Elena Vasta сказал(а): _newra а какие сапы самые устойчивые? Чем шире, тем устойчивее и медленнее, чем уже и длиннее, тем более скоростная и менее устойчивая. При прочих равных - Red. Мое субъективное мнение. Писала раньше об этом. Юля и Барбарисовна плавают уже третий сезон на Аквамаринах и им нравится.

Elena Vasta сказал(а): Наверное есть предел грузоподъёмности сапа? У разных моделей разная, до 150 кг. Есть многоместные сапы, компанией грести можно. У моей 90 кг, она самая маленькая в линейке. но это не предел, а рекомендуемый максимум, выше будет некомфортно.

Elena Vasta сказал(а): Какой у тебя с собой вес, когда планируются ночлеги? Понятия не имею, не взвешивала. Роскошь водных походов - можно не париться насчет веса вещей. С собой беру завтра 5л воды на 3 дня, яблоки, морковку, бананы и прочие тяжелые вещи, которые не могу себе позволить в пеших походах.

LordBear сказал(а): А на пороги не попадала? на лодке то не все пороги можно пройти? а тут доска. У нас в Беларуси нет особо рек с порогами. Ну каменистое дно бывает, коряги. Это проходится проще, чем на байдарках, осадка меньше, плавники гибкие, короткие. На Ислочи, где есть что-то вроде порожков и завалов, байдарочники параллельно идущие дольше с препятствиями корячились, чем я. С длинным плавником сложнее, но у меня короткие и гибкие. LordBear сказал(а): лучше уж тогда не брать мерседес среди досок, а взять что то попроще :) Думаю, беушный Red проживет дольше, чем новая Aquamarina или Gladiator. Я 2 сезона очень активно отходила на беушном Red-e и он живее всех живых.

Elena Vasta сказал(а): Сколько ты планируешь км на дневной переход? максимум было 53 км в день. Как нахожу красивое место для ночевки, так останавливаюсь.

_newra сказал(а): Обожаю планирование маршрута. Сплав по реке Сула, впадение в Неман. 2 ночевки )

Вот это я понимаю, водный туризм

По-разному. Такси, сын, сестра, 2 машины, маршрутка...

Elena Vasta сказал(а): _newra а как ты готовишься? Читаешь отчёты? Как узнать о возможности преодолеть маршрут? Вдруг он где-то не проходим? Вот так, как на картинке, просто выбираю на карте реку, нахожу удобные точки заброски и выброски, прохожу по карте, измеряю линейкой. Отчетов нет, точнее есть только по паре популярных рек. Да и то не отчеты, а скорей рекламы коммерческих турпоходов. Проходим или нет, узнаю уже на месте, так ведь интереснее? Вот в прошлом году на Гайне застряла. Сначала через камыши час продиралась, думала назад возвращаться, но и назад не смогла, пришлось продираться вперед, а потом на Березине в зону военных учений заплыла и меня там арестовали. Но потом отпустили и солдатики даже доску мою по берегу обнесли вокруг понтонных мостов.

Elena Vasta сказал(а): Но там туристов принимают и ты это знала? Или просто попросилась? Просто попросилась. Через Букинг :)

Предчувствие праздника иногда лучше самого праздника. Обожаю планирование маршрута. Сплав по реке Сула, впадение в Неман.

Elena Vasta сказал(а): И заборов нет? Какая прелесть! Прям как в белорусской деревне Голубовщина на Браславах) На этих выходных ездила на другие браславские озера, жила в деревне Рубеж, там тоже нет заборов. (мой домик виден посередине фото, где машина едет)

Elena Vasta сказал(а): За сколько сап продала? А сколько стоит подержанный сап? За $400. Сап 2016 года. Вот цена в Москве на такую новую Elena Vasta сказал(а): А сколько стоит подержанный сап? Примерно как подержаный велосипед. Зависит от модели, возраста и состояния.

Продала старую рыбку. Чуть не расплакалась, как старого друга продала.

IrinaVolga сказал(а): В багажник можно и пару байдарки положить. А сколько собирается байдарка? Я когда плавала давно, со стороны наблюдала, помню как-то очень долго и трудно (

Elena Vasta сказал(а): Честно говоря, я даже не задумывалась о том, какие это у меня задачи и мотивации? Вот видишь, а у меня задача и мотивация огненными буквами горят всегда: сохранить сустав, чтобы ходить в горы.

Elena Vasta сказал(а): _newra ты - мой маяк) Зачем? У меня не такие как у тебя задачи и мотивация.

Elena Vasta сказал(а): Отмечают снижение (ухудшение) важных жизненных показателей Как и на высоте )

Elena Vasta сказал(а): Ань, ещё раз расскажи алгоритм тренировки на лестнице. На стадионе лестница 24 ступеньки. Я хожу по ней вверх-вниз. На ногах утяжелители по 4 кг на каждую ногу, на руках по 2.5 кг на каждую руку. Когда иду вверх, двигаю согнутыми руками вперед назад вдоль тела, отводя локоть максимально назад. Когда иду вниз, высоко поднимаю колени и при этом скручиваю корпус влево-вправо до упора. Считаю подъемы при помощи четок. Слушаю лекции. Прохожу 60-100 этажей из расчета 18 ступенек этаж.