Предлагаю на завтрак...

А я прям подсела на геркулес.

А я вчера решила поэкспериментировать... завалялась у меня несколько ножек куриных, я их поджарила, а потом накрошила луку, подсыпала гречки, заправила карри, залила все это водой и сделала что-то вроде плова, только с гречкой. ) Мать, глядя на мою импровизацию, начала читать мне лекцию, что ножки, по идее, надо бы сначала отварить ножки, чтобы химию всякую, да антибиотики вывести (борец за здоровый образ жизни, понимаешь...), воду слить и потом уже... И что, говорю, от них после этого останется- вареное, да еще 40 минут тушеное? Каша с кашей? )) Ты, говорю, раньше плов с курицей делала, что-то я не видела, чтоб ты курицу предварительно отваривала! Тогда. отвечает, еще куры такие загрязненные были... Ага, в 90-х, из "ножек Буша"- экологически чистый продукт... ))) В общем, никто не отравился. ))) Мать еще и добавки нагребла ))). Верный знак того, что блюдо удалось. ;-) Не хочу хвастать, но получилось и правда вкусно. Хочу еще попробовать гречку со специями, выудила рецепт в интернете.

Fortuna я нори в суши использую, но иногда и просто так могу пожевать, мне вкусно.

Кхир, приготовленный руками Парвати Вичи, бутерброды с пастой из авокадо, мяты, укропа, лимона и соли) 
 

Вчера искала нори- не нашла (( зато купила тыкву и уже поели пшенку с тыквой на завтрак :)

tadzh, потому что мир жесток (

У нас тыквы круглый год в магазинах

В прошлом году я последнюю тыкву сьела в июне. :-))) Лежат просто на полу, под диваном.

wichy 

Вчера купила кухонные весы, скачала приложение, считающее калории и ужаснулась. Мой завтрак тянет почти на 600 ккал! А я думала все там легенькое, диетическое. Один только кефир (300 гр) потянул на 179 ккал! Задумалась, буду перекраивать.