Как я провела это
- 260112 фев. 2022_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):Спасибо,
_newra красиво и аккуратно едешь, молодец! Корпус, ноги, стойка. винтоугловое положение - отлично!Сегодня сняли меня красиво с разных ракурсов. В понедельник пришлют смонтированный ролик. - 260212 фев. 2022Elena Vasta (сайт-админ)_newra сказал(а):О, здорово! Будем ждать
Сегодня сняли меня красиво с разных ракурсов. В понедельник пришлют смонтированный ролик. - 260313 фев. 2022_newra (модератор)Сегодня еду домой из Украины. Предстоит тяжелая ночь, автобусы проходят границу по 13 часов. Моя родная Украина, дай сил тебе выстоять в том, о чем все молчат, потупив глаза.
- 260414 фев. 2022_newra (модератор)Там музыка была - все бабы как бабы, а моя - богиня, но ютуп забанил за авторские праваЭто короткая версия. Чуть позже длинную выложу
- 260514 фев. 2022_newra (модератор)И длинное
- 260614 фев. 2022Elena Vasta (сайт-админ)Очень красиво, быстро, смело, технично! Я залюбовалась)
- 260714 фев. 2022_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):Это все спасибо тренеру https://www.instagram.com/kondrashonoksergei/
Очень красиво, быстро, смело, технично! Я залюбовалась)и оператору https://www.instagram.com/theodor_bro/ - 260814 фев. 2022Elena Vasta (сайт-админ)Вот тут в конце ставлю ролик, снятый моим другом на Чегете. На том самом Чегете, на котором я получила серьезную травму правого колена, которая теперь мне аукается.Нет, по лавинным конусам, как главные герои этого ролика, я не каталась, я - весьма посредственный катальщик, мне до тебя как до Луны. Но вот эти два красавца - отец и сын, они обкатали там все, в том числе и легендарный Доллар (крутой спуск на северном склоне) - зацени из технику.Сын - тот, который в свитере, он мой коллега, с его приходом в наш коллектив и началось увлечение горными лыжами.Мы послушали его рассказы, собрались и поехали на Чегет…. на самую сложную гору Европы - учиться кататься)))Чегет - это сплошная чёрная трасса, перемежающаяся с экстремально опасными.Мы с подругой и на самой простой трассе зависли, причём стояли на лыжах всего третий день. На спуске нас накрыла пурга, и поэтому было не очень видно, как там круто, иначе бы вообще не доехали)) но, блин, все равно было страшно до чертиков.Возникали ниоткуда и уносились вниз, исчезая в пурге, отчаянно красивые люди, а мы висели на этой стенке, и моя интеллигентная подруга спрашивала у проезжающих:- скажите, пожалуйста, как проехать к Аю? (знаменитому кафе посередине Чегета).Люди махали рукой куда-то в сторону белого безмолвия и красиво уносились.В общем, мы доползли))Причём я делала только правый поворот, потому что поворачивать налево ещё не научилась)) А там поля безбрежные, лишь только выкат из такой же трубы, типа как у тебя на видео.и я ехала дооолго направо, потом там как-то из положения полулежа разворачивалась, благо гора крутая, когда на ней лежишь, это все равно как стоишь)
- 260914 фев. 2022Elena Vasta (сайт-админ)И вот ещё нравится
- 261014 фев. 2022Elena Vasta (сайт-админ)И вот Олег с женой и дочкой спускается по более комфортному южному склону, на дальней стороне хорошо видна легендарная «Семерка» (ледник)
- 261115 фев. 2022Elena Vasta (сайт-админ)Нюра, а сколько ты уроков взяла? И как ты каталась до этого? Что в технике тебе подправили?Уж очень у тебя уверенные прокаты, не заметно, что это свежие навыки, обычно это понимаешь сразу
- 261215 фев. 2022_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):Катала уверенно. Выше среднего был уровень. Но по классике больше, высокая стойка, гнулась в талии, крутила попой. Был перерыв 6 лет (ортопеды же запретили из-за коксартроза, а я и послушалась). В прошлом году неожиданно случился хороший естественный прогресс в связи с улучшением физухи. (может еще и баланс от сапа?) Стала получать на порядок больше удовольствия от каталки.
Нюра, а сколько ты уроков взяла? И как ты каталась до этого? Что в технике тебе подправили?
Решила не останавливаться на спонтанном улучшении техники и добавила тренера. 6 уроков по 2 часа в Силичах. Переделали технику на спортивный карвинг.
Перед съемкой видео 9 дней катала по 7-8 часов в Буковеле, закрепляла новую технику - 261315 фев. 2022Elena Vasta (сайт-админ)Вот все же обрати внимание на руки, они у тебя не работают. Все остальное просто шикарно
- 261415 фев. 2022_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):В следующем сезоне )
Вот все же обрати внимание на руки, они у тебя не работают.Там не только руки. Левую ногу берегу, ассиметрия, недокантовываюсь. Много косяков вижу. Но их не может не быть - у меня очень мало практики и большой перерыв.Тем не менее, я очень довольна собой. Я в этом сезоне сделала все от себя зависящее, чтоб выжать из каталки максимум эндорфинов ))Elena Vasta сказал(а):В старой технике я активно кололась палками. В новой тренер мне это запретил, сказал потом покажет как имитировать укол в новой технике. Но мы не успели, не дошли до этого, я последнюю тренировку пропустила, заболела . Так что я не делаю того, что раньше делала руками и просто не знаю что именно надо делать в новой )))
Вот все же обрати внимание на руки, они у тебя не работают. - 261515 фев. 2022Elena Vasta (сайт-админ)_newra сказал(а):Еще бы. Не катание, а мечта
Тем не менее, я очень довольна собой. Я в этом сезоне сделала все от себя зависящее, чтоб выжать из каталки максимум эндорфинов ))_newra сказал(а):Мне сказали, что я так неудачно упала, потому что недорабатывала руками. И что на крутом склоне без палок ездить нельзя. И как только у меня это включилось в сознание тела, то я сразу поняла, что съеду с любой горки. Только потянулся рукой вперед и по диагонали, как тело само изогнулось и ноги развернулись. Ну нас так на Кавказе учили. Конечно я на выкатах уже руками не работала)
В старой технике я активно кололась палками. В новой тренер мне это запретил, сказал потом покажет как имитировать укол в новой технике. Но мы не успели, не дошли до этого, я последнюю тренировку пропустила, заболела . Так что я не делаю того, что раньше делала руками и просто не знаю что именно надо делать в новой )))Сейчас поищу одного чудесного инструктора-спасателя, вернее его прокат - 261615 фев. 2022_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):Я насмотрела кучу обучающих видео. Но живое занятие с тренером стоит сотен часов видео. Надо все пропускать через тело под строгим контролем со стороны и строить нейронные связи. Нельзя научиться по видео ездить на велосипеде.
Сейчас поищу одного чудесного инструктора-спасателя, вернее его прокат - 261715 фев. 2022Elena Vasta (сайт-админ)_newra Слава Курилов по ротапринту стал выдающимся йогом)Я не нашла. Но поищу, просто даже для себя. Там не обучение, а просто сняли друзья одного замечательного чегетского парня. В смысле работающего на Чегете и влюбленного в него, сам он москвич.Его уже нет, к великому сожалению.Вообще Приэльбрусье - это космос, особенно то Приэльбрусье, которое застали мы.Увидев затянутое облаками небо рвануть с Чегета на Эльбрус и кататься над облаками, не съезжая к подножью Горы
- 261815 фев. 2022Elena Vasta (сайт-админ)Нашла! Кирилл Анисимов! Ему буквально поклонялись все крутые чегетские ребята. Скромнейший парень, просто чудесныйОн кстати на лыжах съехал с пика Ленина
- 261915 фев. 2022_newra (модератор)Так это внетрассовое катание, совсем другая дисциплина, другая техника и снаряжение. Я не смотрю в эту сторону, люблю гонять по подготовленным трассам. У меня слишком мало дней каталки, чтоб распыляться. Лучше что-то одно уметь хорошо.
- 262015 фев. 2022Elena Vasta (сайт-админ)_newra сказал(а):Ты не читай заголовки, ты ролик посмотри. Он разбирает все буквально варианты склонов, состояние снега, типы лыж
Так это внетрассовое катание, совсем другая дисциплина, другая техника и снаряжение. Я не смотрю в эту сторону, люблю гонять по подготовленным трассам. У меня слишком мало дней каталки, чтоб распыляться. Лучше что-то одно уметь хорошо.
Выберите раздел для перемещения темы
Редактирование темы
Выбрано: 0
- /