Это когда ты летишь то? Терминал 2 откроется только летом)
Хватит тебе твоих 4-5 часов. Раньше можно было 24 часа без визы в городе провести при транзите, узнай может, выпьем масала чаю в славном Лондоне)
Как не-москвич, думаю, что аэроэкспресс+метро+аэроэкспресс. Часа два-три займёт, мне кааца.
Все аэроэкспрессы чистого времени пути едут от пункта до пункта от 35 минут. С учётом надо прикинуть на подождать, а ходют они по расписанию, глянь по ссылке. Метро - хз, но, думаю, не особо долго. Так что, прибрасываю, что займёт по максимуму от двух часов до трёх.