elena vasta сказал а сезонность одна с июня по август мунсун но ни зимой ни ранней весной туда не пройти а в непале в это время самый кайф

elena vasta сказал а а когда я это говорила вот точно помню что когда то говорила что тебе больше нравится там где зелень а выше где все мертво тебе не нравится elena vasta сказал а и ни разу не было такого чтобы я ходя «по предгорьям» не увидела снежных вершин они сияли мне утром днём и даже ночью просто я хожу туда где нет лоджей куда люди местные люди приходят только в мае и откуда они уходят в октябре лена это же индийские гималаи там другой климат и сезонность туда вообще только с июня пускают ну нас в начале мая чуть не развернули на выдаче пермитов говорят в июне приезжайте а мы ведь про непал про abc говорим

нау сказал а мнения разделились нет просто лене больше нравятся предгорья и она получит удовольствие в любом случае даже если снежных вершин не будет видно а я хожу в треки исключительно для того чтобы увидеть высокие горы потому просто походить по красивому лесу в тумане и облаках для меня мягко говоря не достаточно нау сказал а а какая температура там будет в мае на высотах выше 4000 м ну abc совсем немного выше 4000 но там ледники поэтому будет холодно ночью скорей всего минус нау сказал а а в каких районах непала в мае будет лучше на кольце аннапурны должно быть посуше

irinavolga сказал а два года и ты теперь толстая не верю покажь фотку

irinavolga сказал а если бы мы что настолько долго не виделись

elena vasta сказал а поддерживая форму не надо губить здоровье острое чувство голода не есть хорошо почему ведь я даже не дотягиваю до общепринято полезного не есть после 6 а полезность голодания раз в неделю вообще никто под сомнение не ставит все дело только в том что у меня это трудно проходит нужно себя подрессировать немного irinavolga сказал а и я восхищаюсь но даже тащиться за тобой не в состоянии никакой силы воли а тебе вообще темы о похудении нужно обходить десятой дорогой чтоб не смущать людей

elena vasta сказал а разве это без ужина без ужина это когда уже после 16 час ну после 17 ничего не ешь это без ужина потому в 7 я доедаю остатки своего обычного обеда и вообще перестань умалять мой великий подвиг я и так сейчас складываюсь пополам от голода

собственно моя мысль была о том что совсем ничего не есть вечером мне проще чем съесть только 1 апельсинку

elena vasta сказал а нет и вообще я сейчас сбросила 8 кг молодец а я на одних фруктах переедаю кажется подумаешь фрукты можно есть сколько угодно кстати у меня сейчас лучшая форма за всю историю наблюдений поэтому не хочу её потерять пока в зал не хожу сегодня последний раз поела на работе в 7 доела вторую половину ссобойки приготовила сейчас себе очень вкусный обед на завтра и даже ничего не попробовала трудно но держусь

elena vasta сказал а делаю это часто но на следующий день ешь больше чем следовало

elena vasta сказал а а тебе нужно фотографию желательно видео

нау сказал а а чем страшен муссон в этом районе самое страшное облачность и гор не видно ну и дожди пиявки

нау сказал а подскажите пожалуйста как в непале с погодой в середине мая стоит ли идти в треки в районе аннапурны типа к базовому лагерю или марди химал если есть выбор времени то не стоит будет плохая видимость и дожди большую часть времени статистику погоды в это время за последние 10 лет недавно показывала в посте про аннапурну а район авс и марди более дождливый чем район кольца аннапурны который на фото выше потому что он до хребта

elena vasta сказал а вот так это ведь художественное предположение

elena vasta сказал а да ты что мне кажется что я могла бы жить на одних фруктах а ты пробовала я да чтоб быть сытой есть надо килограммами

elena vasta сказал а у рамаистов а есть и такие

elena vasta сказал а а ещё он очень красиво двигался прямо как иисус а как двигался иисус

natarani сказал а зато вишня персики груши яблоки апельсины дыня арбуз грейпфруты виноград а также любой свежевыжатый фруктовый сок всего полчасано и сытости они никакой не дают только аппетит раззадоривают лучше уж ничего не есть

natarani сказал а тогда в 11 вечера съедайте то что быстро переваривается и уйдёт из желудка за полчаса обычно ужинаю фруктовым салатом полбанана поляблока семечки овсянка отруби кефир но без ужина мне утром больше нравится самочувствие и высыпаюсь лучше но вот конечно вечером перетерпеть голод не просто через 21 день должна привыкнуть за полчаса ничего желудок не покинет желудочная фаза пищеварения длится 3 4 часа а во сне она почти прекращается еда просто лежит и гниет в желудке

natarani сказал а вам же не вставать в 4 утра и доить корову в 6 30 встаю в 7 спортзал почти как корову доить natarani сказал а кончается всё застоем жёлчи и образованием камней интересно никогда про такое не слышала наоборот говорят организм за это время успевает сам себя немного почистить как маленькое голодание вот светлана ермакова на которую я часто ссылаюсь не ест и не пьет после 3 часов дня буддистские монахи в идеале не едят после 12 дня такой же режим питания на всяких ретритах випассанах