А что прямо сейчас делаешь ты?

  • 181
    11 сент. 2016
    Jorjetta (модератор)
    Fortuna  сделай ткемали помимо вина;)
  • 182
    12 сент. 2016
    IrinaVolga (модератор)
    Аня, ты по лесу в утяжелителях ходишь ???
  • 183
    12 сент. 2016
    _newra (модератор)
    IrinaVolga сказал(а):
    Аня, ты по лесу в утяжелителях ходишь ???
     Совмещаю приятное с полезным.  А где ж еще их носить?  Дома скучно,  в городе засмеют.
  • 184
    12 сент. 2016
    Elena Vasta (сайт-админ)
    А мне нельзя, в этом треке выявилист проблемы с ахиллом, которые развились в тренажерке, а в треке усугубились. Только - только ноги адаптировались, буду их беречь, наргузки буду давать только ходовые, благо полно вокруг ломаного рельефа и лестницу.
    Это конечно все развилось не на голом месте, у меня наслественно плохой свчзрсный аппарат, но я так фанатично готовилась к треку, что переусердствовала.

    Аня,будь предельно аккуратна с утяжелителями, прислушивайся к задней поверхности голени, микронадрывы ахилла могут осложнить трек. Лучше рюкзак на плечи. Короче без фанатизма, регулярные занятия с умеренными нагрузками поднимут тебя на перевал Ларкья ла

  • 185
    12 сент. 2016
    _newra (модератор)
    Elena Vasta сказал(а):
    Лучше рюкзак на плечи.
     В моем случае рюкзак хуже,  это осевая нагрузка на сустав,  а утяжелители наоборот декомпрессия.  Ортопед в центре Бубновского подтвердил. 
  • 186
    13 сент. 2016
    staricc
    Болеем за Ростов !!!
     


     
  • 187
    13 сент. 2016
    Jorjetta (модератор)
    А мы не болеем:(
    У нас авария, весь дом сидит без света.
    Хорошо хоть фонарик в телефоне работает и интернет есть не вайфайный.
  • 188
    13 сент. 2016
    Elena Vasta (сайт-админ)
    staricc сказал(а):
    Болеем за Ростов !!!
     Ой, ну пожелать им удачи - это нечестно, потому что неисполнимо,  можно пожелать только выглядет достойно
    Jorjetta сказал(а):
    А мы не болеем:( У нас авария, весь дом сидит без света. Хорошо хоть фонарик в телефоне работает и интернет есть не вайфайный.
     Романтика! зажгите свечи и сделайте фото!
  • 189
    13 сент. 2016
    staricc
    Если что после 1-го тайма 0-2 не в пользу Ростова (( Бавария им не по зубам (

    Jorjetta сказал(а):
    , весь дом сидит без света.
     У нас однажды ровно в Новый Год свет отключили :)
  • 190
    13 сент. 2016
    Jorjetta (модератор)
    Elena Vasta  все уже починили!
    Но сгорел один прибор, через который был настроен тв.
    Теперь все рябит.
    Надо чинить или как то переподключать и перенастраивать.:(

    Что то у нас последнее время какие то катаклизмы.
    То затопит,то электрику вырубит.
    Прям страшно.
    Уходим из дома дольше чем на час, все выключаем на всякий случай.
  • 191
    13 сент. 2016
    Elena Vasta (сайт-админ)
    staricc сказал(а):
    У нас однажды ровно в Новый Год свет отключили :)
     Новый год удался?
  • 192
    13 сент. 2016
    staricc
    Elena Vasta сказал(а):
    Новый год удался?
     Ты знаешь Да. Именно  романтика и свечи.
    И телек нас не разделял :)
    Совершенно необычно и тепло было
  • 193
    13 сент. 2016
    Jorjetta (модератор)
    А мы на Новый год и без отключения электричества стараемся романтику и свечи зажигать. Именно этот праздник у меня со свечами ассоциируется.
    Вот  только тв работает для фона.
  • 194
    13 сент. 2016
    staricc
    Господи ! Пока пельмени варил уже 0- 3 ((
  • 195
    2016-09-14 00:23:39
    Elena Vasta (сайт-админ)
    staricc сказал(а):
    Пока пельмени варил уже 0- 3 ((
     соболезную(((
  • 196
    14 сент. 2016
    staricc
    Elena Vasta сказал(а):
    соболезную(((
     Зато наш СКА вчера выиграл. Как нибудь соберусь и пофоткаю какой у  нас красавец ледовый дворец. Красавец именно изнутри. Туда с семьями,мамами и маленькими детьми на матчи ходят. Тепло,безопасно и уютно. И у всех хорошее настроение. Не то что на футболе. К фанскому сектору и приближаться боишься :))
  • 197
    25 сент. 2016
    staricc
    Час назад.
    Давно искал. :))
    Одна из любимейших книг подросткового переода
     

     Все. Впадаю в детство :)
  • 198
    25 сент. 2016
    Elena Vasta (сайт-админ)
    А я прямо сейчас учусь монтировать фильмы, и у меня не очень получается: восстание программы, или я уже устала, или ей не нравится сюжет)
  • 199
    25 сент. 2016
    staricc
    Elena Vasta сказал(а):
    фильмы
     А главную героиню увидим ?
  • 200
    25 сент. 2016
    Jorjetta (модератор)
    Лен, не переживай. Утро вечера мудренее.
    Получится.