elena vasta сказал а походила взгляд упал схватила и покачала немного руки мне кажется такие тренировки особого смысла не имеют хоть и лучше чем ничего нужно хотя бы мин 20 выделить чтоб нормально пропотеть поднять пульс и адреналин

моя ну на самом деле оно все не так лежит а в углу

elena vasta сказал а и прям так ешь или поливаешь чем и так ем и в салате с соевым соусом или оливковым маслом просто так вкуснее всего и вообще чечевичные проростки самые вкусные а самые невкусные из зеленой гречки из нута хороши но надоедают надо перерывы делать

уже с зелеными листиками сегодня доем это что получается я огородник

tan ka сказал а да это может быть конечно это так и есть посмотри на аккуратную статистику смертей в беларуси сдерживаемую рукой вождя

elena vasta сказал а почему то дома не могу делать долго комплекс я тоже самостоятельно долго не могу дома а под youtube получается опять дождь опять без стадиона и лестницы беру первые попавшиеся тренировки сегодня утром вот эти 2 делала эта не очень девочка болтает много во время болтовни приходится что то свое делать а эта очень хорошая хоть простая и монотонная в утяжелителях вообще огонь глубокие мышцы бедра то что нужно моему коксартрозу буду повторять

tan ka по смертям и тяжёлым враньё множество людей хоронят после пневмоний в закрытых гробах но причину смерти указывают не вирус президент приказал не нагнетать

дождь на стадион не могу выйти делитесь своими любимыми домашними тренировками желательно чтоб болтовни поменьше

elena vasta сказал а и шли 14 часов плавали знаем бывало и 14 в темноте выходила в темноте приходила только шла одна

кир булычев

elena vasta сказал а олег с другом поднялись на тинкар ла и вернулись обратно поднявшись одним днём почти на 2 км до 5400 и прошли в этот день 50 км это то ради чего делаются все кардиотренировки и не только кардио

elena vasta сказал а вроде это картина а не икона картины должны воспевать труд на благо родины и подвиги вождя а не всякий опиум для народа

elena vasta сказал а я про 100 100 это мечта скорей всего несбыточная она будет после 60 70 80 и 90 соответственно но для движения и прогресса нужна светлая недостижимая цель

elena vasta сказал а ангкор вишнуитский храм был сначала потом стал буддистским но вишнуистский ведь тоже коммунистам нельзя

elena vasta сказал а интересно наши коммунисты поедут я сказала бы что пусть едут попробуют мгновенную карму но вернутся ведь и других перезаражают

elena vasta сказал а зачем угробишь сустав ходьбой нет 50 км не угробила а 60 угроблю мне нужно заглядывать за границу своих возможностей там самое интересное беречь ресурсы мне грустно

александр лукашенко приглашает глав других государств приехать в минск на парад победы да у нас его не отменили соответствующее приглашение он озвучил сегодня «публично приглашаю глав государств хотя бы бывшего союза приехать в минск» «правильно было бы собраться в минске это республика которая была стерта с лица земли которая первая приняла удар это самая пострадавшая республика — живой памятник войне» — подчеркнул лукашенко как то зловеще звучит про самую пострадавшую республику в этом контексте

«роскосмос» сообщил о смерти евгения микрина — генерального конструктора и первого замдиректора ракетно космической корпорации «энергия» издание meduza сообщает что в середине апреля микрин заразился коронавирусом после того как съездил на байконур конструктору было 64 года гендиректор «роскосмоса» дмитрий рогозин прокомментировал новость о смерти евгения микрина «с болью в сердце я воспринял новость о кончине евгения анатольевича микрина мы потеряли генерального конструктора товарища друга на протяжении нескольких недель лучшие врачи боролись за его жизнь были использованы все возможные средства и методики но к сожалению болезнь оказалась сильнее вот так вот не помогут ни лучшие врачи ни лучшие лекарства и оборудование

elena vasta сказал а 63 северокорейским художником а им такое можно рисовать про буддизм они же коммунисты

elena vasta сказал а наверное потому что я там не работаю а отдыхаю а мне скучно так отдыхать ну полчаса посидела мне бы походить на воле по лесам полям или поплавать на доске