Как я провела это
- 20612021-06-21 00:24:49_newra (модератор)СубботаВоскресеньеНа озере Цно заблудилась немного, видно на треке как не могла вход и выход найти. А еще меня там атаковали чайки. Друйка красивая, прозрачная, с богатым подводным миром. Жаль, короткая.
- 206221 июн. 2021_newra (модератор)Атака чаекпрям пикировали на меня, разворачивались и опять
Все время, пока я искала выход из озера. Страшно даже было.Я уже и весло поднимала, чтоб показать, что я не сдамся без боя.
- 206321 июн. 2021Elena Vasta (сайт-админ)Ничего себе! Интересно, чайки часто нападают на людей?
- 206421 июн. 2021_newra (модератор)Там было очень много чаек. Наверное там у них гнезда.Вот прочитала в Википедии: . Оба члена пары насиживают яйца, однако большую часть времени проводит в гнезде самка, пока самец охраняет территорию.
- 206521 июн. 2021_newra (модератор)_newra сказал(а):
Браславы - исключение. Они ослепительно прекрасны, много озёр с островами и протоками
- 206621 июн. 2021Elena Vasta (сайт-админ)_newra восторг!
- 206722 июн. 2021_newra (модератор)Сходила к врачу. Мне там поставили неправильный диагноз - полинейропатия. Ну это совсем не про меня - она бывает у алкашей и диабетиков. А Барбарисовна все с полуслова поняла -Стенозирующий лигаментит («щелкающий палец») – это патология, которая характеризуется “прощелкиваниями” пальца во время его сгибания/разгибания, с сопутствующим этому болевым синдромом.
Заболевание возникает при физических перегрузках в результате сдавливания сухожилий сгибателей пальцев в области воспаленной уплотненной кольцевидной связки, расположенной на стыке ладони и пальцев. В результате хронического передавливания сухожилия связкой, последнее постепенно булавовидно утолщается. За счет этого со временем требуется помощь другой (соседней) руки, чтобы устранить блокаду пальца, а порой (в совсем запущенных случаях) даже и это невозможно.
- 206822 июн. 2021Elena Vasta (сайт-админ)_newra сказал(а):Хотела тебе это написать, но побоялась, что ты это не примешь. Не надо ставить рекорды, береги себя
Заболевание возникает при физических перегрузках - 206922 июн. 2021_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):Я не ставлю рекорды, не участвую в соревнованиях. Я просто получаю гормоны счастья. Видимо, пожадничала. Будда заповедал нам серединный путь, а чувство меры мне не ведомо (((
Не надо ставить рекорды, береги себя - 207028 июн. 2021_newra (модератор)Дождь удачно застал, когда проходила мимо кафешки
- 207128 июн. 2021Elena Vasta (сайт-админ)_newra сказал(а):У вас в кафе свободно пускают?
Дождь удачно застал, когда проходила мимо кафешки - 207228 июн. 2021_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):у нас нет никакого вируса и никаких ограничений. Ну маски в помещениях только.
У вас в кафе свободно пускают?
Статистику по общей смертности за 2020 год засекретили. Вот статистика смертей от ковид в Беларуси, больше 10-11в день запрещено показывать
- 207328 июн. 2021_newra (модератор)Коксартроз сам себя не вылечит )
- 207429 июн. 2021Elena Vasta (сайт-админ)_newra сказал(а):А я во время пробежки неудачно прыгнула, и теперь на больничном. Мне строго-настрого запретили бегать. Я здорово напугана, как сниму болевой синдром буду думать о том, как не навредив себе, продолжить заниматься спортом, но аккуратно.
Коксартроз сам себя не вылечит )У меня хороший доктор, мы с ним на одной волне, надеюсь на его советы. Он подтвердил, что самое плохое - малоподвижный образ жизни, и что надо постоянно заниматься. Говорит, велосипед хорошо.А сначала пошла (похромала) к заведующему, так тот опять завел шарманку, что не ходить более км, а вот "мой" молодой говорит, что ходить НАДО, и помногу. Но быть аккуратной с движениями, не делать ничего резко.Вот такая печалька. Планов столько было на сплавы! Но пока хожу по комнате через боль. - 207529 июн. 2021_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):У меня наоборот, кисти повреждены перегрузкой, щелкающий палец. Треню только ноги, руки 2 недели гантелей не трогали )
буду думать о том, как не навредив себе, продолжить заниматься спортом, но аккуратно.Ноги в этом деле не главное ) - 207629 июн. 2021_newra (модератор)Лен, не надо бегать, пусть молодые бегают, это слишком травматично.Фигачу скоро в горы
- 207730 июн. 2021_newra (модератор)Вечерняя зумба!
- 207830 июн. 2021Elena Vasta (сайт-админ)_newra сказал(а):А мне чем похвастаться? А, вот. Привезли классные костыли!
Вечерняя зумба!
- 207930 июн. 2021_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):Ох ((( выздоравливай!
Привезли классные костыли! - 208001 июл. 2021Elena Vasta (сайт-админ)_newra сказал(а):Ну пока их везли, я уже почти поправилась! Так что они "у печки стоят"))
Ох ((( выздоравливай!
Выберите раздел для перемещения темы
Редактирование темы
Выбрано: 0
- /