В борьбе с лишним весом помогут…специи!

  • 21
    20 фев. 2013
    Jorjetta (модератор)
    Марта сказал(а):    
    tarjuman сказал(а):    А до этого много специй употребляла?

    да не так что б много, да не так что б мало... ))))

     Ну это ж нужно наверное от соусов разных отказываться, потому что в них всякие специи. И от соли если не отказаться, то снизить до минимума. Как впрочем и от сахара.

  • 22
    20 фев. 2013
    tarjuman (модератор)
    Jorjetta сказал(а):    

    А так хотелось бы иметь волшебное, чудодейственное средство, что бы трескать всё подряд и худеть....

    Ох, не говори, кума про пряжу,а то спать ляжу(((

  • 23
    20 фев. 2013
    tarjuman (модератор)
    Jorjetta сказал(а):    И от соли если не отказаться, то снизить до минимума. Как впрочем и от сахара.

    О! Золотые слова!Лучше от этого добра, чем от специй отказываться!

  • 24
    20 фев. 2013
    Jorjetta (модератор)

    Не совсем по теме, но про похудание.

    Мне за пол года удалось скинуть 19 кило не без помощи "средств".

    Но это средство из разряда "только с разрешения врача", потому как там есть противопоказания.

    Разработано оно нашими медиками и выписывается по рецепту, в основном эндокринологом.

    Называется "редуксин" (не путать с рекламируемым по тв  бадом "редуксин-лайт"!). С ним проще (ну по крайней мере мне) есть меньше и изменить рацион питания.

    Я уж столько методов и способов перепробовала, но вес возвращался. А сейчас скидывала постепенно и вроде не набираю.

    Ещё мне надо бы скинуть порядка 10 кг. Так что неделю назад опять купила очередную порцию.

  • 25
    20 фев. 2013
    tarjuman (модератор)
    Jorjetta сказал(а):    

    Разработано оно нашими медиками и выписывается по рецепту, в основном эндокринологом.

    Называется "редуксин" (не путать с рекламируемым по тв  бадом "редуксин-лайт"!). С ним проще (ну по крайней мере мне) есть меньше и изменить рацион питания.

    Ага, слышала про эту "специю"! правда, не решалась купить. Хорошо, что написала, спасибо. Мнеб кг 10 скинуть надо..А сколько он стоит? есть ли противопоказания? какие-то побочные эффекты?

  • 26
    20 фев. 2013
    Jorjetta (модератор)
    tarjuman сказал(а):    А сколько он стоит? есть ли противопоказания? какие-то побочные эффекты?

     Он есть по 10 мг и по 15.

    Я последний раз покупала 30 таблеток (на месяц) по 10 мг за 1082 рубля.

    В прошлый раз брала 60 таблеток по 15 мг, платила примерно 2700.

    "Специя" не из дешовых. Но лично мне подходит и помогает не только худеть, но и растворять мои объёмы там, где раньше они ни в какую не хотели растворяться.

    Из противопоказаний болезни сердца и давление. Но лучше в интернете почитать, вроде что-то ещё есть.

    К тому же, на него у всех разная реакция. Кто-то постоянно испытывает жажду. У меня проблемы со стулом, так что приходится пользоваться "кружкой эсмарха".

     

  • 27
    20 фев. 2013
    Jorjetta (модератор)

    Я обычно ищу лекарства вот тут

    Очень удобно находить самое выгодное по цене предложение в своём районе или по Москве.

     

  • 28
    20 фев. 2013
    tarjuman (модератор)
    Jorjetta сказал(а):    но и растворять мои объёмы там, где раньше они ни в какую не хотели растворяться.

    Ценное свойство,,,

    Спасибо за подсказку!

  • 29
    20 фев. 2013
    Марта
    tarjuman сказал(а):    Спасибо за подсказку!

    Дорогая, посмотри личку

    tarjuman сказал(а):    есть ли противопоказания?

    там ответ.

  • 30
    20 фев. 2013
    Jorjetta (модератор)

    Марта :

     может лучше всем сразу узнать "тайну золотого ключика"?

  • 31
    20 фев. 2013
    Марта
    Jorjetta сказал(а):    может лучше всем сразу узнать "тайну золотого ключика"?

    неее.... мы ж не медицинский форум ))))

    Jorjetta сказал(а):    вроде что-то ещё есть.

    гинекология. Простите. И инфа не из интернета, а непосредственно от первоисточника.

  • 32
    20 фев. 2013
    Марта
    завтра. Ок? Я ушла от компа, а с телефона много не напишешь
  • 33
    30 апр. 2013
    Irin

    Охх, девчонки, больная тема. Всю жизнь на диетах(((

     

    Elena Vasta сказал(а):    
    Это точно! Тарджуман писала, что от перченых острых блюд быстрее наедаешься!

    Ага. Когда слезы бегут и рот горит, не особо то много съешь))

     

    Марта сказал(а):    
    "Исключить ВСЕ специи"

    Тоже верно. Абсолютно пресной пищи влезет еще меньше чем острой. Пустой рис например. Или вареное мясо безо всего. Или овощи вареные. С майонезом, солью, да перчиком за милую душу, а "чистыми" и не очень то охота, парой ложек наешься.

  • 34
    19 апр. 2015
    Elena Vasta (сайт-админ)
     

     
  • 35
    19 апр. 2015
    Elena Vasta (сайт-админ)
     

     
  • 36
    19 апр. 2015
    tarjuman (модератор)
    Единственный верный способ- отравиться всем тем, что так быстро откладывает жир))
    Кстати, я уже... отравилась тортиком, Наполеоном. Кстати, очень свежий  и Фкусный был, особенно крем. Но мой организм взбунтовался наконец-то. И у меня теперь даже глаза передергивает об воспоминаниях об этом куске торта. Думаю, эффект сохранится надолго.
    А вообще, шучу, конечно, и горестно вздыхаю... Напраздновалась((
  • 37
    19 апр. 2015
    Elena Vasta (сайт-админ)
    Недавно нам читал лекцию диетолог, говорил, что если хочешь похудеть, то в день должно быть не более 20 грамм жира, а если просто не поправиться - то 30 грамм. Так что это столовая ложка оливкового масла))
  • 38
    19 апр. 2015
    Jorjetta (модератор)
    Лен, а как вычислить, сколько грамм жира в бульоне, например?
    Или хочешь худеть, не ешь первое, а только овощи?


  • 39
    19 апр. 2015
    Jorjetta (модератор)
    tarjuman сказал(а):
    Единственный верный способ- отравиться всем тем, что так быстро откладывает жир))
     А я тут увидела рецепт торта с волшебным и загадочным названием и теперь жуть как хочу с ним заморочиться.
    Готовить его долго и догадываюсь, что калории там зашкаливают, но так хочется.
    Называется он Мильфей Крокканте Семифреддо с кофе и шоколадом.
    Теперь буду искать повод приготовить.
    Хотя угрызения совести уже сейчас меня беспокоят:))
     

     
  • 40
    19 апр. 2015
    Elena Vasta (сайт-админ)
    Jorjetta сказал(а):
    Хотя угрызения совести уже сейчас меня беспокоят:))
     брось угрызаться, лучше иди готовь тортик)