Как я провела это

  • 3181
    11 сент. 2022
    IrinaVolga (модератор)
    Пойду в следующую субботу проводить мониторинг.)))) Что-то мрачная у вас статистика.
  • 3182
    11 сент. 2022
    _newra (модератор)
    IrinaVolga сказал(а):
     Не догнала. Что это значит?
    Если я объясню, у Лены будут неприятности с сайтом
  • 3183
    11 сент. 2022
    Elena Vasta (сайт-админ)
    IrinaVolga сказал(а):
    Не догнала. Что это значит?
     Телеграмм-каналы
  • 3184
    27 окт. 2022
    _newra (модератор)
    Ну что, уже 12-й день на удаленке в Анталии, Коньяалты, пролетели как 1 минуточка. Ни одного пропуска утренней тренировки, каждый день плаваю 2- 2.5 часа в 3 приема. От отеля до пляжа 150 м - можно быстро сбегать. Работа работается очень эффективно. Мне здесь хорошо, много энергии. Ни одной головной боли не было! А дома почти каждый день. (хоть дома тоже ежедневные тренировки, но без плавания, конечно).

    Вечером уже в 10-11 валюсь без сил и сплю, как убитая. Проблемы со сном тоже бдагополучно разрешились )

    С понедельника резко меньше людей стало. Утром пляж совсем пустой, красота!
    Тут у меня рядом 3 больших отеля AI, так они вообще на море не ходят, сидят в своих бассейнах и барах, за периметр резервации не ходят, место на пляже не занимают )

    Мой персональный пляж, мое рабочее место, мой отель, мой завтрак, чужой котик.

     



     


  • 3185
    27 окт. 2022
    Elena Vasta (сайт-админ)

    А в Фетхие тебе было хуже?

  • 3186
    27 окт. 2022
    _newra (модератор)
    Elena Vasta сказал(а):
    А в Фетхие тебе было хуже?
     Я в Фетхие не работала. Была в конце Ликийки и в начале отпуска с Барбарисовной. Мне Фетхие не очень. Ни сам город, ни море (очень много яхт, грязное). Вот ликийские могилки в скалах ночью под дождем - мммм....

    Работала я еще в Каше и Адрасане. Там свои + и -. Каш прекрасен, но скалистый берег  и затруднен доступ к морю. Когда волны, трудновато входить и выходить. А волны после обеда практически всегда. 

    В Адрасане офигенное море, но 4.5 км до магазина. В Анталье для работы мне очень комфортно. 
  • 3187
    28 окт. 2022
    _newra (модератор)
    Про индивидуальную мерзлявость. Сегодня утром в Коньяалты как обычно плавала свои утренние 40 мин, если б не работа, из воды не вылезала бы, настолько комфортная. А когда выходила из воды, молодой спортивный мужчина окунулся и громко ругался, что вода ледяная и он не будет плавать. При этом его девушка с удовольствием плавала.
  • 3188
    28 окт. 2022
    Elena Vasta (сайт-админ)

    Я стала гораздо легче одеваться, думаю благодаря утренним обливаниям. Сама отмечаю, что я одета гораздо легче многих.

  • 3189
    28 окт. 2022
    _newra (модератор)

    На обед режу себе салатик в номере. Помидор, огурец, авокадо, перец, сыр типа феты, вяленые оливки, орешки, оливковое масло. Все продукты гораздо вкуснее наших.

    Ужин, в принципе такой же, иногда на ужин творог с йогуртом. Мммм.... какие здесь натуральные йогурты...

    В кафе не хожу, турецкая кухня мне не нравится - все мясное, жирное. А салаты у них бедноваты по составу, я лучше делаю. 


     

  • 3190
    28 окт. 2022
    IrinaVolga (модератор)

    Ух, даже смотреть красиво.  Сама строгала?

  • 3191
    28 окт. 2022
    Elena Vasta (сайт-админ)

    Салатик  ешь без хлеба?

  • 3192
    28 окт. 2022
    _newra (модератор)
    хлеб давно не ем
  • 3193
    28 окт. 2022
    _newra (модератор)

    Вот пообедала, вышла на улицу рботать с кофе и десертиком 


    Там впереди, за пальмами в 150 м - моооре....



     


  • 3194
    28 окт. 2022
    Elena Vasta (сайт-админ)
    _newra сказалa:
    Вот пообедала, вышла на улицу рботать с кофе и десертиком 
    Отличное рабочее место)
  • 3195
    28 окт. 2022
    _newra (модератор)
    Elena Vasta сказал(а):
    Отличное рабочее место)
    Сама себе завидую. Сейчас плавать пойду третий раз. 2 раза по 40 мин уже наплавано :)
  • 3196
    28 окт. 2022
    IrinaVolga (модератор)

    Во сколько темнеет? Что делаешь вечерами?

  • 3197
    28 окт. 2022
    _newra (модератор)
    После 6 темнеет. До 6 плаваю, потом ужинаю, работаю, гуляю у моря. Спать рано ложусь, устаю, физнагрузка приличная - тренировка час + 2 часа плаваю, да и по работе тоже.
  • 3198
    30 окт. 2022
    _newra (модератор)


    Кофе с видом


  • 3199
    30 окт. 2022
    Elena Vasta (сайт-админ)

    Ага! Когда я собиралась в прошлый раз взять в Турцию тапочки для купания ты меня высмеяла!

  • 3200
    30 окт. 2022
    _newra (модератор)

    Это не для купания, это я по камушкам по берегу хожу в них. Босиком больно, а в кроксах нет массажного эффекта. 

    Я? Высмеяла? Я же сама 2 года назад на ликийке на ежа наступила.