Вы находитесь в режиме совместимости с новой версией сайта

Видео недели

Наш канал в Telegram
Погода в 243 странах мира
Маршрутизатор Brouter
Виза в Индию

Актуальные темы

Помогите спланировать маршрут
22 августа 2025 в 07:07
Юлиана сказалa: Перечитываю. И ржу смеюсь и плачу . "Иных уж нет; а те далече...Старость нас...
Блоги
21 августа 2025 в 08:48
После конца Мира ©Victor Vakhshtayn, 4 авг 2024 - Толя, ты еду забыл! Я же тебе...
Сплавы и походы
18 августа 2025 в 20:38
Вот тут на видео первым в салатовом костюме руководитель школы...
Религия, философия, йога, астрология
17 августа 2025 в 09:47
Elena Vasta сказалa: В йоге была в чести практика самадхи. мне кажется, тут некоторая неточность....
Индия
17 августа 2025 в 09:30
новостные репортажи - такие новостные ... IrinaVolga сказалa: В Нью-Дели (Индия) обрушился купол известного комплекса...
Кто куда, когда и как?
13 августа 2025 в 12:14
Варанаси тогда на концовку, все же сезон дождей....
Индия
06 августа 2025 в 09:33
Уттаракханд, оползень...
Это интересно
02 августа 2025 в 19:39
А еще понравилось (где-то читала): - У вас на работе используют ИИ? - Да что ты. У...
Блоги
31 июля 2025 в 13:09
_newra сказалa: Самая сильная цитата о счастье. И самое сильное исполнение голосом того, кого...
Архитектура и искусство
17 июля 2025 в 13:28
Драма анкхья-нат и танцующие монахи долины Брахмапутры Шанкарадева называют апостолом Кришны, а...

Как я провела это

Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности (46114)

Авторские темы (95)

На сайте с: 13 октября 2012 в

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Перейти в личный кабинет

_newra сказал(а):
Дождь удачно застал, когда проходила мимо кафешки
 У вас в кафе свободно пускают?
_newra
Модератор

Сообщение

Благодарности (13744)

Авторские темы (10)

На сайте с: 05 декабря 2012 в

Пол: Женский

Минск

Перейти в личный кабинет

Elena Vasta сказал(а):
 У вас в кафе свободно пускают?
 у нас нет никакого вируса и никаких ограничений. Ну маски в помещениях только.

Статистику по общей смертности за 2020 год засекретили. Вот статистика смертей от ковид в Беларуси, больше 10-11в день запрещено показывать

 

 


Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности (46114)

Авторские темы (95)

На сайте с: 13 октября 2012 в

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Перейти в личный кабинет

_newra сказал(а):
Коксартроз сам себя не вылечит )
 А я во время пробежки неудачно прыгнула, и теперь на больничном. Мне строго-настрого запретили бегать. Я здорово напугана, как сниму болевой синдром буду думать о том, как не навредив себе, продолжить заниматься спортом, но аккуратно. 

У меня хороший доктор, мы с ним на одной волне, надеюсь на его советы. Он подтвердил, что самое плохое - малоподвижный образ жизни, и что надо постоянно заниматься. Говорит, велосипед хорошо. 

А сначала пошла (похромала) к заведующему, так тот опять завел шарманку, что не ходить более км, а вот "мой" молодой говорит, что ходить НАДО, и помногу. Но быть аккуратной с движениями, не делать ничего резко.

Вот такая печалька. Планов столько было на сплавы! Но пока хожу по комнате через боль. 


_newra
Модератор

Сообщение

Благодарности (13744)

Авторские темы (10)

На сайте с: 05 декабря 2012 в

Пол: Женский

Минск

Перейти в личный кабинет

Elena Vasta сказал(а):
буду думать о том, как не навредив себе, продолжить заниматься спортом, но аккуратно. 
У меня наоборот, кисти повреждены перегрузкой, щелкающий палец. Треню только ноги, руки 2 недели гантелей не трогали ) 

Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности (46114)

Авторские темы (95)

На сайте с: 13 октября 2012 в

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Перейти в личный кабинет

_newra сказал(а):
Вечерняя зумба!
 А мне чем похвастаться? А, вот. Привезли классные костыли! 

 
Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности (46114)

Авторские темы (95)

На сайте с: 13 октября 2012 в

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Перейти в личный кабинет

_newra сказал(а):
Ох ((( выздоравливай!
 Ну пока их везли, я уже почти поправилась! Так что они "у печки стоят"))
Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности (46114)

Авторские темы (95)

На сайте с: 13 октября 2012 в

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Перейти в личный кабинет

IrinaVolga сказал(а):
Выздоравливай, Лена. Нам еще в Воронеж плыть)
 Плыть легко! И весло вместо костыля)
_newra
Модератор

Сообщение

Благодарности (13744)

Авторские темы (10)

На сайте с: 05 декабря 2012 в

Пол: Женский

Минск

Перейти в личный кабинет

Elena Vasta сказал(а):
 Ну пока их везли, я уже почти поправилась! Т
 не надо поправляться, выздоравливай лучше )
Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности (46114)

Авторские темы (95)

На сайте с: 13 октября 2012 в

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Перейти в личный кабинет

Ох! Ох как завидно! Красиво-то как.. 
Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности (46114)

Авторские темы (95)

На сайте с: 13 октября 2012 в

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Перейти в личный кабинет

Аня, фотографии нереально прекрасны, а палатка твоя в полной гармонии со всем пейзажем
_newra
Модератор

Сообщение

Благодарности (13744)

Авторские темы (10)

На сайте с: 05 декабря 2012 в

Пол: Женский

Минск

Перейти в личный кабинет

Elena Vasta сказал(а):
Аня, фотографии нереально прекрасны, а палатка твоя в полной гармонии со всем пейзажем
 Все на самом деле было еще лучше. В первый раз мы на Нарочи совершенно независимо - без кемпингов, гостиниц, санаториев и прочего. Но нелегально. Это нацпарк, палатку ставить можно только на турстоянках. На турстоянках мангалы, пьяные крики, генераторы, визжащие дети. Поэтому ставили в красивом, но труднодоступном на машине и пешком месте вечером, убирали утром, костер не разводили. 
Elena Vasta
Сайт Админ

Сообщение

Благодарности (46114)

Авторские темы (95)

На сайте с: 13 октября 2012 в

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

Перейти в личный кабинет

_newra сказал(а):
Все на самом деле было еще лучше.
 Невозможно повторить красоту дня с помощью фотоаппарата, но фотография включает наше воображение 
_newra сказал(а):
Поэтому ставили в красивом, но труднодоступном на машине и пешком месте вечером, убирали утром, костер не разводили. 
Отлично! Настоящее приключение) 
Написать пост
Чтобы написать пост необходимо войти

 

Сайт ИНДОМАН-ИНФО.РУ просматривают гостей - 1, индоманов - 0:
 
Показывать картинки: 
Поздравляем с днем рождения Matilda, Crazy_bird, geolog, resko, Joy, Samia Benjir Trisun, Trisun Benjir !

ИНДОМАН-ИНФО.РУ 2012-2025

Яндекс.Метрика

Владелец сайта Елена Круглова

© Все права защищены

Партнерская ссылка

Программирование сайта WishUp Studio

Дизайнер сайта Юлиана Селина