Все про сап (SUP)

Сегодня на спокойной воде отрабатывали прохождение слаломной трассы (ворота). Для меня это важно для того, чтобы без ущерба для себя и доски лавировать между препятствиями. Вроде я схватила движения, хорошо получается работа корпусом. Приемов  и типов гребков  много, пока не доведешь до автоматизма!

Но отдельные приемы уже выходят сами собой. 

Еще одно занятие и я поеду (записалась) на Кинявскую бочку🤦🏻‍♀️

Elena Vasta сказалa:
Сегодня на спокойной воде отрабатывали прохождение сладостной трассы

Я тоже на этих выходных отрабатывала прохождение сладостной трассы - 110 км по любимой Щаре )

Простите за хулиганскую фоточку - не удержалась, это популярная шутка у водников

🤪я поправила. Но смешно вышло.

Фоточки бомбические!

🤪я поправила. Но смешно вышло.

Фоточки бомбические!

А что за красный сап? Не могу прочитать 

Аквамарина?

Elena Vasta сказалa:
Аквамарина?

ага, 14x27

Однако как быстро народ ориентируется на популярные занятия!

Elena Vasta сказалa:
Однако как быстро народ ориентируется на популярные занятия!

Вот только даже выпивающие саперы в один голос утверждают, что выпивши на сапе очень трудно, практически невозможно, в отличие от байдарок, куда по-моему вообще трезвыми не садятся

Э, про байдарки я бы попросила...)))до сих пор люблю нежно.

Я вот собираюсь в сборный сплав с байдарочниками по Уборти (приток Припяти) - погоду обещают до 26 градусов )

Хочу пропиарить одного симпатичного интересного паренька. В этом году он только встал на сап. Но уже прошел 500 км по Онеге с выходом к Белому морю.

фильм длинный, но он стоит потраченной на него каждой минуты 

_newra сказалa:
Вот только даже выпивающие саперы в один голос утверждают, что выпивши на сапе очень трудно, практически невозможно,

Ездили на выездной семинар, ребята даже вечером не стали ничего пить, хотя могут. Ладно я не пью в любой ситуации, а вот для них сап - это как автомобиль. 

Вчера ходила на вечернюю тренировку, понравилось плавать по темной  воде)

Несмотря на прохладу, мой лонгслив был мокрый от пота - хоть выжимай. Поразительно

Уровень Бог

Красавчик 

Андрей Крайтор готовится выигрывать спринт по Индонезийской системе🇮

Картинки с крутой выставки 

Найдите на фото нашей школы  меня и еще кое-кого))

Неожиданная встреча!

Тебя нашла...

IrinaVolga сказалa:
Тебя нашла...

а слева высокая девушка в желтом жилете тебе не знакома?

И меня найдите, 3-е место на дистанции 35 км сап женский. 4:07

_newra

Поздравляю, восхищаюсь, беру пример!