Как я провела это
- 298128 окт. 2022Elena Vasta (сайт-админ)
Салатик ешь без хлеба?
- 298228 окт. 2022_newra (модератор)хлеб давно не ем
- 298328 окт. 2022_newra (модератор)
Вот пообедала, вышла на улицу рботать с кофе и десертиком
Там впереди, за пальмами в 150 м - моооре....
- 298428 окт. 2022Elena Vasta (сайт-админ)
_newra сказалa:
Вот пообедала, вышла на улицу рботать с кофе и десертикомОтличное рабочее место) - 298528 окт. 2022_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):Сама себе завидую. Сейчас плавать пойду третий раз. 2 раза по 40 мин уже наплавано :)
Отличное рабочее место) - 298628 окт. 2022IrinaVolga (модератор)
Во сколько темнеет? Что делаешь вечерами?
- 298728 окт. 2022_newra (модератор)После 6 темнеет. До 6 плаваю, потом ужинаю, работаю, гуляю у моря. Спать рано ложусь, устаю, физнагрузка приличная - тренировка час + 2 часа плаваю, да и по работе тоже.
- 298830 окт. 2022_newra (модератор)
Кофе с видом
- 298930 окт. 2022Elena Vasta (сайт-админ)
Ага! Когда я собиралась в прошлый раз взять в Турцию тапочки для купания ты меня высмеяла!
- 299030 окт. 2022_newra (модератор)
Это не для купания, это я по камушкам по берегу хожу в них. Босиком больно, а в кроксах нет массажного эффекта.
Я? Высмеяла? Я же сама 2 года назад на ликийке на ежа наступила. - 299130 окт. 2022Elena Vasta (сайт-админ)
Да, я говорила именно про боль от камушков
- 299230 окт. 2022_newra (модератор)
на фотке конечно не получится передать, но я сижу в метре от моря на своем любимом раскладном стульчике (Да, я привезла с собой свой стульчик ) с ноутбуком. Штиль, красота...
- 299304 нояб. 2022_newra (модератор)20-й день моего спортивно-трудового лагеря. Почти экватор. Вода заметно похолодала, я чуть сократила время плавания - с 40 до 30 мин. Утром на пляже уже нет даже тех немногих людей, что были раньше, что делает тренировку еще более восхитительной. Следующая половина моего спортивно-трудового лагеря уже не будет такой пляжно-расслабленной. Нужно будет подключить чуть больше дисциплины и преодоления, чтоб заходить в воду в дождь, волну и холод, что позволит не снижать уровень кайфа.
Вчера в Гейкбаири - место старта моей Ликийки 2 года назадИ сногсшибательный вид на Анталью
этот же знак 2 года назад
- 299404 нояб. 2022Elena Vasta (сайт-админ)Офигенная ночная фотография!
- 299504 нояб. 2022_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):Да, вид там - как с самолета
Офигенная ночная фотография! - 299605 нояб. 2022_newra (модератор)
Дратути, я Аня, работаю на удаленке спасателем и аниматором. Позывной "Натаща"
- 299705 нояб. 2022IrinaVolga (модератор)
))))) красотка. Но для Натащи силикончика не хватает))))
- 299805 нояб. 2022Elena Vasta (сайт-админ)
Бицепсы хороши)
- 299905 нояб. 2022_newra (модератор)IrinaVolga сказал(а):Ну должны же у меня быть хоть какие-то недостатки!
))))) красотка. Но для Натащи силикончика не хватает))))
Elena Vasta сказал(а):Участвуйте в бесплатном марафоне похудения!
Бицепсы хороши)Делайте эти 15 упражнений в течение часа каждый день 7 лет подряд и не ешьте сладкого и мучного!100% результат! Гарантия возврата денег! - 300005 нояб. 2022_newra (модератор)Закатиков вам коньялтских
Добралась до Дюденского водопада
Выберите раздел для перемещения темы
Редактирование темы
Выбрано: 0
- /