Качалка

Благодарности: 3275

На сайте с: 14 июня 2014 в 19:30

Пол: Мужской

Россия

61. 19 ноября 2015 в 16:41 Ссылка

Выскажусь и я.Недоверие у меня какое то к этим тренажерам в теплых залах. Лучшие тренажеры - турник и брусья во дворе. Пол ( упал - отжался ) Ну и гиря с гантелями. Разве нет ? Это, может не так приятно и комфортно как покорно сжимающиеся пружины где то там в утробах этих тренажеров. Зато пользы то реальной больше ! А беговые тренажеры я вообще не понимаю. Ну как белка в колесе - право. Чего по улице то не пробежаться ?

Замшелый ретроград и консерватор :)

0 пользователям нравится пост

IrinaVolga

Модератор

Открыть информацию ↓

Благодарности: 7028

Авторские темы: 11

На сайте с: 09 января 2013 в 08:28

Пол: Женский

Россия, Ульяновск

Всегда !

62. 19 ноября 2015 в 17:16 Ссылка

staricc сказал(а):
тренажерам в теплых залах

Я форточку открываю. У меня дома он стоит. :-) А на улице темно и скользко и страшно. :(

0 пользователям нравится пост

_newra

Модератор

Открыть информацию ↓

Благодарности: 13569

Авторские темы: 10

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

63. 19 ноября 2015 в 17:41 Ссылка

IrinaVolga сказал(а):
А на улице темно и скользко и страшно. :(

а фонарик на что? На улице бегать офигенно. Жаль, отропеды этого не понимают (

1 пользователю нравится пост

staricc

Открыть информацию ↓

Благодарности: 3275

На сайте с: 14 июня 2014 в 19:30

Пол: Мужской

Россия

64. 19 ноября 2015 в 18:16 Ссылка

IrinaVolga сказал(а):
А на улице темно и скользко и страшно. :

Так зато не только тело, но и психику " качаешь " :)

staricc сказал(а):
Лучшие тренажеры - турник и брусья

Я бы еще добавил - лопатой землю покопать. Извините если уж совсем по митьковски,но я так считаю .

0 пользователям нравится пост

Elena Vasta

Сайт Админ

Открыть информацию ↓

Благодарности: 45184

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

65. 19 ноября 2015 в 19:06 Ссылка

staricc сказал(а):
Лучшие тренажеры - турник и брусья во дворе. Пол ( упал - отжался ) Ну и гиря с гантелями

staricc сказал(а):
Я бы еще добавил - лопатой землю покопать. Извините если уж совсем по митьковски,но я так считаю .

Это ты мне рекомендуешь?

Приезжай с лопатой, после 19 часов пойдем копать

0 пользователям нравится пост

staricc

Открыть информацию ↓

Благодарности: 3275

На сайте с: 14 июня 2014 в 19:30

Пол: Мужской

Россия

66. 19 ноября 2015 в 19:15 Ссылка

Elena Vasta сказал(а):
Это ты мне рекомендуешь?

Ни в коем случае .Лена. Ты для меня авторитет, и какие либо рекомендации я бы не осмеливался и давать.Вот честно.

Так..мысли об этом деле...

0 пользователям нравится пост

staricc

Открыть информацию ↓

Благодарности: 3275

На сайте с: 14 июня 2014 в 19:30

Пол: Мужской

Россия

67. 19 ноября 2015 в 19:20 Ссылка

Вот одна из мыслей.

Elena Vasta сказал(а):
Я тренируюсь в первую очередь для того, чтобы ходить в горы

По моему лучшая тренировка для того.что бы ходить в горы это ходить в горы.

Интересно бы спросить у гималайских шерпов - а они то как тренируются

0 пользователям нравится пост

Elena Vasta

Сайт Админ

Открыть информацию ↓

Благодарности: 45184

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

68. 19 ноября 2015 в 19:24 Ссылка

staricc )))

Знаешь сколько ра я могу подтянуться?

Ноль! Еще со школы были проблемы: не могла подтягиваться и лазить по канату

Так что на турнике я могу лишь красиво висеть))

0 пользователям нравится пост

staricc

Открыть информацию ↓

Благодарности: 3275

На сайте с: 14 июня 2014 в 19:30

Пол: Мужской

Россия

69. 19 ноября 2015 в 19:39 Ссылка

Elena Vasta сказал(а):
Так что на турнике я могу лишь красиво висеть)

Идеальное.кстати.средство для позвоночника .суставов и многого другого.

Elena Vasta сказал(а):
Ноль!

У меня было столько же подъемов переворотом когда служить начал.У моих товарищей по призыву.правда.столько же. Но потом у них пошло, а у меня ну никак. (ну что поделаешь - книжный мальчик с уклоном к виночерпию ) А потом раз .и получилось в первый раз ! Ты знаешь какое это удовольствие было ! Как буд то обогнул животом перекладину и в другом измерении оказался.

Elena Vasta сказал(а):
после 19 часов пойдем копат

А почему после 19 ти ?

0 пользователям нравится пост

_newra

Модератор

Открыть информацию ↓

Благодарности: 13569

Авторские темы: 10

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

70. 19 ноября 2015 в 20:14 Ссылка

staricc сказал(а):
По моему лучшая тренировка для того.что бы ходить в горы это ходить в горы. Интересно бы спросить у гималайских шерпов - а они то как тренируются

Вот если бы был специальный длинный оплачиваемый отпуск в горах для подготовки к горному походу...

0 пользователям нравится пост

Elena Vasta

Сайт Админ

Открыть информацию ↓

Благодарности: 45184

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

71. 19 ноября 2015 в 21:00 Ссылка

staricc сказал(а):
А почему после 19 ти ?

Я так домой прихожу) Сегодня пришла в 20-00.

Они там живут, и они там родятся, на них не действует сила тяготения, они с грузом бегают вверх по ступеням, они в жизни не ходили "по ровному"). Я же 11 месяцев нахожусь в городе, если я не буду тренироваться вообще, то мне будет очень тяжело, надо подготовить тело к другой жизни и другим нагрузкам

0 пользователям нравится пост

_newra

Модератор

Открыть информацию ↓

Благодарности: 13569

Авторские темы: 10

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

72. 20 ноября 2015 в 11:32 Ссылка

Elena Vasta, а утренняя гимнастика у тебя не пошла?

0 пользователям нравится пост

Elena Vasta

Сайт Админ

Открыть информацию ↓

Благодарности: 45184

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

73. 20 ноября 2015 в 13:26 Ссылка

Пока не могу отладить отход ко сну, ложусь около часу, поэтому встаю в 6-30, успеваю только сделать упражнения на пресс - и то не всегда. По выходным до завтрака, выпив лишь стакан воды быстро-быстро хожу по лесу полтора часа, Балу не да т соврать - мы с ним в лесу встречаемся на променаде))

0 пользователям нравится пост

staricc

Открыть информацию ↓

Благодарности: 3275

На сайте с: 14 июня 2014 в 19:30

Пол: Мужской

Россия

74. 22 ноября 2015 в 15:40 Ссылка

IrinaVolga сказал(а):
А на улице темно и скользко и страшно. :(

:))

0 пользователям нравится пост

IrinaVolga

Модератор

Открыть информацию ↓

Благодарности: 7028

Авторские темы: 11

На сайте с: 09 января 2013 в 08:28

Пол: Женский

Россия, Ульяновск

Всегда !

75. 23 ноября 2015 в 09:16 Ссылка

staricc , это не мой город. :(

0 пользователям нравится пост

Alisa

Открыть информацию ↓

Благодарности: 1106

Авторские темы: 4

На сайте с: 15 ноября 2012 в 09:23

Пол: Женский

Italy, Naples

Жизнь во время путешествия - это мечта в чистом виде. (А. Кристи)

76. 30 ноября 2015 в 19:35 Ссылка

Наконец-то решилась приобрести абонемент в фитнес- клуб, хотелось бы и на йогу ходить и на тренажеры, йогу хочу потому что проблемы со спиной, ходила когда-то в Москве - помогло, но потом забросила, а тренажеры вообще для меня новое, мышщы надо подкачать. Но можно ли совмещаит и то и то?

1 пользователю нравится пост

Elena Vasta

Сайт Админ

Открыть информацию ↓

Благодарности: 45184

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

77. 01 декабря 2015 в 00:31 Ссылка

Можно. Не все преподаватели йоги так считают, но я уверена, что можно. Иногда им мешает признать это некоторая стереотипность мышления. Но если мышцы слабые, некоторые асаны просто не даются

1 пользователю нравится пост

Alisa

Открыть информацию ↓

Благодарности: 1106

Авторские темы: 4

На сайте с: 15 ноября 2012 в 09:23

Пол: Женский

Italy, Naples

Жизнь во время путешествия - это мечта в чистом виде. (А. Кристи)

78. 01 декабря 2015 в 10:05 Ссылка

Elena Vasta сказал(а):
Но если мышцы слабые, некоторые асаны просто не даются

это мой случай, я абсолютно не спортивный человек, но надо начинать

0 пользователям нравится пост

Elena Vasta

Сайт Админ

Открыть информацию ↓

Благодарности: 45184

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

79. 01 декабря 2015 в 22:50 Ссылка

Alisa сказал(а):
lena Vasta сказал(а): Но если мышцы слабые, некоторые асаны просто не даются это мой случай, я абсолютно не спортивный человек, но надо начинать

2 пользователям нравится пост

IrinaVolga, Alisa

Alisa

Открыть информацию ↓

Благодарности: 1106

Авторские темы: 4

На сайте с: 15 ноября 2012 в 09:23

Пол: Женский

Italy, Naples

Жизнь во время путешествия - это мечта в чистом виде. (А. Кристи)