Elena Vasta сказалa: Кто как собирается в сплав? мой список На 3 ходовых дня и 2 ночевки(на 1 и 2 ночевки количество вещей не принципиально отличается) 60 л герма на корменеполная 25 л + 2л на носу На однодневный - летний - 15 л герма, на холодный- 25 л (с запасной одеждой) 5 л воды на корме и гидратор 2 л на носу и термокружка с кофе, и герметичная коробка с телефоном Это сплав по Березине Борисов - Елизово - 170 кмЗаброска-выброска поездом Маршрут И, кстати мне пока неизвестны другие случаи трехдневных сплавов на рейсинговых досках шириной 25\"

Elena Vasta сказалa: Нет пророков в своем отечестве! Про складной плавник два года пишу) у него есть, просто не знал что на Вилию надо брать, она всегда на длинном отлично ходится Ну а для скоростных спортивных конечно длинный лучше, чем складной, курсовая устойчивость с ним хуже Березину шла на длинном, кайф, разница со складным ощутимая

Получилось 170 в итоге за 3 дня Elena Vasta сказал(а): разрушаешь мою самооценку) В субботу знакомые ребята прошли по Вилии 117 км за день, тоже против ветра и с мелями. Моя самооценка не пострадала, я рада их целеустремленности и расширению физических возможностей. Вот что пишет Артем про свои 117: Ну в общем не то что бы похвастаться что я прошёл, сила есть ума не надо, а мб кому информация будет полезна на будущее при планировании сплавов 1. Скорость течения не имеет принципиального значения, если у вас сильный встречный ветер который вас в состоянии покоя сносит обратно так что мониторим ветер и направление перед выходом а то это будет мучение 2. никогда не думал что реки могут обмелеть настолько что приходится тащить свою доску, надо складной Киль или Ривер собой брать на запас а ещё мониторить на сайте уровень воды в реках 3. разницы между усталостью на 60 и 117 никакой, на утро ничего не болит, так что это просто цифры 4. Выбирайте хорошую компанию) весёлую) мне с этим повезло очень, Давид, персональное спасибо ещё раз и тайный скромный мой товарищ Захар, он в прошлом году со мной прошёл 80 а в этом году без тренировок первый сплав 117 (спортом не занимается вообще уже пол года и к гребле отношения не имеет никакого как и я, так что как видите даже офисному планктону это под силу если есть прям большое желание, 5. если вы идёте на досках шириной 28 и 30 берите рассчёт 6 км/час (с остановками, перекусами 6. для хороших временных показателей надо доска поуже(у неё меньше сопротивление воды что постоянно позволяет держать скорость) и что бы не было мели, это очень выбивает из сил, настроения и времени, тк только разогнался и тормозишь о дно килем и ваш трип превращается в пеший туризм Планировал на часа 3 закончить раньше но

Второй день иду по Березине Борисов - Елизово, 167 км. Проспала поезд, поехала на следующем стартовала на 4 часа позже Вчера 50 км, сегодня 70 км, на завтра останется 47. Встречный ветер, тяжело.

Elena Vasta сказал(а): 12,6 X 27 Это размер моей предыдущей доски, которую продала 2 недели назад. Туринг, вполне универсальный размер, по петляющим рекам тоже хорошо ходит Вот фото с похода по Ислочи - очень петлявая река, разумеется в самых петлях не фоткала Elena Vasta, что-то там фото некоторые не открываются (((

Elena Vasta , узнала у девушки, с которой познакомилась в Анталии и которой давала сап погонять Группа московских саперов в телеграм @Freesupmsk

Elena Vasta сказалa: Я, кстати, проплыла на сапе свою самую длинную дистанцию - 31 км. И как ощущения? Ну и когда-то у меня она была самой длинной.В прошлую субботу проплыла 35 с компанией, а в воскрсенье - одна 31, ветер встречный был, закончила раньше

Elena Vasta сказалa: Ну это не так а кто еще? Elena Vasta сказалa: У нас я искала и не нашла, кругом только рекламы групповых туров - а я умею искать Я в Турции нашла группу на 1000+ саперов Вот вроде по Москве https://t.me/akulovmsk 800+ человек, но.. тоже вроде коммерсы Вот еще https://t.me/sup_mos

Мне кажется, на индомане найти проблематично, тут на сапах только я и Лена, причем я в Минске У нас есть сообщество белорусских саперов в телеграме - 260 человек - я там ищу попутчиков - у вас тоже должно быть похожееНа однодневный найти не проблема, иногда бадарочник со мной ходит. А вот на двух-трех дневные трудно найти, почти всегда хожу соло. Вот. на эти выходные пойду по Березине с двумя ночевками одна (маршрут)

ну одеяло и спальник - разные вещи. Через дырочки уходит тепло

Физкульт приветКак говорит мой сын, мать-качок - горе в семье (Это все сап, верх вообще не тренирую в зале)

День 49.Завтра домой. Вообще не соскучилась.

Elena Vasta сказал(а): Сюда вставляешь? в старой версии

Elena Vasta сказал(а): А мой фейсбучный друг и большой знаток региона назвал этот фильм "Бессмертным и лучшим" про регион А мой партнер по сплавам считает шедевром вот это https://youtu.be/iQZUxPoiwWw (видео не вставляется, поэтому ссылка)

КанистрЫ

Мой первый сплав на байдарках был в студенчестве - от Можайска до Звенигорода. У нас был спирт в канистрах с собой, поэтому я мало чего помню.

Ну а у меня это главная сеть, которой пользуюсь. Фб у меня нет.

Это видео Неужели ты не пользуешься инстаграмом через VPN? Альтернативы же ему нет

Про Шиву и Шакти