Elena Vasta сказал(а): Прям стараться не глазеть по сторонам и смотреть только тогда, когда что-то показывают и просят внимания.
мне уже сделали замечание по этому поводу, что я много кручу головой)
Силовые ужасно трудно, не могу победить чутурангу, Руки отказываются стоять и на баланс очень плохо даются, проще лбом в пол в позе собаки
E
82
16 дек. 2015
enchanted
Йога - хитрая штука.
Alisa сказал(а): не могу победить
Попробуйте для начала правильно название асаны запомнить - чатуранга ( от "чатур" - четыре, анга - конечности). Санскрит очень не любит ошибок. Я бы даже сказала - не прощает. Поосторожнее с ним - он строгий)))
Успехов и терпения вам!
R
EV
A
A
83
16 дек. 2015
Alisa
enchanted сказал(а): Успехов и терпения вам!
спасибо)
enchanted сказал(а): Санскрит очень не любит ошибок. Я бы даже сказала - не прощает.
я запомнила, что это поза посоха, а как правильно на санскрите еще нет( придется завтра идти на занятие и извиняться!
EV
84
16 дек. 2015
Elena Vasta(сайт-админ)
Alisa
А мне чатуранга так и не покорилась! Я поначалу расстраивалась, а потом махнула рукой. И пинчамаюрасана у меня кривая и только со вспомогательными материалами. Ну и что? Всё равно эффект от многолетних занятий грандиозный, так что суть не в том, чего достиг, а в том - какой путь удалось пройти))
W
I
85
16 дек. 2015
IrinaVolga(модератор)
Elena Vasta сказал(а): пинчамаюрасана у меня кривая и только со вспомогательными материалами.
Погоди, погоди, только на днях попадалось твое фото в пинчамаюрасане, в каком-то храме. Или то не ты была ? Всё там ровненько.
I
86
16 дек. 2015
IrinaVolga(модератор)
AlisaElena Vasta , вы , давайте, прекращайте хвалиться, а то сейчас Невра пойдет по сто чатуранг и двести пинчамаюрасан делать, а рабочий день еще не кончен. :-)
R
_
87
16 дек. 2015
_newra(модератор)
IrinaVolga сказал(а): Alisa Elena Vasta , вы , давайте, прекращайте хвалиться, а то сейчас Невра пойдет по сто чатуранг и двести пинчамаюрасан делать, а рабочий день еще не кончен. :-)
Нет, это мне не грозит. Все мои многочисленные попытки заняться йогой заканчиваются фиаско. Раньше потому, что скучно и не нравится и эндорфины ниоткуда не выделяются. Теперь уже готова терпеть, сколько надо, но никто меня брать не хочет по индивидуальной программе потому что не знают, как эту программу составить. Так что я лучше поприседаю )
EV
88
16 дек. 2015
Elena Vasta(сайт-админ)
IrinaVolga сказал(а): Погоди, погоди, только на днях попадалось твое фото в пинчамаюрасане, в каком-то храме. Или то не ты была ? Всё там ровненько.
Там была ширшасана - стойка на голове, она мне дается легко. Пинча - это стойка на локтях, у меня не раскрыты плечи, чтобы ее выполнять правильно
EV
89
16 дек. 2015
Elena Vasta(сайт-админ)
_newra сказал(а): Нет, это мне не грозит. Все мои многочисленные попытки заняться йогой заканчиваются фиаско. Раньше потому, что скучно и не нравится и эндорфины ниоткуда не выделяются. Теперь уже готова терпеть, сколько надо, но никто меня брать не хочет по индивидуальной программе потому что не знают, как эту программу составить.
Не везло с преподавателями, после йоги у меня было всегда ощущение радостного блаженства, больше ничего не дарило такой радости, качественно иной, чем от любого спорта
A
90
16 дек. 2015
Alisa
IrinaVolga сказал(а): сылка Цитировать Alisa Elena Vasta , вы , давайте, прекращайте хвалиться,
Мне еще точно хвалится нечем!)
Elena Vasta сказал(а): больше ничего не дарило такой радости, качественно иной, чем от любого спорта
Да, согласна, у меня.после каждого занятия чувство как-будто я сделала,что-то важное и ответственное
A
91
16 дек. 2015
Alisa
Elena Vasta сказал(а): Там была ширшасана - стойка на голове,
Вот это да!!!! А у меня страх и вчера еще делали уштрасана, поймала себя на том,что запрокину голову а обратно вернуть ее несмогу, бред конечно, страх мешает
EV
92
16 дек. 2015
Elena Vasta(сайт-админ)
Alisa сказал(а): А у меня страх и вчера еще делали уштрасана, поймала себя на том,что запрокину голову а обратно вернуть ее несмогу, бред конечно, страх мешает
Будь аккуратна и внимательна! Слушай инструктора, тут можно травмироваться, если поспешить, самое главное - максимально вытянуть весь позвоночник: позвонок за позвонком, и лишь потом идти назад
Мне статья ужасно не понравилась. Злая, неумная, не профессиональная, похоже, что заказная.
Травмироваться можно просто идя по тротуару и споткнувшись.
А система подготовки преподавателей по аштанга- йоге или йоге Айенгара в России очень серьезная, очень вдумчивая. Там нет случайных людей, во всяком случае их там меньше, чем в другой профессии. Я - всего- навсего ученик, мне не зачем защищать честь чужого мундира. Во мне сейчас говорит моя признательность к тем, кто так вдохновенно лично мне помог изменить не только мое тело, но и себя.
I
95
17 дек. 2015
IrinaVolga(модератор)
Alisa сказал(а): не могу победить чутурангу, Руки отказываются стоять и на баланс очень плохо даются
У меня вообще ничего не вышло :(
EV
96
17 дек. 2015
Elena Vasta(сайт-админ)
IrinaVolga сказал(а): У меня вообще ничего не вышло :(
У меня тоже. Грудь лежит на полу недвижимым монументом
R
97
17 дек. 2015
renya
Elena Vasta сказал(а): Мне статья ужасно не понравилась. Злая, неумная, не профессиональная, похоже, что заказная
Знаешь, мне кажется, она не столько злая, сколько просто написана человеком, о йоге знающем а) по наслышке и б) только о самых ортодоксальных ее проявлениях.
Потому что нельзя сказать, что все написанное является вымыслом и наговором: есть ли люди, идущие на йогу потому, что это модно? И вешающие инстраграммные фото "а это я делаю такую-то-асану. Посмотрите, какое у меня одухотворенное лицо и красивая попа"? Есть!
Является ли выдумкой журналиста диагноз "ярость неофита"? Точно нет. И я знаю таких людей)))
Про "Торсунова и Ко" и "ведическую женственность" - тоже не лишено основания.
Так что какую-то каплю истины там можно раскопать, если задаться такой целью.
А вообще складывается ощущение, что у автора статьи девушка ушла к преподавателю йоги, и всё написанное - это его личная мстя и обида за произошедшее :)
EV
A
A
98
17 дек. 2015
Alt
Elena Vasta сказал(а): Мне статья ужасно не понравилась.
Похихикал всласть ;)))))
Elena Vasta сказал(а): Злая, неумная, не профессиональная,
Уж как сумел автор... :)))))
renya сказал(а): нельзя сказать, что все написанное является вымыслом и наговором: есть ли люди, идущие на йогу потому, что это модно? И вешающие инстраграммные фото "а это я делаю такую-то-асану. Посмотрите, какое у меня одухотворенное лицо и красивая попа"? Есть! Является ли выдумкой журналиста диагноз "ярость неофита"? Точно нет. И я знаю таких людей))) Про "Торсунова и Ко" и "ведическую женственность" - тоже не лишено основания. Так что какую-то каплю истины там можно раскопать, если задаться такой целью.
Однобоко? Полагаю, что да...То есть - согласен, что там вроде и неправды почти нет, но если говорить о правде - тоже не очень верно....
R
EV
99
17 дек. 2015
Elena Vasta(сайт-админ)
Я всё же думаю насчет утреннего поезда, хотя там и только вагоны СС. Мы сэкономим на другом. На этом поезде мы уже 1-го числа будем в Алморе. Приедем в Катгодам в 11, даже если поезд опоздает, всё равно в этот же день доберемся до Алморы. Проведем там весь следующий день 2-го мая, поменяем деньги, я вас проведу по холмам, немного разомнемся, доедем до Багешвара.
На след день уедем в Мунсьяри.
Ну а назад - кто как, кто на чем
R
R
100
17 дек. 2015
renya
Elena Vasta сказал(а): Я всё же думаю насчет утреннего поезда, хотя там и только вагоны СС. Мы сэкономим на другом. На этом поезде мы уже 1-го числа будем в Алморе. Приедем в Катгодам в 11, даже если поезд опоздает, всё равно в этот же день доберемся до Алморы. Проведем там весь следующий день 2-го мая, поменяем деньги, я вас проведу по холмам, немного разомнемся, доедем до Багешвара. На след день уедем в Мунсьяри. Ну а назад - кто как, кто на чем
Ну воооот! Мы тут про йогу, понимаешь. Про осооознанность. А тут бац - и "поезд в Алмору". Лена, я тебя обожаю :-)))
Драма анкхья-нат и т анцующие монахи долины Брахмапутры Шанкарадева называют апостолом Кришны, а так же его и его последователя Шри Мадхавадэв были не только основателями религиозного неовайшнавского течения, которое объединило весь Ассам, но и основателями музыкального танцевального драматического направления, которое представляет важный элемент монастырской жизни саттрии поющие и
Израиль в Сирии Некоторое время назад я писал о том, что друзы Сирии попросили Израиль разрешить им присоединиться к Израилю. Израилю эти нищие 550тысяч друзов не особ то и нужны. Т.е. вааще нахрен не упали. Не говоря уже о том, что будет как и с "Палестиной" и с высотами Голан, мол Израиль незаконно
Макари 2021 Италия Прелесть, такая прелесть! Прелесть Сицилилии, прелесть сицилийцев, прелесть природы, кухни, темпераментов, музыки! Не знаю почему Кинопоиск дал сериалу такую низкую оценку? «Русские» итальянцы говорят, что Италия и Сицилия именно такие. я очарована Не знаю только почему это назвали детективом.
Elena Vasta сказалa: и около 30 узлов (около 55 км/ч) скорости. Я конечно не специалист, но отрыв самолета от земли происходит на гораздо большей скорости, это как-то очень медленно в других источниках Сразу после взлёта, когда Boeing 787 Dreamliner достиг максимальной зарегистрированной скорости в 180 узлов, "переключатели отключения подачи топлива двигателя 1
«Бэтмен -начало» мне, пожалуй, понравился. Без фанатизма, но понравился. А вот «Возвращение» досмотрела с трудом. «Бэтмен против Супермена» выключила через 20 мин. О, я такой раскопала сериал! Вечером отпишусь в медиатеке.