Спортивные часы

У меня Гармин Феникс 8. Пока еще не до конца в них разобралась, но с из помощью начинаю вникать в режим тренировок. 

Вот тут прочитала пояснение к моей утренней тренировке:

Вот так Фонарик Феникса светится в воде и под водой 

Сегодня у меня два рекорда: самый длинный заплыв и самые быстрые 750 м

часы считают частоту гребков и выводят индекс Swolf (сумма времени на частоту и гребков)

Вопрос по сплавам с ночлегом: как писать тренировку? Останавливать не закрывая и утром открывать и продолжать? Чтобы писалась карта и сохранялся километраж?

Я пишу отдельно по дням - как-то так

Третий день из двух частей - нечаянно часы остановила

_newra а ты перерывы делаешь в сплаве? 

Допустим на перекус. Останавливаешь тренировку?

Офигеть какой километраж!

Elena Vasta сказалa:
Допустим на перекус. Останавливаешь тренировку?

Как правило, нет

_newra сказалa:
Как правило, нет

А вот писали ребята сплав и отметили, что тут чистое время, а два перерыва на перекус ставили тренировку на паузу. 

Но наверное правильно это не делать: интересно общее время прохождения данного расстояния.

Вот думаю как мне сделать: будет два длинных обноса плотин, метров по 500. 

Это надо раз грузиться, перенести сап, потом шмурдяк и заново все собрать. Ставить на паузу?

Elena Vasta сказалa:
Вот думаю как мне сделать: будет два длинных обноса плотин, метров по 500.  Это надо раз грузиться, перенести сап, потом шмурдяк и заново все собрать. Ставить на паузу?

Зависит от твоих целей и как ты будешь использовать эту информацию, я обнос включаю в общий километраж и не ставлю на паузу. Ну и я всегда боюсь забыть снять с паузы.

500 м это не очень длинный обнос, я обносила Полоцкую ГЭС на Западной Двине, там с учетом охранной зоны около 1.5 км - короче никак.
Я несла все сразу - сап c веслом в одной руке, большая герма на ремне через плечо, вторая в руке. Снаряга на 2 ночевки. Хорошо что вода уже вся была выпита, почти финиш, до Полоцка, где меня ждет поезд в Минск, всего 11 км. 

Я  всегда так планирую снарягу, чтоб быть в состоянии донести все самой пару км до дороги в случае экстренного снятия с маршрута. Так я себя чувствую спокойнее и увереннее.