Как я провела это

  • 2601
    12 фев. 2022
    _newra (модератор)
    Elena Vasta сказал(а):
    _newra красиво и аккуратно едешь, молодец!  Корпус, ноги, стойка. винтоугловое положение  - отлично!
     Спасибо,

    Сегодня сняли меня красиво с разных  ракурсов. В понедельник пришлют смонтированный ролик.
  • 2602
    12 фев. 2022
    Elena Vasta (сайт-админ)
    _newra сказал(а):
    Сегодня сняли меня красиво с разных  ракурсов. В понедельник пришлют смонтированный ролик.
     О, здорово! Будем ждать
  • 2603
    13 фев. 2022
    _newra (модератор)
    Сегодня еду домой из Украины. Предстоит тяжелая ночь, автобусы проходят границу по 13 часов. Моя родная Украина, дай сил тебе выстоять в том, о чем все молчат, потупив глаза.




  • 2604
    14 фев. 2022
    _newra (модератор)
     Там музыка была - все бабы как бабы, а моя - богиня, но ютуп забанил за авторские права
     Это короткая версия. Чуть позже длинную выложу
  • 2605
    14 фев. 2022
    _newra (модератор)
    И длинное

  • 2606
    14 фев. 2022
    Elena Vasta (сайт-админ)
    Очень красиво, быстро, смело, технично! Я залюбовалась)
  • 2607
    14 фев. 2022
    _newra (модератор)
    Elena Vasta сказал(а):
    Очень красиво, быстро, смело, технично! Я залюбовалась)
    Это все спасибо  тренеру https://www.instagram.com/kondrashonoksergei/
  • 2608
    14 фев. 2022
    Elena Vasta (сайт-админ)
    Вот тут в конце ставлю ролик, снятый моим другом на Чегете. На том самом Чегете, на котором я получила серьезную травму правого колена, которая теперь мне аукается.

    Нет, по лавинным конусам, как главные герои этого ролика, я  не каталась, я - весьма посредственный катальщик, мне до тебя как до Луны. Но вот эти два красавца - отец и сын, они обкатали там все, в том числе и легендарный  Доллар (крутой спуск на северном склоне) - зацени из технику.

    Сын - тот, который в свитере, он мой коллега, с его приходом в наш коллектив и началось увлечение горными лыжами. 

    Мы послушали его рассказы, собрались и поехали на Чегет…. на самую сложную гору Европы - учиться кататься)))

    Чегет - это сплошная чёрная трасса, перемежающаяся с экстремально опасными.

    Мы с подругой и на самой простой трассе зависли, причём стояли на лыжах всего третий день. На спуске нас накрыла пурга, и поэтому было не очень видно, как там круто, иначе бы вообще не доехали)) но, блин, все равно было страшно до чертиков. 

    Возникали ниоткуда и уносились вниз, исчезая в пурге, отчаянно красивые люди, а мы висели на этой стенке, и моя интеллигентная подруга спрашивала у проезжающих: 

    - скажите, пожалуйста, как проехать к Аю? (знаменитому кафе посередине Чегета). 

    Люди махали рукой куда-то в сторону белого безмолвия и красиво уносились.

    В общем, мы доползли))

    Причём я делала только правый поворот, потому что поворачивать  налево ещё не научилась)) А там поля безбрежные, лишь только выкат из такой же трубы, типа как у тебя на видео. 
    и я ехала дооолго направо, потом там как-то из положения полулежа разворачивалась, благо гора крутая, когда на ней лежишь, это все равно как стоишь)

     
     
  • 2609
    14 фев. 2022
    Elena Vasta (сайт-админ)
    И вот ещё нравится  
     
  • 2610
    14 фев. 2022
    Elena Vasta (сайт-админ)
     
     И вот Олег с женой и дочкой спускается по более комфортному южному склону, на дальней стороне хорошо видна легендарная «Семерка» (ледник)
  • 2611
    15 фев. 2022
    Elena Vasta (сайт-админ)
    Нюра, а сколько ты уроков взяла? И как ты каталась до этого? Что в технике тебе подправили?
    Уж очень у тебя уверенные прокаты, не заметно, что это свежие навыки, обычно это понимаешь сразу
  • 2612
    15 фев. 2022
    _newra (модератор)
    Elena Vasta сказал(а):
    Нюра, а сколько ты уроков взяла? И как ты каталась до этого? Что в технике тебе подправили?
     Катала уверенно. Выше среднего был уровень. Но по классике больше, высокая стойка, гнулась в талии, крутила попой. Был перерыв 6 лет (ортопеды же запретили из-за коксартроза, а я и послушалась). В прошлом году неожиданно случился  хороший естественный прогресс в связи с улучшением физухи. (может еще и баланс от сапа?)  Стала получать на порядок больше удовольствия от каталки. 

    Решила не останавливаться на спонтанном улучшении техники и добавила тренера. 6 уроков по 2 часа в Силичах. Переделали технику на спортивный карвинг.

    Перед съемкой видео 9 дней катала по 7-8 часов в Буковеле, закрепляла новую технику
  • 2613
    15 фев. 2022
    Elena Vasta (сайт-админ)
    Вот все же обрати внимание на руки, они у тебя не работают. Все остальное просто шикарно
  • 2614
    15 фев. 2022
    _newra (модератор)
    Elena Vasta сказал(а):
    Вот все же обрати внимание на руки, они у тебя не работают.
     В следующем сезоне )

    Там не только руки.  Левую ногу берегу, ассиметрия, недокантовываюсь. Много косяков вижу. Но их не может не быть - у меня очень мало практики и большой перерыв. 

    Тем не менее, я очень довольна собой. Я в этом сезоне сделала все от себя зависящее, чтоб выжать из каталки максимум эндорфинов ))


    Elena Vasta сказал(а):
    Вот все же обрати внимание на руки, они у тебя не работают.
     В старой технике я активно кололась палками. В новой тренер мне это запретил, сказал потом покажет как имитировать укол в новой технике. Но мы не успели, не дошли до этого, я последнюю тренировку пропустила, заболела . Так что я не делаю того, что раньше делала руками и просто не знаю что именно надо делать в новой )))
  • 2615
    15 фев. 2022
    Elena Vasta (сайт-админ)
    _newra сказал(а):
    Тем не менее, я очень довольна собой. Я в этом сезоне сделала все от себя зависящее, чтоб выжать из каталки максимум эндорфинов ))
     Еще бы. Не катание, а мечта
    _newra сказал(а):
    В старой технике я активно кололась палками. В новой тренер мне это запретил, сказал потом покажет как имитировать укол в новой технике. Но мы не успели, не дошли до этого, я последнюю тренировку пропустила, заболела . Так что я не делаю того, что раньше делала руками и просто не знаю что именно надо делать в новой )))
     Мне сказали, что я так неудачно упала, потому что недорабатывала руками. И что на крутом склоне без палок ездить нельзя. И как только у меня это включилось в сознание тела, то я сразу поняла, что съеду с любой горки. Только потянулся рукой вперед и по диагонали, как тело само изогнулось и ноги развернулись. Ну нас так на Кавказе учили. Конечно я на выкатах уже руками не работала)

    Сейчас поищу одного чудесного инструктора-спасателя, вернее его прокат
  • 2616
    15 фев. 2022
    _newra (модератор)
    Elena Vasta сказал(а):
    Сейчас поищу одного чудесного инструктора-спасателя, вернее его прокат
     Я насмотрела кучу обучающих видео. Но живое занятие с тренером стоит сотен часов видео. Надо все пропускать через тело под строгим контролем со стороны и строить нейронные связи. Нельзя научиться по видео ездить на велосипеде. 
  • 2617
    15 фев. 2022
    Elena Vasta (сайт-админ)
    _newra Слава Курилов по ротапринту стал выдающимся йогом)

    Я не нашла. Но поищу, просто даже для себя. Там не обучение, а просто сняли друзья одного замечательного чегетского парня. В смысле работающего на Чегете и влюбленного в него, сам он москвич.
    Его уже нет, к великому сожалению.

    Вообще Приэльбрусье - это космос, особенно то Приэльбрусье, которое застали мы. 

    Увидев затянутое облаками небо рвануть с Чегета на Эльбрус и кататься над облаками, не съезжая к подножью  Горы
  • 2618
    15 фев. 2022
    Elena Vasta (сайт-админ)
    Нашла! Кирилл Анисимов! Ему буквально поклонялись все крутые чегетские ребята. Скромнейший парень, просто чудесный

    Он кстати на лыжах съехал с пика Ленина
     
  • 2619
    15 фев. 2022
    _newra (модератор)
    Так это внетрассовое катание, совсем другая дисциплина, другая техника и снаряжение. Я не смотрю в эту сторону, люблю гонять по подготовленным трассам. У меня слишком мало дней каталки, чтоб распыляться. Лучше что-то одно уметь хорошо. 
  • 2620
    15 фев. 2022
    Elena Vasta (сайт-админ)
    _newra сказал(а):
    Так это внетрассовое катание, совсем другая дисциплина, другая техника и снаряжение. Я не смотрю в эту сторону, люблю гонять по подготовленным трассам. У меня слишком мало дней каталки, чтоб распыляться. Лучше что-то одно уметь хорошо. 
     Ты не читай заголовки, ты ролик посмотри. Он разбирает все буквально варианты склонов, состояние снега, типы лыж

Навигация по сайту

TRAVEL СЕРВИСЫ

  • Израиль - о чём это вааще?

    около 3 часов назад
    О громадных размерах Израиля © #Блог_Олега_Юсупова Многие люди, не живущие в Израиле, не представляют себе реальных размеров Великого Государства Еврейского. Так вот вам и цифры: Если убрать с карты Израиля Палестинскую автономию и сектор Газа, а оставить только Израиль в его де-факто границах (включая Восточный Иерусалим и Голанские высоты), то
  • Все про сап (SUP)

    около 9 часов назад
    Elena Vasta сказалa: Нести легко, грести легко усиливаются основные преимущества сапа - мобильность и скорость )
  • Река Либья

    около 17 часов назад
    IrinaVolga сказалa: А мне нравится такая "непричесанность" видео . ) Когда достаточно видеоматериалов можно делать и так. Как 1-я серия Луха, например. А когда материалов мало, то приходится выкручиваться
  • Катастрофы в Индии

    3 дня назад
    _newra сказалa: Кажется место 11А будут продавать в 10 раз дороже.» Я тоже так думаю) Приравняюи к бизнес классу
  • Майсор - есть ли там "туристические улицы"

    5 дней назад
    Elena Vasta, не, не знаю такую.
  • Спортивные часы

    7 дней назад
    Elena Vasta сказалa: Друзья-саперы, у кого есть японские часы. Суунто хвалят их. больше больше никаких экспериментов, только Amazfit. Анимация на 2 раза побаловаться.
  • Как я провела это

    8 дней назад
    Восхищенные отзывы напрасны, тут не очень ) По сравнению с любимой Турцией - Геленджик ( Растительности мало, пустынно, как в Египте Песок грязно серо коричневый, хоть картоху сажай Но есть и хорошее Вода прозрачная и теплая, легко найти уединенные пляжики в пределах пешком 1-2 км
  • Четыре озера, две реки и одно водохранилище

    9 дней назад
    Только что получила экстренное предупреждение по Тверской и Новгородской области о шквальном ветре🥺. Хорошо что не осталась на берегу ждать «безветренного утра»🧏‍♂️
  • Еда в походе

    9 дней назад
    Elena Vasta сказалa: Часть завтраков взяла у космонавтов: вперед в будущее! Обалденная еда. Перекус творожным кремом или пшенной кашей с тыквой оказался просто терпимым, но и офигенно вкусным. И очень удобным: выдавливаешь еду в рот: ни тарелки не нужно, ни ложки
  • Над Россией взойдет «клубничная» Луна 11 июня 2025 года

    13 дней назад
    LordBear сказал: Сегодня должно быть еще виднее. Луна будет ближе к земле. так пишут :) Ну сегодня не пропущу!