Видео недели

Save on your hotel - www.roomguru.ru

Актуальные темы

Спорт и здоровье
Сегодня в 07:49
Вчера зашла в маленький магазин рядом с домом прикупить фруктов и овощей. Продавщица набирает мне...
Блоги
26 мая 2020 в 23:48
Elena Vasta Все возможно. Но мы решили что эти люди приехали навестить заболевшего приятеля, находящегося на...
Поздравления
26 мая 2020 в 23:37
Jorjetta большое спасибо!! Иммунитет и здоровье сейчас действительно "наше все":)...
Пальчики оближешь!
26 мая 2020 в 19:51
Elena Vasta сказал(а): Вот так взбивает какао, смешанное с сухими растительным сливками, венчик попробовала, не...
Пальчики оближешь!
26 мая 2020 в 19:27
_newra сказал(а): Киноа проклюнулся за одну ночь! Вчера вечером поставила. Не вкусно. Вычеркиваем, как и...
Индийские фильмы, фильмы про Индию
26 мая 2020 в 12:52
Сумедх очень милый ;) то подстригает отца, то развлекает родственников. Бабуля рада-радехонька )))...
Хобби
25 мая 2020 в 22:29
Elena Vasta сказал(а): Я не для декоративности, а чтобы есть. А ты его пей)))...
Индия
25 мая 2020 в 15:29
anikolaev сказал(а): Коронавирус изменит всю туристическую деятельность не только в Индии, но и во...
О людях и традициях
25 мая 2020 в 15:25
NataRani сказал(а): Наши скульптуры гораздо живописнее, интереснее. В Индии эти памятники политическим деятелям отлиты...
Читальня
25 мая 2020 в 11:30
Константин Ковалев. Как всегда блестяще! Недавно, наводя порядок в отцовском гараже, на верхней полке...


Вастина страничка

_newra
Модератор

Сообщение

Благодарности (11031)

Авторские темы (8)

На сайте с: 05 декабря 2012 в

Пол: Женский

Минск

Перейти в личный кабинет

Elena Vasta сказал(а):
Думаю о покупке домой беговой дорожки
 Я еле продала велотренажер пару лет назад. Не пошел, хотя отчаянно и усердно его крутила. Не знаю лично ни одного человека, кто бы пользовался. Хотя в условиях карантина может и пойдет. 
Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности (35203)

Авторские темы (87)

На сайте с: 13 октября 2012 в

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Перейти в личный кабинет

Ну так я про карантин. За пару месяцев можно окончательно потерять форму
_newra
Модератор

Сообщение

Благодарности (11031)

Авторские темы (8)

На сайте с: 05 декабря 2012 в

Пол: Женский

Минск

Перейти в личный кабинет

Elena Vasta сказал(а):
Ну так я про карантин. За пару месяцев можно окончательно потерять форму
  Я хожу на стадион, у нас же нет карантина, нас хранит водка, трактор, баня и хоккей. В утяжелителях хожу по лестнице. 
Svetliaciok

Сообщение

Благодарности (1312)

Авторские темы (0)

На сайте с: 14 февраля 2018 в

Пол: Женский

Россия

Перейти в личный кабинет

Марта сказал(а):
Выползла сегодня из дома в магазин. Первый раз за 4 дня
 Во какие молодцы люди..
А молодежь не удержишь. Разговоры не помогают.. (хоть привязывай)   Любовь у них, понимаешь... весна!   (((((
Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности (35203)

Авторские темы (87)

На сайте с: 13 октября 2012 в

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Перейти в личный кабинет

IrinaVolga сказал(а):
Можно делать планку почаще и выпрыгивания из приседа.
 Я могу делать регулярно только то, что нравится))) На работе занимаюсь немного с гантельками. Выпрыгивать из приседа не смогу!
Talia_Lia

Сообщение

Благодарности (576)

Авторские темы (0)

На сайте с: 19 января 2017 в

Пол: Женский

Перейти в личный кабинет

Elena Vasta сказал(а):
За пару месяцев можно окончательно потерять форму
В инстаграмм странице fitness4life_blog много отличных домашних тренировок. Если в зале тренировались, есть понимание, какие упражнения для каких мышц и как работают, то с легкостью на этой страничке найдете замену тренажерам и свободным весам. Если есть фитнес резинки и гантели - совсем хорошо.
_newra
Модератор

Сообщение

Благодарности (11031)

Авторские темы (8)

На сайте с: 05 декабря 2012 в

Пол: Женский

Минск

Перейти в личный кабинет

Talia_Lia сказал(а):
Если в зале тренировались, есть понимание,
 Тренировок этих - вагон. Дело не в них, а в мотивации и дисциплине. Мне дома трудно себя заставить. Вот в зал ходить регулярно - запросто. Сейчас хожу на уличную спортплощадку в соседнюю школу. Пока нам можно. 

 
 
Talia_Lia

Сообщение

Благодарности (576)

Авторские темы (0)

На сайте с: 19 января 2017 в

Пол: Женский

Перейти в личный кабинет

_newra сказал(а):
Тренировок этих - вагон.
 да, но там интересные и действенные.

У меня мотивация появилась после первой недели заточения ))). 
Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности (35203)

Авторские темы (87)

На сайте с: 13 октября 2012 в

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Перейти в личный кабинет

Я -астматик и иногда покашливаю. Но в наше время после нечаянно вырвавшегося «кхе-кхе» ощущаешь себя дико неудобно, как будто ты пукнул или ещё хуже 
_newra
Модератор

Сообщение

Благодарности (11031)

Авторские темы (8)

На сайте с: 05 декабря 2012 в

Пол: Женский

Минск

Перейти в личный кабинет

Svetliaciok

Сообщение

Благодарности (1312)

Авторские темы (0)

На сайте с: 14 февраля 2018 в

Пол: Женский

Россия

Перейти в личный кабинет

Elena Vasta сказал(а):
За пару месяцев можно окончательно потерять форму
  Веселый клип на эту тему от любителей "Махабхараты"  ;)))
Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности (35203)

Авторские темы (87)

На сайте с: 13 октября 2012 в

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Перейти в личный кабинет

С добрым утром, индомане! 

 
IrinaVolga
Модератор

Сообщение

Благодарности (5799)

Авторские темы (7)

На сайте с: 09 января 2013 в

Пол: Женский

Россия, Ульяновск

Всегда !

Перейти в личный кабинет

Как красиво! А я не могу сфотать сейчас, солнце бьёт прямо в окна. Верьте на слово))) небо отчаянно синее, лёгкие облачка белоснежны. Настроение прекрасное! 
Вот, получилось, уж как получилось)))  

 
Svetliaciok

Сообщение

Благодарности (1312)

Авторские темы (0)

На сайте с: 14 февраля 2018 в

Пол: Женский

Россия

Перейти в личный кабинет

Доброе! )
У нас с утра снова снег (а ведь было тепло по-весеннему) и ветер с ног валит.;))  Хорошо хоть идти никуда не надо на самоизоляции..
_newra
Модератор

Сообщение

Благодарности (11031)

Авторские темы (8)

На сайте с: 05 декабря 2012 в

Пол: Женский

Минск

Перейти в личный кабинет

IrinaVolga сказал(а):
Пришли анализы. Я здорова! Утро реально доброе))
 Ура! и что теперь? Не нужен карантин?
yyprst

Сообщение

Благодарности (241)

Авторские темы (0)

На сайте с: 30 января 2017 в

Пол: Мужской

Перейти в личный кабинет

Svetliaciok сказал(а):
У нас с утра снова снег (а ведь было тепло по-весеннему) и ветер с ног валит.;))  Хорошо хоть идти никуда не надо на самоизоляции..
 это еврейская "пасха" - песах с завтрашнего дня. на еврейскую всегда похолодание.
на храмовой горе впервые за 2000 лет ожидается жертвоприношение ягненка, кровью коего следует пометить косяки и перекладины дверей 

 Затем уборка, 1-дневный пост первенцев, "тайная вечеря", как перед исходом: ягненок с хреном.
 На деле - символические обугленная кость, обугленное яйцо, маца, тертые яблоки-символ глины и 4 порции вина кашерно не менее 86 куб см не более 150.  

 
IrinaVolga
Модератор

Сообщение

Благодарности (5799)

Авторские темы (7)

На сайте с: 09 января 2013 в

Пол: Женский

Россия, Ульяновск

Всегда !

Перейти в личный кабинет

_newra сказал(а):
 Ура! и что теперь? Не нужен карантин?
 Можно сходить к маме и потискать заодно котов. И на дачу съездить. Мусор выбросить, за хлебом самой сходить... 
Написать пост
Написать пост как пользователь соц. сети        или как    пользователь сайта