обязательно расскажем

елена спасибо решили остановиться на номере нанду уже забронировали не подскажете как там с погодой в конце марта всё уже цветёт или только расцветает снег ещё есть какую порекомендуете взять одежду прохладно вечером это как до скольких градусов падает температура а днём сколько примерно градусов спасибо вам за участие и помощь

елена добрый день планируем поездку в раникхет в конце марта никак не можем определиться с жильём не подскажите в номерах trishul комната a3 есть душ и туалет что посоветует номер в nanda или номер в trishul так же не поймём есть ли в номере nanda №102 душ или там только туалет не будет ли холодно в номере trishul в конце марта выглядит он как то как дача за ранее спасибо за ответ

а ну это та что в метрополисе спасибо всем огромное за советы

turmeric сказал а зато у нас есть отличный вегетарианский бар кичари мммм все повара прошли курсы аюрведической и просто вегетарианской кухни точно спутал там был вегетаринский бар этаж один но вроде и какие то продукты по мелочи продавались но может путаю

elena vasta сказал а вы начните сходите на пробные занятия в прану в практику есть замечательная студия йоги на арбате да про арбат уже изучал но мне кажется когда далеко от дома энтузиазм быстро пройдёт а на практику можно ссылочку это точно не начнёшь ходить ничего не поймёшь пока вырисовывается картина или прана на тимерязевской или в метрополисе йога центр наверно стоит сходить и туда и туда на пробные занятия и понять где больше нравится

turmeric сказал а зоологической точно есть классы йоги айенгара там прекрасный преподаватель татьяна рыжкова насчет тимирязевской не знаю кажется там нет нашей школы заниматься нужно 2 раза в неделю 1 раз это мало трудно войти в нужный ритм 3 раза мало кто потянет но если есть время можно и три раза главное расстелить коврик как говорил айенгар на сайте который вы дали есть два отделения на барикадной и на тимерязевскойконтактная информация клуб на тимирязевской 495 617 02 03 спасибо думаю начну с двух занятий а сколько по времени идёт стандартное занятие

turmeric сказал а насчет камеры самадхи не слышала наверное что то уже прошло мимо меня нашёл инфу у них на сайт это тот центр где стоит эта камера ходили с другом год назад ради любопытства http pranayoga ru floating

turmeric сказал а www pranayoga ru насчет камеры самадхи не слышала наверное что то уже прошло мимо меня цены вроде божесские если это тот центр о котором я думаю то там очень мило на первом этаже ещё был магазинчик с здоровыми продуктами со скольких занятий в неделю посоветуете начать

elena vasta сказал а на войковской в метрополисе есть йога практика я им очень доверяю там именно айенгара ничего что это сеть центров качество от этого не страдает

turmeric сказал а в пране хорошие преподаватели йоги айенгара рекомендую этот центр как место где я сама преподаю правда сейчас веду уроки не очень часто так сложились обстоятельства посмотрел прану это не тот центр йоги где стоит камера самадхи

elena vasta сказал а да в айенгаре используют пробсы дополнительные материалы кирпичи валики одеяла веревки в аштанге виньясы связки между асанами динамичные прыжки пробросы вот поэтому наверно айенгара динамика наверно не доя моего позвоночника спасибо за ключевое слово теперь вопрос определиться с залом по месту жительства может кто то что то посоветует был бы очень благодарен

мне 38 лет к чему тяготею сложный вопрос наверно была бы интересна хатха йога в сочетании с пранаямой насколько спортивен тоже сложно сказать со стороны оно виднее в позу лотаса сажусь спокойно природная гибкость костей а так 85 кг рост 180 когда то профессионально занимался плаваньем лет семь назад сбила машина получил травму позвоночника особого дискомфорта не чувствую в повседневной жизни но скажем если сделать много резких движений к примеру усиленно покапать то может защимить нерв короче разгибаться можно пару дней поэтому не знаю супруга очень спортивна зал на протяжении последних трёх лет постоянно даже хотела сдавать на тренера но в позу лотоса сесть не может нет природной гибкости думаю что наверно лучше искать зал где то в своём районе а то доедешь обратно метро или пробки весь настрой собъётся не знаю может я не прав мы в районе петровско разумовской живём может кто то знает хороший зал в этом районе или близлежащих почитал про айенгару вроде нравится но в какой йога центр ходить вот в чём вопрос слышал что надо именно в йога центры так как в фитнес центрах полная ерунда а не йога я так понимаю что все техники примерно одинаковы есть не большие различия например в айенгере используются различные предметы чтобы было легче выполнять упражнения и ничего себе не растянуть не знаю прав я или нет

что бы  вы могли порекомендовать по йоге для совсем новичков может какой то зал давно хотим с женой пойти на йогу но очень сложно разобраться  в многообразии  предлагаемых сегодня техник и не хочется нарваться на не профессионалов

спасибо вам за развёрнутые ответы желаю процветания вашему форуму

уже написали сейчас по номеру решаем и по времени думаем на 28 дней поехать чтобы уж по полной программе кстати если через ваш сайт найдём попутчиков будем рады если будет человек 10 то можно небольшую скидку получить елена а кстати как школа айенгара по соотношению цена качества посмотрел на их сайт у них есть отделение в нашем районе в метрополисе давно хотим заняться но всё руки не доходят

спасибо а то побаиваемся русскоязычного барьера хотя при посещении других стран вопросов с общением не было и хватало того базового что есть но тут ведь будут рассказывать как питаться когда прийти на след процедуру какие лекарства купить и мы боимся что не хватит тех языковых навыков английского который есть с другой стороны когда много русскоязычных не всегда хорошо

большое спасибо обязательно съездим вы писали что рядом с клиникой там поселение йогов и там есть русские в самой клинике когда вы там были много было русскоязычных туристов

elena vasta сказал а да это самый конец апреля я кажется прилетела в индию 24 апреля и сразу уехала в раникхет а первого мая уже была в дхарчулеелена какая температура была там в апреле огромное вам спасибо за ответы

elena vasta спасибо вам огромное наверно будем планировать поездку на конец апреля хочется помимо пачакармы любоваться горами и местной природой насчёт юга индии и прохождения панчакармы честно говоря берут сомнения я читал что при прохождении пачакармы не рекомендуют слишком сильное солнце и купание в море мы были не раз в гоа думаю в керале не менее жарко вобщем сложно представить как ходить в масле в такую погоду да и отказываться от моря тоже сложновато когда оно за углом соблазны в виде еды и прочее вобщем мне кажется что для панчакармы гималаи наилучшее место ваш отчёт с фотографиями это конец апреля