Elena Vasta сказал(а): Да не критично. Тем более спуски будут уравновешиваться подьемами)) Колени, может, лучше поберечь?У меня после Гималаев они болят уже вот 11 лет, сначала велик помогал, потом опять. Сейчас вот после упражнений того китайца снова прошли. Но это дело серьезное. Усталость копится при нагрузках на спусках.

Интересных, светлых путей! Пусть все складывается самым благоприятным образом!

Elena Vasta сказал(а): шантары 2010 2 часть медведи :))И пасутся они как буренки ) Спасибо!

:))) GNC343 сказал(а): Рысь обладает довольно крупными лапами округлой формы. Средний размер отпечатка варьируется от 6 до 9 см, если измерять по краям мякишей. Стоит учитывать, что передние конечности шире, но короче задних. Зимой отпечаток дикой кошки на снегу может иметь диаметр до 15-17 см. Может, тогда это леопард какой-нибудь был в моем случае. Там места дикие были - никого не было )) и зима да, но следы были четкие и огромные ))

Я когда-то на Кавказе следы рыси видела - ну я так думаю. Они были чуть ли не с ладошку, то есть побольше. Так что я за собаку ))

Elena Vasta сказал(а): А на того китайца, по методике которого ты лечила седалищный нерв, дай, пожалуйста, ссылку Мне одно очень простое упражнение помогло. Причем, делая один только день, стало намного легче. Вот это. Там в описании видео есть ссылки на сайт и все остальное, надо только субтитры включать при просмотре. Они начали вот делать такие небольшие полу рекламные ролики - но даже там куча всего полезного. И вот это мне очень нравится )) "Старый осел идет в гору" - называется. Как раз для таких ленивых вроде меня ))

Я тут одного китайца начала смотреть. Очень он помог, когда не могла носки одеть из-за защемления седалищного нерва, и ничего больше не помогало - ни обезболивающие, ни растяжки. Человек позитивный и интересный. Китайская медицина, кон фу и все такое... Другое восприятие человека в целом. Про шпоры у него не нашла, но где-то в плейлисте с ним вместе выпала эта китайская тетенька. Может, у нее что-то можно полезное найти?

Elena Vasta сказал(а): вряд ли мэрия собирала бутылки) Я когда-то на Онежском озере плот строила. Основой была плотно сколоченная из досок покрашенная "дверь" - или часть забора. А внизу приделала кучу бутылок с берега. Сама дверь выдерживала только себя. А с бутылками и меня тоже )) Только он быстро вышел из строя. Это 2006 где-то был. Удивилась еще тогда как много бутылок на берегу...

Это же, наверное, папочка какой-нибудь делал, и может вместе с детьми, и может они радовались, когда строили все вместе... И вначале, когда все было покрашено, оно выглядело веселым и забавным.

tarjuman сказал(а): мне близки слова мудрых людей о том, что когда человеку суждено влюбиться в кого-то, то Бог открывает ему завесу и показывает его истинную, прекрасную версию души. И в этот идеал мы и влюбляемся. Потом эта завеса снова опускается, мы неизбежно разочаровываемся, но любовь взращивается именно тогда, когда мы готовы идти вместе к этим идеальным "версиям" всю жизнь, до конца, заботясь друг о друге. Это труд и ответственность, на которую не каждый способен. Очень красиво! И есть ощущение верности этих слов. Хотя особого опыта у меня нет 0

Лаго Наки - это плато. И оно реально уникально - оно не похоже на остальной Кавказ. Уже 29000 подписей собрали. Хороший там комментарий: 1. Несмотря на многолетнее пастбищное использование Лагонакского нагорья в прошлом, его биологическое разнообразие остается чрезвычайно высоким. Оно выше, не только любого другого сопоставимого по площади высокогорного участка Кавказского заповедника, но и многих горных систем мира в целом. Данный феномен не является неожиданным. Он связан с геологической историей Большого Кавказа, в том числе с древностью его известняковых хребтов и массивов, а также с их значительной разобщенностью в течение миллионов лет, которая способствовала активному формированию новых видов. 2. Плато Лагонаки и Фишт-Оштенский массив - это настоящее высокогорье с горными вершинами, перевалами, ледниками, скалами, обширными осыпями и живописными альпийскими лугами. При этом проложенные через него пешеходные маршруты, в том числе к Черному морю, доступны туристам разного возраста и физической подготовки. Поэтому Лагонакское нагорье имеет огромную популярность у жителей России и других стран, увлекающихся пешеходными экскурсиями и путешествиями в условиях дикой горной природы. 3. Благодаря заповедному режиму Лагонакское нагорье обеспечивает значительную часть Республики Адыгея (включая г. Майкоп) и Краснодарского края очень чистой питьевой водой. В случае индустриально-туристического освоения этой территории, нагорье может стать источником не чистых, а загрязненных, в том числе канализационных, вод. 4. Горнолыжные курорты (трассы, сопутствующая им инфраструктура, дороги) оказывают огромное разрушительное воздействие на все компоненты высокогорных ландшафтов. Опыт других стран показывает, что даже после прекращения их деятельности, восстановление экосистем происходит крайне медленно или не происходит вообще.

Да никто же не против курортов. Кавказ большой и там их полно, и пусть еще строят... Но это совсем не то место - оно дикое. Сокровенное. И должно быть таким. Для сохранения духов местности, хотя бы, с которыми я знакома. Таких мест, наверное, немного осталось, на Кавказе по крайней мере. Хотя, боюсь, там ничего и не получится построить...Или я так надеюсь ) Ань, ты просто там не была - не прочувствовала Дух местности, и чего он хочет )) А особой горной красоты там и нету - ближе к Эльбрусу куда красивее все.Но там есть тонкий мир, который нельзя разрушать никак.

_newra сказал(а): Ну кусочек заасфальтируют под жилье и дорогу, но не полностью же. Ой, нет. Только не Лаго Наки... Это реально святое место. Полное чудесных Духов. Там Нагайчук еще есть хребет - оно совсем затерянное. Туда никто особо не ходит. Говорят, там энергии как у Кайласа - очень сильные. Затерянный мир волшебный просто...

Ой. Тут какие-то ужасы пишут про горнолыжный курорт (А народ озаботился и собирает подписи.

Юра GNC343!!!! С днем рождения! GNC343 сказал(а): Если мне своими писаниями удалось чуточку поднять уровень мирового позитива, то я очень этому рад! Это истинная правда - удалось. Тут уже никак не отвертеться ) За что вам сердечная Благодарность! Это огромное счастье, что есть люди, которые каждым своим импульсом уменьшают энтропию мира. Вдохновения вам и внутреннего покоя на всех поворотах жизненного пути.

NataRani сказал(а): И какая это дата, tan_ka? Цвет? Цвет подсолнечника - светло рыжий - тоже один из любимых. 7 ноября. Переводчики еще забавно по-разному переводят )

Время и эстетический смысл Создатель, который видит вещи с обеих сторон А мне все нравится и цвет и остальное )))Там везде хорошие слова.

И горы, и море, и сосны ) очень, конечно, красиво! Спасибо )

Очень много его последнее время слушала. От него очень позитивная структурная энергия идет. Вдохновляющая.

_newra сказал(а): то новая не образуется ) Я, конечно, не в курсе - просто две книги почитала-послушала ) Но, я так поняла , что много ресурсов надо именно для ее производства. Elena Vasta сказал(а): Так у китайцев нет религии. У них и понятия другие Так а это же не про религию. Просто другой взгляд и на физиологию в том числе. Вот что забавно ) Шивананда он же хирургом был.