irinavolga сказал а а на меня в тренажерке тренер не смотрит пока сама не подойду нанимать дорого больно потому что у тебя нормальная тренажерка а у меня тренажерка реабилитационного центра для инвалидов я начинающий инвалид инструктор там с мед образованием она даже мои снимки смотрела и отдельно за нее платить не надо она входит в стоимость очень недорогую кстати чуть больше 2 за разовое

tadzh сказал а я в траве не лежала только грибы собирала и ягоды и я как раз тогда за грибами ходила помню под елками маслята собирала ветки меня за голову трогали а вообще клещи могут сидеть на высоте до метра полутора

а я думаю чего я такая счастливая употребление больших количеств фруктов и овощей способствует повышению уровня счастья исследователи из уорикского университета продемонстрировали что употребление больших количеств фруктов и овощей способствует повышению уровня счастья при этом усиление удовлетворенности жизнью может быть сравнимо с увеличением благополучия от нахождения работы статья ученых опубликована в american journal of public health авторы работы изучили образ питания 12 тысяч случайно выбранных людей которые вели диетические дневники и их психологическое состояние оказалось что каждая дополнительная ежедневная порция фруктов и овощей положительно влияет на уровень счастья по словам ученых этот эффект гораздо сильнее чем благоприятное воздействие на здоровье исследователи считают что люди не стремятся изменить свое питание поскольку здоровый образ жизни не приносит сиюминутного результата однако психологическое благополучие может улучшаться достаточно быстро чтобы это мотивировало людей к пересмотру своей диеты ученые оценили образ питания участников долговременного исследования the household income and labour dynamics in australia survey hilda добровольцы заполняли диетические дневники в которых указывали какие продукты они употребляли каждый день и в каких количествах были собраны данные о питании за 2007 2009 и 2013 годы после чего они сверялись с ответами участников на вопросы об их психологическом состоянии при этом учитывались изменения в доходах и личных обстоятельствах которые также могли повлиять на уровень счастья возможным объяснением авторы статьи называют то что каротиноиды содержащиеся во фруктах и овощах могут влиять на окислительно восстановительный баланс в организме человека который в свою очередь может воздействовать на уровень гормонов полученные результаты могут быть использованы специалистами в области здравоохранения чтобы убедить людей переходить на здоровое питание

irinavolga сказал а я так делаю когда не ленюсь вот ключевое слово не ленюсь не получается у меня дома качественно и регулярно заниматься хватает на пару раз потом начинаю халтурить в отличие от бега которым я занималась с радостью я готова платить за тренажерку чтоб там на меня инструктор строго смотрела чтоб я не халтурила ну и кажется что другие занимающиеся на меня сморят хотя конечно им пофиг irinavolga сказал а любой почти тренажер в качалке можно имитировать дома сымитировать можно например эспандером за батарею хотя трудно я пробовала после визита в центр бубновского но мне нужно будет заниматься этим всю оставшуюся жизнь и чтоб нагрузка не стала привычной вес нужно постоянно увеличивать а дома с этим туго еще рассматриваю вариант купить домой тренажер бубновского но остается проблема с тем что я и на нем буду лениться и халтурить без строгого взгляда инструктора

irinavolga сказал а ань мне больше нравятся занятия в фитнес зале групповые мне не годятся мне же почти ничего нельзя у меня коксартроз цель занятий накачивание глубоких мышц бедра чтоб они сняли нагрузку с сустава никакой осевой нагрузки все под контролем инструктора с мед образованием остается небольшой набор упражнений на коврике сведения разведения сгибания разгибания в колене ну и на спину руки немножко а кардио я ой как люблю бег на длинные дистанции мой кайф который у меня отобрали злые ортопеды

сегодня сходила в тренажерку 8 й раз мне не нравится я не получаю никакого удовольствия все делаю через силу но буду продолжать это будет моя аскеза ради возможности и дальше ходить в горы

tadzh сказал а экстренную профилактику клещевого боррелиоза у взрослого можно провести выпив не позднее 72 часов с момента укуса клеща одну таблетку доксициклина 200 мг ну надо же хирург мне прописал пить антибиотик 10 дней да мне настоящий хирург какой то высокой категории в платной клинике клеща из головы вытаскивал родственники и друзья боялись там его выковыривать надо было потому что половину клеща я нечаянно оторвала в травмпункте в поликлинике очередь на полдня а самой мне не видно было в интернете везде 5 дней а тут оказывается уже и 1 таблетки достаточно

yes сказал а например 1 й джалардхан yes сказал а лучший шива это джалардхан yes сказал а шива классик и джалардхан я понимаю что вы слушаете музыку слов но все же джаландхар

elena vasta сказал а так угодно богам они предпочитают быть богато украшенными вспомнилось что во время скандала с часами патриарха всплывало мнение что у высшего духовенства должны быть и часы и яхты и мерседесы потому что народ у нас уважает богатство и так лучше для авторитета церкви то есть они типа вынуждены страдать в мерседесах и яхтах и квартирах на набережных только для повышения авторитета церкви может и здесь так индийцы любят золото чем больше золота тем красивее и что ж это за бог такой слабый если не смог раздобыть себе пару килограмм бусиков

надеюсь не возражаете я диалог про клещей перенесла в отдельную тему

irinavolga сказал а а васта в гималаях после укушения и операции по извлечению ничего не пила а ведь врач она просто везучая а невезучая поэтому всегда пью я просто узнала подробнее что за такое эта болезнь лайма и мне совсем не понравилось потравиться антибиотиками которые я пью только в очень очень крайних случаях я считаю меньшим злом

photinya сказал а а ссылку киньте пожалуйста мы простимулируем процесс elena vasta сказал а ура пискнула я так ты давай ставь первый день еще пока в ворде и не закончен как только сяду заканчивать сразу какие то важные дела появляются то махабхарата то девон ке дев

tadzh сказал а а в каких дозах и как долго в аптеке нифига не знают вот такие варианты нужно что то одно выбрать сумамед в 1 й день 1 г затем по 0 5г 1 раз в день 5 дней амоксициллин 0 5г 3 раза в день 5 дней амоксиклав 0 375г 3 раза в день 5 дней доксициклин 0 1г 2 раза в день 5 дней только при отсутствии в клеще вируса клещевого энцефалита клацид 0 5г 2 раза в день 5 дней ретарпен 2 4 млн ед бициллин 3 2 4 млн ед бициллин 5 1 5 млн ед однократно внутримышечно

photinya сказал а спасибо за фотографии очень дополнили наш отчет мои фотографии выгодно оттеняли ваши а я еще свой отчет напишу чего то все пока никак только первый день частично описала никогда еще я так долго не затягивала с отчетом

большое спасибо за отчет фотографии потрясающие очень интересно было пройти с вами по дарме еще раз

elena vasta сказал а кстати если божество изображено без украшений и без ездового животного то это саттвичное изображениевот значит без украшений все таки круче всего

elena vasta сказал а а они только снизу когда я гоняю на велике они же с травы на меня не вспрыгнут они сидят на траве и кустах на велике скорей всего не успеют залезть они не умеют прыгать они сидят расставив лапки и цепляются за проходящих людей и животных поэтому лучше штаны заправлять в носки сразу не кусают еще до получаса могут ползать искать место понежнее и повкуснее если периодически осматриваться можно успеть снять elena vasta сказал а кроме болезни лайма есть энцефалитну это уже ой

очень интересно спасибо ленаelena vasta сказал а все это соответствует концепции сырого и варёного сырое не украшенное простое неугодное богам богам подавай варёное богато украшенное а в чем сакральный смысл большого количества украшений я интересуюсь как любитель сырой еды и не любитель украшений у меня ни одного золотого и сербряного украшения нет

photinya ух ты это вы так близко подошли или зум

tadzh сказал а клещ уже на небесах нет он в аду elena vasta сказал а нужно клеща отнести на анализчтобы узнать от чего он умер я как многократно покусанная клещами бывало носила клещей на анализ только толку от этого никакого результат готов уже тогда когда поздно начинать пить антибиотики от болезни лайма поэтому сразу пью амоксициллин или доксициллин мне так посоветовал хирург который доставал у меня из головы одного из клещей сегодня гуляла в лесу вся закутанная и опрысканная специальным вонючим спреем когда приглядывалась к травинкам на некоторых по 3 клеща сидят скорей бы уже зима тогда можно в лесу гулять спокойно и костры жечь можно