Еда в походе

Благодарности: 13745

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

144. 12 сентября 2020 в 10:10 Ссылка

За 3 дня ничего не случится, и поголодать полезно.

0 пользователям нравится пост

Elena Vasta

Сайт Админ

Открыть информацию ↓

Благодарности: 46122

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

145. 12 сентября 2020 в 10:34 Ссылка

Топик -то этот о еде в походе, а не о пользе голодания. Я поделилась информацией, которой тут не было

0 пользователям нравится пост

_newra

Модератор

Открыть информацию ↓

Благодарности: 13745

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

146. 12 сентября 2020 в 10:43 Ссылка

Elena Vasta сказал(а):
Я думаю, что люди, разрабатывающие армейский рацион, знают, что делают

К творчеству военных и силовиков у меня нет никакого доверия. Больше доверю спортсменам.

0 пользователям нравится пост

IrinaVolga

Модератор

Открыть информацию ↓

Благодарности: 7229

На сайте с: 09 января 2013 в 08:28

Пол: Женский

Россия, Ульяновск

Всегда !

147. 12 сентября 2020 в 15:23 Ссылка

_newra сказал(а):
( На сублиматах в долгих походах дневная пайка 300-400 гр)

без всяких сублиматов и с тушенкой у нас был такой вес

0 пользователям нравится пост

IrinaVolga

Модератор

Открыть информацию ↓

Благодарности: 7229

На сайте с: 09 января 2013 в 08:28

Пол: Женский

Россия, Ульяновск

Всегда !

148. 12 сентября 2020 в 15:27 Ссылка

Малютка это детская молочная сухая смесь. Как мука. Сладкая, да, так углеводы же

0 пользователям нравится пост

_newra

Модератор

Открыть информацию ↓

Благодарности: 13745

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

149. 12 сентября 2020 в 16:23 Ссылка

IrinaVolga сказал(а):
без всяких сублиматов и с тушенкой у нас был такой вес

не верю, напиши раскладку 300-400 гр на человека на день с тушенкой )

0 пользователям нравится пост

Elena Vasta

Сайт Админ

Открыть информацию ↓

Благодарности: 46122

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

150. 12 сентября 2020 в 18:30 Ссылка

_newra сказал(а):
К творчеству военных и силовиков у меня нет никакого доверия. Больше доверю спортсменам.

Задачи разные. Спортсмены выбирают протеин для рывка. Чтобы ускориться. Тут же речь идёт о выживании, нужны калории.

0 пользователям нравится пост

_newra

Модератор

Открыть информацию ↓

Благодарности: 13745

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

151. 12 сентября 2020 в 18:50 Ссылка

Elena Vasta сказал(а):
Задачи разные. Спортсмены выбирают протеин для рывка. Чтобы ускориться.

Нет, для рывка спортсмены как раз выбирают углеводы ). Протеин нужен, чтоб сохранить мышцы.

0 пользователям нравится пост

IrinaVolga

Модератор

Открыть информацию ↓

Благодарности: 7229

На сайте с: 09 января 2013 в 08:28

Пол: Женский

Россия, Ульяновск

Всегда !

152. 13 сентября 2020 в 00:55 Ссылка

_newra сказал(а):
не верю

)))) мы один раз ходили по Тянь-Шаню на 125 граммах. Без тушенки. Три девушки.

А тушенка - одна банка на котел. 80 грамм крупы на один прием пищи. 10 грамм сахара. Макароны - 100 гр. Я завхозом была, верь мне

0 пользователям нравится пост

_newra

Модератор

Открыть информацию ↓

Благодарности: 13745

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

153. 13 сентября 2020 в 09:47 Ссылка

IrinaVolga сказал(а):
)))) мы один раз ходили по Тянь-Шаню на 125 граммах

Ну это вы жестили. Cколько дней? И при этом ещё железяки от тушёнки таскали.

0 пользователям нравится пост

IrinaVolga

Модератор

Открыть информацию ↓

Благодарности: 7229

На сайте с: 09 января 2013 в 08:28

Пол: Женский

Россия, Ульяновск

Всегда !

154. 13 сентября 2020 в 12:34 Ссылка

Нет, тушенки небыло. На троих банка слишком жирно будет. А вот сколько ходили не помню. От Алма-Аты к Иссык-Кулю.

0 пользователям нравится пост

_newra

Модератор

Открыть информацию ↓

Благодарности: 13745

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

155. 20 июля 2023 в 21:13 Ссылка

Купила на WB сушеных овощей в гречечку добавлять

1 пользователю нравится пост

Elena Vasta

Сайт Админ

Открыть информацию ↓

Благодарности: 46122

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

156. 21 июля 2023 в 07:11 Ссылка

Я в этот поход решила не заморачиваться и купила готовой еды, сублиматов, типа гречки с овощами, гречки с грибами, на завтрак быструю овсянку этой фирмы , буду туда кидать орехи, и батончики с орехами на дневные перекусы и на утренний чай

0 пользователям нравится пост

_newra

Модератор

Открыть информацию ↓

Благодарности: 13745

На сайте с: 05 декабря 2012 в 09:06

Пол: Женский

Минск

157. 21 июля 2023 в 13:37 Ссылка

Elena Vasta сказал(а):
на завтрак быструю овсянку этой фирмы ,

состав не очень, я вот эту беру - 18% белка, и добавляю туда отруби и банан

Отрубей сейчас много ем - вот эти прям большими мешками покупаю - даже хлеб из них в микроволновке делаю

0 пользователям нравится пост

Elena Vasta

Сайт Админ

Открыть информацию ↓

Благодарности: 46122

На сайте с: 13 октября 2012 в 20:06

Пол: Женский

Москва

За пределами представлений о правильном и неправильном есть поле. Я встречу тебя там. Руми

158. 07 июня 2025 в 17:08 Ссылка

Отправляюсь в одиночный сплав, стараюсь максимально упростить свой быт, в том числе и с готовкой. Часть завтраков взяла у космонавтов: вперед в будущее!

1 пользователю нравится пост

IrinaVolga

Модератор

Открыть информацию ↓

Благодарности: 7229

На сайте с: 09 января 2013 в 08:28

Пол: Женский

Россия, Ульяновск

Всегда !