Улиша сказал(а):
теперь первое, второе, третье, завтраки, обеды и ужины, все блЮда оранжевого цвета)))
всё... мои, как Лиза из 12 стульев, есть "фальшивого зайца" отказались))) оказалось, что тыкву они любят гораздо меньше, чем я) главное, молча отреклись от моей любимицы, один в рот не берет, второй морду от миски воротит... так что сегодня спасала раскуроченную 10 кг рыжуху - на терку, и в морозилку
tadzh Aspirina девочки, ну какие рецепты, всё старо как мир -
1. если яйца едите, то пожаренную тыкву залить яйцами, зелень сверху
2. супы из тыквы, обычные овощные и супы-пюре (все привычные овощи - лук, корень сельдерея, петрушки, чуть имбиря).
3. сделала пирог, мне по вкусу пришелся, больше никто не запАл - 2 яйца, 300 г тыквы тертой (в блендере пропустить быстрее), неполный стакан сахар (это по рецепту, но надо меньше, очень сладко), 10 ст. ложек простоквашы/кефира/нежирной сметаны, 10 ст. ложек раст. масла (по мне так многовато, половины бы хватило). Что есть в доме - изюм, орешки, миндаль (без всего можно обойтись смело). 2 стакана муки, 2 чл разрыхлителя. Вкусно! но излишне жирновато и сладковато, так что в след. раз вкусностей меньше надо положить.
4. Каши - я делаю без молока. Тыкву с пшенкой кипятком, на слабый огонь, кто любит сладкие, то сахар и молоко, я не балдею, так что у меня только соль и масло
5. деревенское рагу - вкусно, всем понравилось, даже пес 2 раза навернул.
в один слой кубики тыквы (не мелко, см 2), луковицу порубленную сверху, соль, перец, 50 г масла кусочками раскидать, 1 чашка чечевицы (если красная, то сырую, если зеленая, то полуготовая) + 1 чашка риса, 2 чашки воды и всё, ждите, только за водой надо следить, с ней не угадать, сколько. Больше ничего не надо, но я майораном припудриваю
6. СОК!!! из одной тыквы не фонтан, с яблоками, морковкой - ооо! душевно.
Для худеющих - снижает аппетит. Точно притупляет жор