Климат!
- 36114 мар. 2018Elena Vasta (сайт-админ)_newra сказал(а):Намерзлась? Ну хоть коротенечко расскажи, как ты провела этот отпуск)
А мне после Непала тепленько, особенно спать ) - 36214 мар. 2018_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):Расскажу. Пока прихожу с работы и в 10 вечера, не ужиная, спать заваливаюсь. Так спать хочу, аж шатает, будто сутками не спала. Что-то странное со мной.
Намерзлась? Ну хоть коротенечко расскажи, как ты провела этот отпуск) - 36314 мар. 2018Elena Vasta (сайт-админ)_newra сказал(а):Попей витамины, возможно это авитаминоз. Компливит, одну таблетку утром. Хорошо ещё пропить элькарнитин - это природная аминокислота, ее назначают спортсменам и.... ослабленным новорожденным, пей и не бойся.
Так спать хочу, аж шатает, будто сутками не спала. Что-то странное со мной.Но ещё рекомендую проверить гемоглобин и железо (анализ крови), а так же гормоны щитовидной железны (тоже анализ крови). Авитаминоз, анемия, гипотериоз - самая частая причина слабости - 36414 мар. 2018Talia_LiaElena Vasta сказал(а):ааа, смеюсь. Пришла от работы отдохнуть на сайт, и тут железобетон, да еще в таком неожиданном контексте.
рекомендую проверить гемоглобин и железобетонно (анализ крови)Elena VastaУ меня то же самое, что у newra. После работы мешком валюсь спать. Утром еле встаю, на работе страшная сонливость. Все выходные сплю. У здорового человека не может быть такого состояния. Но при этом:Витамины пила всю зиму (может, не такие какие-то), L-карнитин пью для тренировок, вот недавно прекратила, т.к. не до тренировок сейчас. Гемоглобин как у лошади. Гормоны в порядке. Вот про железо не знаю.Списываю все на магнитные бури или какие-то метеовоздействия, чтобы не думать о худших скрытых сценариях. - 36514 мар. 2018Elena Vasta (сайт-админ)Talia_Lia сказал(а):« Железо», а железобетон -это автопоравка. Я уже исправила
аа, смеюсь. Пришла от работы отдохнуть на сайт, и тут железобетон, да еще в таком неожиданном контексте. - 36614 мар. 2018Elena Vasta (сайт-админ)Talia_Lia сказал(а):Если гемоглобин в порядке, то скорее всего и железо тоже в порядке. Может быть низкое давление. Посчитайте пульс, нет ли брадикардии. Магнитные бури и прочие природные катаклизмы не сами по себе вдруг высасывают силы, а влияют на какие-то процессы в организме. Чаще на сердечно-сосудистую систему.
Вот про железо не знаю. - 36714 мар. 2018_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):Я в Непале каждый день пила Доппельгерц актив от А до Цинка. Наверное это последствия болезни. Я недолеченная лазила по горам с приличной физнагрузкой, наверное это просто отходняк такой. Сейчас днем чувствую себя нормально, утром встаю без будильника, завтра уже собираюсь возобновлять зал.
Попей витамины, возможно это авитаминоз.
- 36814 мар. 2018IrinaVolga (модератор)_newra сказал(а):Если я буду приходить с работы в 10 и не ужинать, то тоже свалюсь. Давай нормируй день по-человечески, должно поправиться
прихожу с работы и в 10 вечера, не ужиная, - 36914 мар. 2018_newra (модератор)IrinaVolga сказал(а):Нет, как только поправится, день будет нормирован по-человечески. Ну только с работы все равно в 10 ). Наша служба и опасна и трудна )
Давай нормируй день по-человечески, должно поправитьсяНу и ложиться спать без ужина - это же мечта! Вот бы так всегда смочь. - 37021 мар. 2018Elena Vasta (сайт-админ)Прогноз погоды на конец марта: похолодание, метели, снежные заносы на дорогах(((
- 37121 мар. 2018Jorjetta (модератор)Elena Vasta ой какие невеселые прогнозы. Прям печаль тоска.
- 37221 мар. 2018Jorjetta (модератор)
- 37321 мар. 2018ЗимовеяВо-во! У нас снежный буран. Прямо сейчас!Завтра откапываться придётся. Это уже точно! Эх...
- 37421 мар. 2018Jorjetta (модератор)Зимовея ничего себе.У нас как то порошит потихоньку. Но все равно, наводит на грустные мысли.Я как никогда хочу весны, а просвета не видно.Что ж такое то с природой?
- 37521 мар. 2018ЗимовеяJorjetta сказал(а):Весна на женщину похожа:
Что ж такое то с природой?Сказала, что уже идёт...Сама видит и красит ногтиВ халате, с мокрой головой... ))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) - 37621 мар. 2018Jorjetta (модератор)Зимовея да уж, в этом году она очень капризная женщина.Еще прочитала веселую шутку на тему весны."Весна не приходит, потому что еще не все похудели"Мне прям актуально, я как раз в процессе. :)
- 37722 мар. 2018AlisaУ нас тоже нет весны, опять снег лёг на Везувии
- 37822 мар. 2018_newra (модератор)А мне нравится погода - солнечно, легкий морозец -6, сухо )
- 37922 мар. 2018надежда (модератор)_newra Какая замечательная планета Земля! Есть из чего выбрать, на все вкусы - кому погорячее, кому похолоднее!
- 38022 мар. 2018_newra (модератор)надежда сказал(а):На Меркурии выбор побогаче )
Есть из чего выбрать, на все вкусы - кому погорячее, кому похолоднее!
Выберите раздел для перемещения темы
Редактирование темы
Выбрано: 0
- /