Вот нашла
Основной принцип цыганского танца – это особая композиция, складывающаяся из постепенного нарастания темпа. Танец начинается в умеренном ритме, а заканчивается в очень быстром. В этой статье расскажем о шагах и движениях женского цыганского танца в том порядке, в котором они чаще всего могут быть выстроены.
Проходка с юбкой Этот обычный бытовой шаг смотрится танцевальным за счет особой выворотной постановки ног. Корпус немного отстает от движений ног, благодаря чему тело танцовщицы выглядит как бы свободно лежащим, парящим в воздухе. Еще большего эффекта позволяет добиться отброшенная назад голова. Руки держат подол юбки и раскрыты в стороны, плечи слегка подрагивают при каждом шаге.
Тряска на высоких полупальцах Танцовщица на полупальцах плотно сомкнутых ног, а тело слегка вибрирует из-за работы икроножных мышц. Руками исполнительница совершает плавные, широкие движения. Корпус должен быть изогнут определенным образом так, чтобы волосы танцовщицы свободно висели, а не лежали на спине. Кстати, это правило действует и в других движениях цыганского танца.
Широкий ход накрест Танцовщица подбрасывает юбку ногой и ставит ногу накрест. Таким образом, она оказывается в вполоборота к зрителям. Корпус прогнут, руки тянутся вперед и через два шага движение исполняется в обратную сторону. Еще одним популярным шагом является ход в сторону через приседание. Ноги держатся сомкнутыми, а танцовщица перемещается вправо с чередованием переступаний пяток и носков. При каждом переступании нужно слегка сгибать колени.
Кульминационная часть цыганского танца – самая интересная. В то время, как мужчины исполняют виртуозные дроби, женщины самозабвенно кружатся, падают на пол, прогибаются с тряской плеч и машут юбками.
Тренируйся :-))))
