизмы
О религиях мира - легко)
Сегодня в 21:58
...
Комната смеха, офигизмы
Юмор по-чёрному, или чёрный юмор?
Сегодня в 21:45
Из группы осознанного деградирования (фейсбук)...
Комната смеха, офигизмы
Будьте здоровы! Или несерьезно о здоровье
Сегодня в 18:13
...
Блоги
Израиль - о чём это вааще?
Сегодня в 14:56
"Левые" (АКА либералы и социалисты), при поддержке deep state, пытаются устроить переворот. И у...
Новости гималайского региона
Иностранцам больше не разрешается путешествовать по Непалу без гида
Сегодня в 14:12
Elena Vasta сказал(а): Ясность со стороны кхумбу относительно нового правила в регионе их походов....
Блоги
Как я провела это
Сегодня в 14:09
Elena Vasta сказал(а): Я боюсь в половодье плавать среди кустов) Тут нужен лоцман, поэтому я...
Религия, философия, йога, астрология
Неиндийские йоги — кто они?
Сегодня в 13:09
Elena Vasta сказалa: Книги Бориса Сахарова Прикупила 2 в одном...
Блоги
Сагарматха, март 2022
Сегодня в 10:50
спасибо!с погодой, законами и отсутствием кучи людей на треке) "почти", потому что не сходила на Сандер...
Спорт и здоровье
Головная боль
Сегодня в 10:00
Elena Vasta сказал(а): с твой подачи я тоже подсела на его материалы А как он...
FAQ. Объявления
Видео недели
26 марта 2023 в 17:09
«Дикая гора» К2: истории восхождений + презентация книги «Смертельный спуск» Гора К2 или Чогори...

Все про сап (SUP)

Elena Vasta
Elena Vasta
Сайт Админ
Открыть информацию ↓

Сообщение

Благодарности: 42950

Авторские темы: 92

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Личный кабинет

1. 06 сентября 2020 в 10:53 Ссылка
Небольшие водоемы можно использовать для отрабатывания техники. Например баланса, учиться перемещаться по сапу и тд
_newra
_newra
Модератор
Открыть информацию ↓

Сообщение

Благодарности: 13257

Авторские темы: 10

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

Личный кабинет

2. 06 сентября 2020 в 13:09 Ссылка
Elena Vasta сказал(а):
Небольшие водоемы можно использовать для отрабатывания техники. Например баланса, учиться перемещаться по сапу и тд
 У меня слишком мало теплых выходных осталось в этой жизни ). На сплавах отрабатываю )
Elena Vasta
Elena Vasta
Сайт Админ
Открыть информацию ↓

Сообщение

Благодарности: 42950

Авторские темы: 92

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Личный кабинет

3. 06 сентября 2020 в 14:29 Ссылка
_newra ты ходишь по сапу?
_newra
_newra
Модератор
Открыть информацию ↓

Сообщение

Благодарности: 13257

Авторские темы: 10

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

Личный кабинет

4. 06 сентября 2020 в 18:31 Ссылка
Да, очень удобно причаливать, если переходишь на хвост. Нос поднимается, сап дальше заходит на берег и можно выйти, не замочив ног. 
Elena Vasta
Elena Vasta
Сайт Админ
Открыть информацию ↓

Сообщение

Благодарности: 42950

Авторские темы: 92

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Личный кабинет

5. 06 сентября 2020 в 19:11 Ссылка
_newra сказал(а):
Да, очень удобно причаливать, если переходишь на хвост.
 Ты когда делаешь шаг назад удерживаешь равновесие балансом, или идешь по средней линии?
_newra
_newra
Модератор
Открыть информацию ↓

Сообщение

Благодарности: 13257

Авторские темы: 10

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

Личный кабинет

6. 06 сентября 2020 в 19:12 Ссылка
Elena Vasta сказал(а):
Ты когда делаешь шаг назад удерживаешь равновесие балансом, или идешь по средней линии?
 не знаю, не задумывалась
Elena Vasta
Elena Vasta
Сайт Админ
Открыть информацию ↓

Сообщение

Благодарности: 42950

Авторские темы: 92

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Личный кабинет

7. 06 сентября 2020 в 20:45 Ссылка
Понравилось видео, где разбирают повороты. Обратила внимание на то, как спортсмен легко и уверено перемещается по доске. Я же могу позволить себе сделать шажок только у берега 



А это девушка вообще фантастическая 
 
 
Elena Vasta
Elena Vasta
Сайт Админ
Открыть информацию ↓

Сообщение

Благодарности: 42950

Авторские темы: 92

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Личный кабинет

10. 10 сентября 2020 в 21:37 Ссылка
_newra сказал(а):
Топ 10 ошибок новичков
 Первый номер - не пристегивать лиш!
Elena Vasta
Elena Vasta
Сайт Админ
Открыть информацию ↓

Сообщение

Благодарности: 42950

Авторские темы: 92

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Личный кабинет

11. 11 сентября 2020 в 06:47 Ссылка
С какой  скорости ветра плавание на сапе лучше отложить? Вот посмотрели мы прогноз погоды и увидели, что скорость ветры такая-то
_newra
_newra
Модератор
Открыть информацию ↓

Сообщение

Благодарности: 13257

Авторские темы: 10

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

Личный кабинет

12. 11 сентября 2020 в 08:00 Ссылка
Elena Vasta сказал(а):
Первый номер - не пристегивать лиш!
 Никогда не пристегиваю. Да и лиш у меня пару мес назадпоявился использую его для парковки.
_newra
_newra
Модератор
Открыть информацию ↓

Сообщение

Благодарности: 13257

Авторские темы: 10

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

Личный кабинет

13. 11 сентября 2020 в 08:02 Ссылка
Elena Vasta сказал(а):
С какой  скорости ветра плавание на сапе лучше отложить?
 Смотря кто что любит. Для даунвинда на сапах народ специально ждёт ветра посильнее.
Elena Vasta
Elena Vasta
Сайт Админ
Открыть информацию ↓

Сообщение

Благодарности: 42950

Авторские темы: 92

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Личный кабинет

14. 11 сентября 2020 в 08:21 Ссылка
_newra сказал(а):
Смотря кто что любит.
 Для  катания по широкому водоёму в обычном стиле.  Не для даунвинда. Для начинающих, а не для продвинутых 
_newra
_newra
Модератор
Открыть информацию ↓

Сообщение

Благодарности: 13257

Авторские темы: 10

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

Личный кабинет

15. 11 сентября 2020 в 08:29 Ссылка
Elena Vasta сказал(а):
Для начинающих, а не для продвинутых 
 Все от личных предпочтений зависит. Я в первый сезон выходила в любую погоду, и в дождь и в ветер с волнами, которые перехлестывали сап. Очень жалко было выходной терять. 
Elena Vasta
Elena Vasta
Сайт Админ
Открыть информацию ↓

Сообщение

Благодарности: 42950

Авторские темы: 92

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Личный кабинет

16. 11 сентября 2020 в 08:37 Ссылка
Виндгуру

Прекрасный сайт с прогнозом по ветру по всему миру. Вводите в строку поиска интересующий вас регион и изучайте, попутный ли вам будет ветер. Так же есть информация о скорости порывов ветра, температуре и облачности. Прогноз по ветру очень точный, причем он даётся по часам, что ценно. Я опробовала и рекомендую. 

Elena Vasta
Elena Vasta
Сайт Админ
Открыть информацию ↓

Сообщение

Благодарности: 42950

Авторские темы: 92

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Личный кабинет

17. 11 сентября 2020 в 08:38 Ссылка
_newra сказал(а):
 Все от личных предпочтений зависи
 Есть ли разработанные рекомендации/стандарты?
_newra
_newra
Модератор
Открыть информацию ↓

Сообщение

Благодарности: 13257

Авторские темы: 10

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

Личный кабинет

18. 11 сентября 2020 в 09:46 Ссылка
Elena Vasta сказал(а):
Есть ли разработанные рекомендации/стандарты?
 Нет, не слышала о стандартах. Для себя руководствуюсь шкалой Бофорта , знаю, что выше 8 м/c придется прилагать усилия. 
Elena Vasta
Elena Vasta
Сайт Админ
Открыть информацию ↓

Сообщение

Благодарности: 42950

Авторские темы: 92

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Личный кабинет

19. 13 сентября 2020 в 14:44 Ссылка
Хороший видеоурок с техникой гребли 
 
Elena Vasta
Elena Vasta
Сайт Админ
Открыть информацию ↓

Сообщение

Благодарности: 42950

Авторские темы: 92

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Личный кабинет

20. 13 сентября 2020 в 14:51 Ссылка
Вчера намучились на огромном водоеме с сильным порывистым ветром. Для себя поняла, что скорость ветра выше 12 м/с для меня критична, если это только не река,  и не попутный ветер на реке. А уж если в прогнозе говорят, что ожидаются порывы ветра 20 м/с и больше, то это значит, что для меня совсем невозможно стоя грести против ветра. Вчера за время в 2 раза большее проплыли в два раза меньше, чем в прошлый раз на том же озере (Истринское водохранилище). Одно хорошо: болят ноги, мышцы бедра, причем как-то странно: снаружи и ближе к колену. Значит хоть был серьезный фитнес.
Написать пост
Чтобы написать пост необходимо войти