Talia_Lia сказал(а): Или можно сотруднику автокомпании наличкой. Они стоят у автобусов в униформе. Неа, кеш не брали, отправляли в кассу

IrinaVolga сказал(а): В Стамбуле в автобусах нельзя наличкой. В Стамбуле автобусами не пользовались, пешком везде ходили. За билет на автобус в аэропорт Стамбула платила картой на входе, но можно в кассе наличкой. В Анталии за билет на трамвай из аэропорта засовывала наличку в автомат

Elena Vasta сказал(а): _newra в автобусе наличными платить или картой? Мы ехали маршрутками, платили наличными. Можно ли картой - не знаю.

Elena Vasta сказал(а): А почему этот кусок советуют проезжать? Потому что далеко от моря? Я уже не помню, мне на Винском посоветовали, я себе пометила. А так как времени не хватало, все пройти, что-то надо было проехать

Есть местами. Вот место финиша, Бобруйск

Elena Vasta сказал(а): А ты идешь одна (без учета гида)? Нас пятеро, включая Барбарисовну

IrinaVolga сказал(а): Аня, можешь открыть топик о подготовке к Пакистану? Ужасно интересно, прям до мурашек... А мы еще не готовимся. (Мы готовы, хехе ). Там ничего особенного, обычный трек, как непальский, только с палатками. Снаряга вся есть. Опыт есть. Да еще и с агентством и под конвоем. Ничего планировать и думать не надо.

Elena Vasta сказал(а): А в Пакистан берёшь палатку? Конечно. Там же полная автономка.

Elena Vasta сказал(а): Я думала вы в прошлый раз так, у берега поплавали) нет, я же выкладывала трек Elena Vasta сказал(а): Круто. Но в какой палатке? В твоей однослойной? Нет, однослойная - это летняя легкоходная. Там где можно вообще без палатки спать. Ты уже меня вообще за чайника считаешь ((( У меня же есть двухслойная. Но в данном случае мы будем в трехместной зимней с юбкой.

Elena Vasta сказал(а): Но в декабре вы не так много плавали, не такая большая дистанция была. Тогда было 35 км по-моему, нет особой разницы - на 10 больше, на 10 меньше... Ну и ночёвка будет. Или две ))

Elena Vasta сказал(а): Ну все равно. Ноги не помокнут? в декабре не промокли же, а сейчас даже теплее.

Elena Vasta сказал(а): Ничосе. Не замернете? грести же буду )

План на субботу, разлив и ледоход на Березине

Elena Vasta сказал(а): _newra У меня машина высокая, я одна не смогу не закрепить сап на крыше, не снять его без риска повредить авто(( Хотя у меня есть багажник это не руководство к действию, это просто красиво ) Пропали картинки выше нашего октябрьского даунвинда...

Elena Vasta сказал(а): Джефф Кастеллуччи Скорая психологическая помощь ))

Elena Vasta сказал(а): Но сколько же сыпется на ее организаторов проклятий! 12 марта выставка открылась в павильоне №21 на ВДНХ. Экспозиция должна быть открыта до января 2022 года, но на неё сразу же накинулись охранители. Анатомическая выставка возмутила буквально всех, от околоправославного движения \"Сорок сороков\" и собственно РПЦ до каких-нибудь \"Коммунистов России\". \"Российская газета\" выдала статью про \"расчеловечивание\" человека и \"десакрализацию\" его тела, а глава Следственного комитета Александр Бастрыкин поручил проверить выставку на предмет \"оскорбления религиозных чувств верующих\". Не знаю, как кого-то может оскорбить человеческое тело. Я видел много фоток с этой выставки и не нашёл, к чему там можно придраться. Что касается скрепоносцев, то они, как это часто бывает, проявили двуличие. Их почему-то не оскорбляют мощи, которые вызывают такой ажиотаж у верующих, их не оскорбляет труп Ленина, уже сто лет валяющийся на Красной площади, их не оскорбляет Кунсткамера в Петербурге. (Варламов)

_newra сказал(а): Замоченная на ночь и запаренная кипятком, но не вареная перловка или полба, чиа, молоко, замоченный на ночь очищенный миндаль. Чуть позже, когда остынет, добавлю резаный банан. (Горячее сильно портит вкус банана). Объеденье. _newra сказал(а): нет, не хочу ничего менять, как есть - идеально, ем каждое утро уже месяца 3 Получается, уже 9 месяцев ем, не надоело. Вчера заменила перловку на пшенку (ее замачиваю и варю, просто замоченная не понравилась). В пшенке больше белка и нет глютена, а еще это самая разбухающая каша, поэтому если перловки беру 40 гр сухой, то пшенки достаточно 30 гр.

Talia_Lia сказал(а): (ii) Интересно, как функционирует кишечник без кисломолочных бактерий. П Нормально функционирует. Но я от молочки никак не могу отказаться, люблю ее сильно. Молоко, творог, сырники, сыр твердый не очень, а вот брынзу и адыгейский - очень люблю. Elena Vasta сказал(а): Творог всю жизнь не люблю, даже самый жирный могу есть лишь со сметаной, вареньем или ягодами. Люблю зерненый творог. А еще творог люблю с несладким греческим 2% йогутом, в который предварительно добавляю чиа, кунжут, изюм и немного воды (сахар не нужен, и так вкусно) и даю пару часов постоять, разбухнуть. С творогом не перемешиваю, ем вприкуску.