Видео недели

Наш канал в Telegram
Погода в 243 странах мира
Маршрутизатор Brouter
Виза в Индию

Актуальные темы

Блоги
03 октября 2023 в 22:21
wizard Именно из-за контингента дочь и выбрала Раанану. Говорит, после Петах-Тиквы просто наслаждается общением. И школа...
Индия: Сикким, Аруначал Прадеш и горная часть Западной Бенгалии (Дарджилинг, Калимпонг, Силигури)
03 октября 2023 в 19:25
Elena Vasta сказалa: Пока я думала куда мне деться на два часа и где...
Мировой кинематограф
02 октября 2023 в 21:24
Я в кинотеатре смотрела. Красиво....
Пальчики оближешь!
01 октября 2023 в 12:43
Вернусь и тоже куплю...
Блоги
01 октября 2023 в 11:56
какой тебе душ? Сейчас наша очередь!...
Блоги
01 октября 2023 в 09:29
IrinaVolga сказалa: В ноябре, мне кажется, в Сиккиме холодно, нет Сикким южнее Уттаракханда, там теплее...
Комната смеха, офигизмы
30 сентября 2023 в 08:20
...
Мировой кинематограф
29 сентября 2023 в 19:06
Я люблю фантастику, очень люблю. Раньше зачитывалась ею, сейчас чаще смотрю экранизации. Мой рейтинг не...
Философское
29 сентября 2023 в 16:27
Вячеслав Иванов, "Место человека в космосе. Антропный принцип" "По ходу решения вопроса о том,...
Экипировка
28 сентября 2023 в 12:14
Вчера походила свои 12000 шагов в новых кроссовках - и по дорожке и рядом с...

Все про сап (SUP)

_newra
Модератор

Сообщение

Благодарности: 13434

Авторские темы: 10

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

Личный кабинет

Elena Vasta сказалa:
 А на "Стреле"?

На стрелке )

Все мои доски называются Рыба, и эта пусть вливается в семью. Кстати, она шестая по счету.



Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности: 43752

Авторские темы: 93

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Личный кабинет

_newra сказалa:
Все мои доски называются Рыба, и эта пусть вливается в семью

Тогда дай каждой рыбе имя, например Рыба-Игла) Я вот когда говорю, что плыву на Санта Рите или на ДжиПи, то понятно о чем речь, о какой доске) А первую звали Синей Стрекозой

_newra
Модератор

Сообщение

Благодарности: 13434

Авторские темы: 10

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

Личный кабинет

Elena Vasta сказалa:
Тогда дай каждой рыбе имя, например Рыба-Игла)

Рыба - туринг и рыба - рейсинг ) 

как вы доску назовете, так она и поплывет )))

Elena Vasta сказалa:
Я вот когда говорю, что плыву на Санта Рите или на ДжиПи, то понятно о чем речь,

только нам с тобой, никто названия наших рыб не запоминает )))

Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности: 43752

Авторские темы: 93

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Личный кабинет

_newra сказалa:
только нам с тобой, никто названия наших рыб не запоминает )))

Нас внимательно читают. 27 тысяч просмотров не наши с тобой)

Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности: 43752

Авторские темы: 93

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Личный кабинет

_newra сказалa:
как вам такое? 

А что, неплохо. Если в несезон разнообразить кардионагрузки

_newra
Модератор

Сообщение

Благодарности: 13434

Авторские темы: 10

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

Личный кабинет

Анталия, Калеичи, штук 70 саперов, в основном местные

Они там каждое утро практически, но по воскресеньям очень массово. В Калеичи прикольно сапить - гроты, скалы, водопадик, вода прозрачная, дно красивое просматривается,пару дней назад видела там очень большую морскую черепаху.

Так как национальный спорт турков - пикникинг - они на каждом открытом участке травы в любой ситуации сразу раскладывают пикник - то и турецкий сапбординг такой же - они на досках съезжаются в кучки и чотажрут устраивают пикники.

На самом деле не только, вчера были соревы какие-то, так что гоншчыков тоже хватает.

Комьюнитей много разных, с 3000+ участников -  вот например инста
https://www.instagram.com/_sup_antalya_/
https://www.instagram.com/paddletogetherturkey/

 



 



Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности: 43752

Авторские темы: 93

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Личный кабинет

Какая красотень! Ох, вот ведь счастье - жить у моря

Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности: 43752

Авторские темы: 93

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Личный кабинет

А я сегодня поставила на сап племянницу, и она влюбилась в сап)

_newra
Модератор

Сообщение

Благодарности: 13434

Авторские темы: 10

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

Личный кабинет

Elena Vasta сказалa:
А я сегодня поставила на сап племянницу, и она влюбилась в сап)

Я не представляю как у него можно не влюбиться, хотя байдарочник с которым я хожу никак не влюбится и даже пробовать не хочет

Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности: 43752

Авторские темы: 93

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Личный кабинет



Домашние тренировки мышц-балансиров
Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности: 43752

Авторские темы: 93

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Личный кабинет

Кто как собирается в  сплав?

Если с ночлегом: 

у меня два шестидесятилитровых места (сумка и баул-рюкзак. В бауле лагерь (палатка, коврик, спальник, одежда для сна (термуха)и для приготовления еды: газ, горелка, джетбойл) и еда на утро-вечер (концентраты). 

В сумке: сумка от сапа, чехол для телефона, насос, пауэрбанки, провода и телефоны (в отдельной маленькой герме), аптечка (в маленькой герме), ремонтные причиндалы, веревка, якорь, сидушка, гидроодежда нас плав и на смену, сумка с ключами и документами в отдельной герме, полотенце, вода, перекус, термос ну и мелочевка типа зубной щетки и пасты, крема от солнца, фонарик, спички.

На длинный сплав (более одного ночлега) беру насос.

На короткий: 

маленькая (40 л) плотная герма и в ней сумка с доками и ключами, пауэрбанк, аптечка, гидроодежда, когда ее одеваю, то в этот баул кладу сменную одежду, транспортную сумку для сапа, непромокаемый чехол для телефона, перекус, термос, воду.

Кроксы просто ставлю под крепеж

Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности: 43752

Авторские темы: 93

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Личный кабинет

Купила дивный компактный рюкзак  для сапа, который плотно сворачивается, веса практически не имеет

_newra
Модератор

Сообщение

Благодарности: 13434

Авторские темы: 10

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

Личный кабинет

Elena Vasta сказалa:
Кто как собирается в  сплав?

мой список

На 3 ходовых дня и 2 ночевки
(на 1 и 2 ночевки количество вещей не принципиально отличается)

60 л герма на корме
неполная 25 л + 2л на носу

На однодневный - летний - 15 л герма, на холодный- 25 л (с запасной одеждой)

5 л воды на корме и гидратор 2 л на носу и термокружка с кофе, и герметичная коробка с телефоном


Это сплав по Березине Борисов - Елизово - 170 км
Заброска-выброска поездом
Маршрут 

И, кстати мне пока неизвестны другие случаи трехдневных сплавов на рейсинговых досках шириной 25" 






 



Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности: 43752

Авторские темы: 93

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Личный кабинет

_newra насос берёшь? Если берёшь - в герму убираешь??

_newra сказалa:
гидратор

Что это?

_newra сказалa:
И, кстати мне пока неизвестны другие случаи трехдневных сплавов на рейсинговых досках шириной 25" 

А как с грузом  - равновесие тяжелее держать? Ровняешь сап  (вернее поклажу на нем)перед тем как встать?

_newra
Модератор

Сообщение

Благодарности: 13434

Авторские темы: 10

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

Личный кабинет

Elena Vasta сказал(а):
_newra насос берёшь? Если берёшь - в герму убираешь??

 да, я же на поезде. Насос в серой герме на корме. Если на старт на машине - оставляю

Elena Vasta сказал(а):
А как с грузом  - равновесие тяжелее держать?

 Да, тяжелее, каждый крен усиливается, особенно водой. Поэтому внутри гермы у меня пластиковая коробка с плоским дном, чтоб не перекатывалась  


Написать пост
Чтобы написать пост необходимо войти