Как я провела это

Тренировка 

(видео не вставляется - см выше)

Регулярность посещения мной зала оказалась сильно преувеличена

Закончился 4-месячный абонемент, посмотрела статистику

Я по твоему  декабрьскому графику) . 

Маршрут по реке Ислочь Падневичи - Бакшты, 77км

Начинали вчетвером - 3 сапера и 1 байдарочник, второй день планировали продолжить вдвоем с байдарочником.

Мы сплав закончили досрочно, до Бакшт не дошли. На 57-м километре я перевернулась и утопила сапог. Нелепо, проворонила ветку и ей меня скинуло с доски. А говорила не падаю! Больше не буду так говорить. В общем у всех людей пасха, а у нас крещение. Прошлый сезон тоже был начат с двух купаний на Страче, правда на байде, и был, как всегда офигительным.

 В этот раз я ему доверила байдарочнику везти только 2 бутылки воды. Он в первый же день перевернулся и их утопил. Ну как можно доверять байдарочникам?

Справедливости ради, он выловил мою коробку с телефоном у ближайшего завала, когда перевернулась я. Герметичная бутербродная коробка действительно не тонет и не пропускает, но крепить к доске надо надежнее, в перевернутом виде течением срывает все плохо закрепленное.

Я считаю, лучшая обувь для сапа - ласты. Будь я в ластах, мне не пришлось бы метров 50 барахтаться, пытаясь пристать к берегу. Ну и в ластах можно обойтись без лиша и спасика.

В этом сплаве упали все. Особенно эпично с байдарки Саша навернулся. И Артём посередине реки висел вниз головой на дереве пока его доска уплывала вниз по течению. ну и Давид за 600 метров до финиша когда солнышко нагрело а я расстегнул сухой костюм supskin и навернулся и дальше как в далёком детстве. Ну так бы и сказали -  едем купаться, а то на сплав, на сплав..

_newra сказалa:
Будь я в ластах, мне не пришлось бы метров 50 барахтаться, пытаясь пристать к берегу. Ну и в ластах можно обойтись без лиша и спасика.

Лиш не пристегиваешь? Я вот тоже на реке не пристегивала, но когда напоролась плавником на камень и меня выбросило с доски, поняла, что пристегиваться надо. Еле догнала сап

_newra сказалa:
В этот раз я ему доверила байдарочнику везти только 2 бутылки воды. Он в первый же день перевернулся и их утопил. Ну как можно доверять байдарочникам?

помнится я хвалилась системой очистки MSR: пила из луж и рек, козленочком не стала. Всем рекомендую

Ань, выглядишь ослепительно. Прямо как Рада из "табор уходит в небо"

_newra сказалa:
вниз головой на дереве пока его доска уплывала вниз по течению. ну и Давид за 600 метров до финиша когда солнышко нагрело а я расстегнул сухой костюм supskin и навернулся и дальше как в далёком детстве. Ну так бы и сказали -  едем купаться, а то на сплав, на сплав

Вот поэтому я и хочу сухарь. Мне с моими легкими купаться в реке, когда только сошел лед, неохота

Завидую вам бешено.

_newra сказалa:
Особенно эпично с байдарки Саша навернулся.

а почему перевернулся байдарочник? наскочил на бревно?

_newra сказалa:
Байдарка - устаревший неуклюжий снаряд.

Так вы ж все перевернулись! И саперы и байдарочник 

Elena Vasta сказалa:
Так вы ж все перевернулись! И саперы и байдарочник 

Все в разных местах перевернулись. Это вообще не трагедия, а часть сплава, все к этому были готовы на быстрой коварной Ислочи в половодье. Я вообще перевернулась на ровном месте без препятствия по невнимательности и от усталости.
Что не отменяет этого факта, что байдарка устаревший неуклюжий снаряд. Даже не учитывая слабую фитнес составляющую и отсутствие удовольствие от гребли для меня при прочих равных. Препятствия на сапе проходятся легче и изящней, даже несмотря на фин. Сойти с доски на завал и протянуть ее - легко, а байдарочнику вылезать - залезать целое дело. Кстати складной фин протестировала и очень довольна.

Вид с байдарки, которая плетется сзади. По скорости сапы тоже впереди.

А вот так я ушла от него на ровном участке

_newra сказалa:
А вот так я ушла от него на ровном участке

Красивая аллея

Я полетела на морько, в Анталию

Вернусь в июне

_newra сказалa:
Я полетела на морько, в Анталию Вернусь в июне

Что б я так жил!

В этот раз Стамбул был особенно прекрасен и я наслаждалась каждой минутой из этих двух дней 

О, я так тебя ждала, спасибо за визуализацию своих 20 км! Это благодаря тебе я поехала в Турцию, раньше все нос кривила, а теперь вот жду-не дождусь встречи