Актуальные темы

Из раздела: Религия, философия, йога, астрология
Сегодня в 12:00
miumiu Я считаю, что для светского ресурса тема гаудия вайшнавизма освящена достаточно. Все должно быть соразмерно,...
Из раздела: Философское
Сегодня в 11:57
miumiu сказал(а):а что не так с моими постами)))  Если по мере возрастания личной...
Из раздела: Поздравления
Сегодня в 11:07
Indis сказал(а): Игорь-ALt поздравляю с днём рождения!  БОЛЬШОЕ СПАСИБО!Indis сказал(а):...
Из раздела: Ктоочёмка
Сегодня в 10:40
SHVETA сказал(а):ДА? А они позволят уйти, пока не отдам их выдуманный "долг"?  Думаю, с...
Из раздела: Афиша
Сегодня в 10:19
Svetliaciok сказал(а):Ух, какой! ;)))  Мне больше нравится без бороды, "божественнее" образ, а тут абрек...
Из раздела: Вопросы и объявления
Сегодня в 07:25
Тема "Ошо говорил..." перенесена в философский раздел Чилаута...
Из раздела: Праздники, религиозные и светские
15 августа 2018 в 22:39
Любимая Индия, с праздником тебя!...
Из раздела: Непал, Тибет, Бутан, Пакистан
15 августа 2018 в 19:30
Авиаперелеты неуклонно дорожают, я  взяла и купила билеты на май Москва-Катманду АйрАрабией. Заплатила 30 тыс...
Из раздела: Всё про трекинг
15 августа 2018 в 18:27
Очень красивый синий. Прямо нереальный! А на последней фотографии селение выглядит не хуже, чем монастырь)Да...
Из раздела: Европа
15 августа 2018 в 17:52
надежда сказал(а):Что происходит в мире?! В Генуе обрушился мост, в Болонье взрыв на...

Кушаем и худеем

Talia_Lia

Сообщение

Благодарности: 74

Авторские темы: 0

На сайте с: 19 января 2017 в 08:27

Пол: Женский

Кыргызстан

Личный кабинет

NataRani сказал(а):
Потом прибавила постепенно 3-4 кг в течение года, продолжая проводить эту диету (!). 
Организм адаптировался к этому режиму питания, и метаболизм опять замедлился. Чтобы этого не происходило, устраивают читмил.  Что вы, впрочем, и сделали, когда ели временами то, что нельзя.
Все таки ключевое слово "временами". 
2 пользователям нравится пост
tan_ka

Сообщение

Благодарности: 3073

Авторские темы: 14

На сайте с: 13 июня 2013 в 23:25

Пол: Женский

Личный кабинет

NataRani сказал(а):
питаться надо по инстинкту
Ну, я бы не назвала это инстинктом. Скорее - равнодушие. 
Мясо, рыбу, яйца, лук и чеснок - нет, а все остальное как получается.
Сейчас просто желаний особо нет.  
Специально не покупаю. Не течет туда внимание. 
Тортики, конфеты, шоколадки - в гостях только.
Мороженое вот покупала, когда по городу в жару много ходила. 
Съешь - внутри так прохладно становится. Чувствуешь себя лучше. 
И халву второй раз с января месяца купила. И не то, чтобы мне ее особо хотелось. 
Так просто...
Покупаю какао вот только всегда.
И иногда его просто с молоком и сахаром размешиваю в вязкой концентрации - типа шоколада  :)
Ну и огромные залежи варений поедаю. Что вот еще обидно, то абрикосы на даче сейчас фактически пропадают. Некому ими заниматься.
1 пользователю нравится пост
Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности: 26340

Авторские темы: 79

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

Живи честно - живи без страха

Личный кабинет

Talia_Lia сказал(а):
устраивают читмил
 Спасибо  за наводку. Приняла к сведению (на будущее)
1 пользователю нравится пост
tan_ka

Сообщение

Благодарности: 3073

Авторские темы: 14

На сайте с: 13 июня 2013 в 23:25

Пол: Женский

Личный кабинет

Talia_Lia сказал(а):
устраивают читмил
 А, кстати, еще же в течении месяца аппетит меняется. Вначале не хочется, а последнюю неделю часто думаешь чего бы еще зажевать. Не в плане конкретного вкуса, а в целом ))
0 пользователям нравится пост
1 пользователю нравится пост
Talia_Lia

Сообщение

Благодарности: 74

Авторские темы: 0

На сайте с: 19 января 2017 в 08:27

Пол: Женский

Кыргызстан

Личный кабинет

_newra сказал(а):
только не увлекайся )
Кстати, про "увлечения": где-то читала, что в случаях пищевой зависимости (любой или конкретно зависимости от сладкого) рекомендации те же, что и для людей с алкогольной зависимостью. 
Дома не держать, не нюхать, "я только чуть откушу" исключить, иначе уходишь в запой зажор. С алкоголиками друзьями, которые много едят, за стол не садиться.
Наверное, есть рациональное зерно. Я легко могу после читмила слететь с правильного питания. 
2 пользователям нравится пост
miumiu

Сообщение

Благодарности: 139

Авторские темы: 0

На сайте с: 31 июля 2017 в 15:30

Пол: Женский

Москва

Личный кабинет

я тут пол года уже как вроде отказалась от сахара...года 2 назад в Джайпуре мы ждали нашего водителя на машине, а он встал в пробке.

Пробка образовалась из-за демонстрации...огромное количество работников компании "Гималаян" вышли на улицу с плакатами "стоп итинг шуга"...и пришлось нам ждать всю эту демонстрацию и читать все эти надписи-плакаты.

И я тогда думала, ну...а как это возможно то? вот уж чего я точно не смогу, так это отказаться от сахара.

А пол года назад прочитала статейку о 108 причинах прекратить есть сахар. Ужаснулась)

сначала заменила на тростниковый...потом вообще исключила...и в целом легко это прошло...вообще не хочется.

0 пользователям нравится пост
Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности: 26340

Авторские темы: 79

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

Живи честно - живи без страха

Личный кабинет

Я сахар развесной тоже не ем и не использую, только вот в треке чай пила с сахаром. Но сладкое ем, правда сейчас резко ограничила. А там тот же самый сахар. Особенно в Индии не могу удержаться от расагулов, ладду и гулаб джамуна, если они приготовлены хорошим поваром, то устоять невозможно
1 пользователю нравится пост
miumiu

Сообщение

Благодарности: 139

Авторские темы: 0

На сайте с: 31 июля 2017 в 15:30

Пол: Женский

Москва

Личный кабинет

Elena Vasta сказал(а):
Я сахар развесной тоже не ем и не использую, только вот в треке чай пила с сахаром. Но сладкое ем, правда сейчас резко ограничила. А там тот же самый сахар. Особенно в Индии не могу удержаться от расагулов, ладду и гулаб джамуна, если они приготовлены хорошим поваром, то устоять невозможно
 я видимо всего этого уже переела...из сладкого люблю сладкие фрукты...мандарины и манго могу есть в неограниченном количестве)..как-то я стала к еде присматриваться все больше с позиции праны..)))
1 пользователю нравится пост
_newra
Модератор

Сообщение

Благодарности: 8832

Авторские темы: 6

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

Личный кабинет

Очень толковое видео.  
 Кстати, в настройках можно установить скорость воспроизведения в 2 раза быстрее и тратить меньше времени на просмотр.


0 пользователям нравится пост
Написать пост
Написать пост как пользователь соц. сети        или как    пользователь сайта