Как я провела это
- 282115 фев. 2022Elena Vasta (сайт-админ)Нюра, а сколько ты уроков взяла? И как ты каталась до этого? Что в технике тебе подправили?Уж очень у тебя уверенные прокаты, не заметно, что это свежие навыки, обычно это понимаешь сразу
- 282215 фев. 2022_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):Катала уверенно. Выше среднего был уровень. Но по классике больше, высокая стойка, гнулась в талии, крутила попой. Был перерыв 6 лет (ортопеды же запретили из-за коксартроза, а я и послушалась). В прошлом году неожиданно случился хороший естественный прогресс в связи с улучшением физухи. (может еще и баланс от сапа?) Стала получать на порядок больше удовольствия от каталки.
Нюра, а сколько ты уроков взяла? И как ты каталась до этого? Что в технике тебе подправили?
Решила не останавливаться на спонтанном улучшении техники и добавила тренера. 6 уроков по 2 часа в Силичах. Переделали технику на спортивный карвинг.
Перед съемкой видео 9 дней катала по 7-8 часов в Буковеле, закрепляла новую технику - 282315 фев. 2022Elena Vasta (сайт-админ)Вот все же обрати внимание на руки, они у тебя не работают. Все остальное просто шикарно
- 282415 фев. 2022_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):В следующем сезоне )
Вот все же обрати внимание на руки, они у тебя не работают.Там не только руки. Левую ногу берегу, ассиметрия, недокантовываюсь. Много косяков вижу. Но их не может не быть - у меня очень мало практики и большой перерыв.Тем не менее, я очень довольна собой. Я в этом сезоне сделала все от себя зависящее, чтоб выжать из каталки максимум эндорфинов ))Elena Vasta сказал(а):В старой технике я активно кололась палками. В новой тренер мне это запретил, сказал потом покажет как имитировать укол в новой технике. Но мы не успели, не дошли до этого, я последнюю тренировку пропустила, заболела . Так что я не делаю того, что раньше делала руками и просто не знаю что именно надо делать в новой )))
Вот все же обрати внимание на руки, они у тебя не работают. - 282515 фев. 2022Elena Vasta (сайт-админ)_newra сказал(а):Еще бы. Не катание, а мечта
Тем не менее, я очень довольна собой. Я в этом сезоне сделала все от себя зависящее, чтоб выжать из каталки максимум эндорфинов ))_newra сказал(а):Мне сказали, что я так неудачно упала, потому что недорабатывала руками. И что на крутом склоне без палок ездить нельзя. И как только у меня это включилось в сознание тела, то я сразу поняла, что съеду с любой горки. Только потянулся рукой вперед и по диагонали, как тело само изогнулось и ноги развернулись. Ну нас так на Кавказе учили. Конечно я на выкатах уже руками не работала)
В старой технике я активно кололась палками. В новой тренер мне это запретил, сказал потом покажет как имитировать укол в новой технике. Но мы не успели, не дошли до этого, я последнюю тренировку пропустила, заболела . Так что я не делаю того, что раньше делала руками и просто не знаю что именно надо делать в новой )))Сейчас поищу одного чудесного инструктора-спасателя, вернее его прокат - 282615 фев. 2022_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):Я насмотрела кучу обучающих видео. Но живое занятие с тренером стоит сотен часов видео. Надо все пропускать через тело под строгим контролем со стороны и строить нейронные связи. Нельзя научиться по видео ездить на велосипеде.
Сейчас поищу одного чудесного инструктора-спасателя, вернее его прокат - 282715 фев. 2022Elena Vasta (сайт-админ)_newra Слава Курилов по ротапринту стал выдающимся йогом)Я не нашла. Но поищу, просто даже для себя. Там не обучение, а просто сняли друзья одного замечательного чегетского парня. В смысле работающего на Чегете и влюбленного в него, сам он москвич.Его уже нет, к великому сожалению.Вообще Приэльбрусье - это космос, особенно то Приэльбрусье, которое застали мы.Увидев затянутое облаками небо рвануть с Чегета на Эльбрус и кататься над облаками, не съезжая к подножью Горы
- 282815 фев. 2022Elena Vasta (сайт-админ)Нашла! Кирилл Анисимов! Ему буквально поклонялись все крутые чегетские ребята. Скромнейший парень, просто чудесныйОн кстати на лыжах съехал с пика Ленина
- 282915 фев. 2022_newra (модератор)Так это внетрассовое катание, совсем другая дисциплина, другая техника и снаряжение. Я не смотрю в эту сторону, люблю гонять по подготовленным трассам. У меня слишком мало дней каталки, чтоб распыляться. Лучше что-то одно уметь хорошо.
- 283015 фев. 2022Elena Vasta (сайт-админ)_newra сказал(а):Ты не читай заголовки, ты ролик посмотри. Он разбирает все буквально варианты склонов, состояние снега, типы лыж
Так это внетрассовое катание, совсем другая дисциплина, другая техника и снаряжение. Я не смотрю в эту сторону, люблю гонять по подготовленным трассам. У меня слишком мало дней каталки, чтоб распыляться. Лучше что-то одно уметь хорошо. - 283115 фев. 2022_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):Все варианты только внетрассовых склонов ). Не мое. Вне трасс я хожу пешком )
Он разбирает все буквально варианты склонов - 283222 фев. 2022_newra (модератор)До чего ж тошно от новостей.
- 283328 фев. 2022_newra (модератор)Мой сын уехал из страны, теперь я могу выдохнуть. Пока временно. Его не отправит марионеточный, укравший выборы президент на чужую братоубийственную войну. Коллеги и друзья сына призывного возраста уезжают и прячутся. Мои коллеги, друзья призывного возраста уезжают и прячутся. Те белорусы, которые умеют обращаться с оружием - охотники, стрелки-спортсмены едут добровольцами защищать Украину.В Беларуси на антивоенных акциях протеста вчера задержали 800 человек
- 283428 фев. 2022Talia_Lia_newra сказал(а):Пусть получится остаться как можно дольше.
Мой сын уехал из страны, теперь я могу выдохнуть. - 283528 фев. 2022_newra (модератор)Talia_Lia сказал(а):Пусть ад закончится как можно скорее и он вернется.
Пусть получится остаться как можно дольше. - 283608 мар. 2022_newra (модератор)К 8 марта. Нравится это видео. Будем собой.
- 283708 мар. 2022Elena Vasta (сайт-админ)
_newra - 283816 мар. 2022_newra (модератор)Клиенты отказываются работать с белорусами. Из рабочей переписки:
Ань, привет! В связи со сложившейся геополитической ситуацией, просим изменить в LinkedIn место твоего расположения (например, Польша, Литва, Грузия или Турция. Главное, чтобы не РБ или РФ). Спасибо! - 283916 мар. 2022Elena Vasta (сайт-админ)_newra сказал(а):Надо изменить. И не только в LinkedIn.
связи со сложившейся геополитической ситуацией, просим изменить в LinkedIn место твоего расположения (например - 284016 мар. 2022_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):Хоть тушкой, хоть чучелом (с)
Надо изменить. И не только в LinkedIn.
Выберите раздел для перемещения темы
Редактирование темы
Выбрано: 0
- /