-
больше 1 года назад
Лена, а какой отель в Варкале?
-
больше 1 года назад
Любящее вождение. Как говорил Будда (но это не точно), «Ты не застрял в пробке, ты и есть пробка» или кое-что про любящее вождение и стресс в пробке. Исследования показывают, что слишком долгая дорога на работу, пробки являются серьезными угрозами для здоровья. Чем дольше вы едете на работу, тем выше риск ожирения и метаболических нарушений (глюкоза, липидный профиль и т.п.). Горожане, которые ходят на работу пешком и живут возле работы, имеют и более здоровую массу тела. Длительность дороги на работу свыше 30 миль связана у увеличением смертности. Мы так не любим пробки, что готовы пожертвовать 5 минутами свободного времени, чтобы на минуту меньше стоять в пробке. Чем больше времени мы проводим в пробках, тем ниже у нас показатели здоровья и счастья, выше риск сердечного приступа. Пробка провоцирует домашнюю агрессию. Усиление стресса при дорожных заторах даже получило отдельное называние traffic stress syndrome. Особенно подвержены опасности личности типа А. Стресс в пробке опасен тем, что он относится к неконтролируемым – т.е. вы не можете избавиться от него или предсказать продолжительность, не можете контролировать. Поэтому очень важно в данном случае брать что-либо под контроль (дыхание, мышечное напряжение) или практиковать смещенное поведение (слушать музыку, учебные подкасты, вести переговоры, созваниваться с друзьями и т.п.). Уровень стресса такой, что в дни максимальных пробок, домашнее насилие увеличивается на 9%. Грязный воздух. Вред пробок заключается и в увеличении времени сидения, повышении уровня выхлопных газов (на 76% выше, чем при обычной езде). Поэтому если едете медленно, лучше закрыть окна и включить рециркуляцию воздуха, не прижиматься к выхлопной трубе автомобиля спереди. Соблюдайте базовые правила безопасности: пристегивайтесь, не превышайте скорость (31% смертельных аварий из-за превышения), не прижимайтесь к автомобилю, следите за состоянием машины, соблюдайте принцип ДДД дай дорогу дураку – не доверяйте другим водителям и пешеходом, считая, что они на 100% соблюдают правила. Внимательно ездите в плохую погоду, купите очки с УФ фильтром от солнца.
-
больше 1 года назад
Файф-о-клок)))Пью волшебный чай из Дарджилинга, который привезла мне Елена Васта. Благодарности пост)
-
больше 1 года назад
Алексей, с днём рождения!Даже не знаю, что можно пожелать Волшебнику, ведь он сам все может))) Мира Израилю!
-
больше 1 года назад
Договорились!
-
больше 1 года назад
Мне кажется, там обрабатывают от клещей, это же не лес)
-
больше 1 года назад
Коломенское люблю, когда яблони цветут и плодоносят, очень вкусные сорта попадаются.Наверху Дьяков сад, внизу Вознесенский, яблони рядами! А ещё , когда сирень цветёт в мае, просто волшебно. Там кладут тюфяки под березами рядом, можно валяться, даже поспать)))
-
больше 1 года назад
Не пойму на карте, я жила выше, на Hi bank, от Тапована ещё вверх, по следам Лены Бегмы, она посоветовала свой любимый район.Там классно, высоко, вид на Гималаи прекрасный, мне очень понравилось. И народу мало)
-
больше 1 года назад
А меня рижанка, с которой в кафе пересеклись, пригласила на водопады Гаруда, долго мы с ней шли, вверх вдоль Ганги по правому берегу, потом наверх лезли, там прекрасные озерца набираются, в октябре мы купались.И пещеры, в которые под струями воды пробирались. Там очень красиво, народу никого, но ей друзья показали это место, сам не найдёшь, мне кажется, так как надо знать, за чем идёшь. Ирина, может, ты там была? Где это относительно ашрама Битлз не скажу, так как не была там, почему-то неинтересно было.
-
больше 1 года назад
В пещеры Васиштхи - мы в кафе познакомились с ребятами и в чате договорились, нам нашли такси недорого. А ещё туда автобус ходит местный, узнай у них, дешево совсем.
-
почти 2 года назад
Ира, вот я тебе про него тоже хотела написать!Одно из любимых мест в Ришикеше, фото на аватарке оттуда. Но я его долго искала, индийцы не понимали мое произношение)))
-
почти 2 года назад
Ирина, зайдите а кафе Amrit Ganga рядом с мостом, внутри ашрама SwargAshram +9199114 84 141 Там очень уютно, собираются русские, кто сейчас в Ришикеше, еда недорогая. Хозяин Сунил Кумар, у него русская жена Наташа. И подскажут, и помогут если что. Мероприятия интересные бывают, и люди интересные встречаются. Мы там кстати познакомились, у них чат есть, и организовались своей компанией на джипе поехать в Нилкантх Махадев, и деньги меняли выгодно. Если соберётесь, передайте привет от Елены из Москвы, пожалуйста.
-
почти 2 года назад
Если у кого-то есть карты Евразийского банка (Казахстан) лучше не оплачивать, не обновлять приложение и не заходить в приложение - после любого такого действия карты могут с высокой степенью вероятности быть заблокированы банком. В отделении много местных сидит с такой же проблемой. Удалённо пока не видел, чтобы удалось кому-то разблокировать карты из нерезидентов. Друг написал сейчас
-
почти 2 года назад
Алексей, я почему вспоминаю Фауду, хотя тоже не поклонница этого жанра, этот фильм дал мне понимание ситуации в Израиле, очень здорово снят.
-
почти 2 года назад
Ну курс не очень( Я тоже платила весной газпром UP , доллары менять выгоднее было. Сейчас не знаю. Утомляют эти подсчеты, хочется стабильности)))
-
почти 2 года назад
Лен, а как насчёт чая Дарджилинг, себе покупать будешь или не любитель? У меня приятель по Ришикешу, чаеманьяк, специально туда ездил, но он предпочитает китайский, у них был чайный клуб с дегустациями, правда не знаю как сейчас, наверное не до того(. Присылал фотки из Дарджилинга, удивилась его сравнению с маленьким европейским городом))), а тебе как?
-
почти 2 года назад
Алексей, читаю, лайк нравится здесь неуместен. Слов просто нет, только горечь… И восхищение народом Израиля, и надежда !
-
почти 2 года назад
Лена, а как сейчас с картами дела у тебя, в путешествии Union pay пользуешь?
-
почти 2 года назад
Красота какая! Лена, про пиявок просто ужас, я бы там визжала на всю округу))) Вспомнила, подруга мне рассказывала, в Удайя гири на аюрведическом курорте при прогулке за территорией по джунглям, на неё тоже они напали, видимо, сезон их был. Я там была в другое время, их не было.
-
почти 2 года назад
Алексей, читать больно( Сердцем с Израилем. Многое почерпнула из сериала «Фауда», по ситуации.