Джамму и Кашмир
Джамму и Кашмир
Пенджаб
Химачал Прадеш
Харьяна
Уттаракханд
Раджастхан
Уттар Прадеш
Гуджарат
Мадхья Прадеш
Бихар
Джаркханд
Западная Бенгалия
Сикким
Ассам
Аруначал Прадеш
Нагаленд
Мегхалая
Трипура
Мизорам
Манипур
Махараштра
Чхаттисгарх
Одича
Гоа
Карнатака
Телингана
Андхра Прадеш
Керала
Тамил Наду
Андаманские и Никобарские острова
Дели
Ладак
Тибетский автономный округ
Мьянма
Бангладеш
Пакистан
Непал
Бутан
Шри-Ланка

Аравийское море

Бенгальский залив

Индийский океан

Предлагаю на завтрак...

  • 101
    05 сент. 2021
    Elena Vasta (сайт-админ)
     Диетический яблочно-творожный десерт 

    Из яблока вырезается середина (но не насквозь) 

     По бокам яблока делаем вертикальные несквозные насечки (ну может 4-6, в зависимости от размера яблока). В яблочко закладываем  грецкий орех, пару зёрнышек кардамона (из одного стручка, не из нескольких), запечатываем половиной ложечки мёда  

     Наливаем в блюдо немного воды, распускаем там шафран, посыпаем воду и яблоко корицей и мускатным орехом, в таком виде ставим в духовку или микроволновку (в микроволновке готовится быстрее) 


     Доводим яблоко до мягкого состояния и достаем. Берём из холодильника несладкий мягкий творог, типа греческого, если такой вот из ВкусВилла, то его уйдёт половинка

     Часть творожка кладём вовнутрь яблочка, часть смешиваем с соусом.
    Это очень вкусно! И сочетание холодного творожка и горячего яблока тоже божественное. «Агуша» доя этих целей  не очень подходит, она сладкая.

    Ну и параллельно выбираем вкусный чаёк, закладываем его в фильтр-пакетик и завариваем кипятком 

     Приятного аппетита! 


     
  • 102
    05 сент. 2021
    Elena Vasta (сайт-админ)
    Elena Vasta сказал(а):
    Но сейчас у меня роман с какао. Во Вкусвилле как-то заказала какао, и оно мне очень понравилось. Попросила показать пачку, оказался мексиканский  
     Рассказывала в одной компании  про мексиканской какао, и меня там попрекнули: почему  не «Золотой ярлык»?  Ну что же, попробуем провести честное сравнение.

    Провела пошагово ту же операцию с «Золотым ярлыком». 

    Вкус получившегося напитка был беднее, цвет тоже был блеклым. После мексиканского какао я вылизывалась чашку: там на дне оставался налёт растопленного шоколада. После «Золотого ярлыка» такого желания не возникло.

    Так что буду запасаться этим мексиканским шоколадом, чего т вам рекомендую.

    Я покупала на Озоне
  • 103
    05 сент. 2021
    tan_ka
    Elena Vasta сказал(а):
    Рассказывала в одной компании  про мексиканской какао, и меня там попрекнули: почему  не «Золотой ярлык»?  Ну что же, попробуем провести честное сравнение.
     Мне как-то Рома у которого маленькое производство натурального шоколада, подарил зерна какао. Может тоже какие-то особенные - не знаю. Их предлагалось самому помолоть и сделать напиток. Он у меня получился не очень коричневым даже - крупный помол может, но вкус... живой-живой какой-то напиток.
  • 104
    05 сент. 2021
    Elena Vasta (сайт-админ)
    tan_ka сказал(а):
    о вкус... живой-живой какой-то напиток.
     Да, очень хорошо ты сформулировала. Вкус именно живой, насыщенный, яркий. На его фоне "золотой ярлык" показался бесцветным
  • 105
    21 сент. 2021
    Elena Vasta (сайт-админ)
    Запечённое  яблочко, приправленное мятой, шафраном и черничным вареньем, посыпанное кунжутом 

     
  • 106
    21 сент. 2021
    IrinaVolga (модератор)
    О, спасибо, напомнила. Яблок полно, надо печь
  • 107
    21 сент. 2021
    Elena Vasta (сайт-админ)
    IrinaVolga сказал(а):
    О, спасибо, напомнила. Яблок полно, надо печь
     Сестра Таня сделала пастилу из яблок - пальчики оближешь!
  • 108
    21 сент. 2021
    IrinaVolga (модератор)
    Что-то не зашла пастила яблочная. Сливовая насыщенный получилась. Спроси у нее технологию. 
  • 109
    22 сент. 2021
    Elena Vasta (сайт-админ)
    IrinaVolga сказал(а):
    Спроси у нее технологи
      Типа этого, после 4-го пункта. У нас мякоть была после приготовления яблочного сока. Ее (мякоть) тоже пастеризуем и закрываем без сахара. Такое получается яблочное пюре типа «Агуши@
  • 110
    22 сент. 2021
    _newra (модератор)
    Elena Vasta сказал(а):
    Запечённое  яблочко, приправленное мятой, шафраном и черничным вареньем, посыпанное кунжутом 
     Я перед запеканием в микроволновке посыпаю кусочки яблока чиа. Оно вбирает выделяющийся сок. 
  • 111
    27 окт. 2021
    Elena Vasta (сайт-админ)
    А вот как я умею делать омлет 

     На 2 яйца 100 мл молока и щепотка соли. Все это аккуратно, но тщательно перемешиваем деревянной лопаточкой до однородной массы. Не взбивать!  Муки не добавлять!

    Выливаем в смазанную маслом форму и ставим в разогретую до 290 градусов духовку на 35 минут.


  • 112
    28 окт. 2021
    Jorjetta (модератор)
    Elena Vasta а я умею варить омлет. Тоже очень вкусно и совсем без масла.
  • 113
    28 окт. 2021
    Elena Vasta (сайт-админ)
    Jorjetta сказал(а):
    умею варить омлет. Тоже очень вкусно и совсем без масла.
     Расскажи
  • 114
    11 дек. 2021
    Elena Vasta (сайт-админ)
    Сырники без яиц, но с изюмом. Пышные и вкусные! 
    Яйца там совсем не являются важным ингредиентом 

     
  • 115
    11 дек. 2021
    IrinaVolga (модератор)
    Я завтракаю ,в основном, овсянкой.  Кидаю туда три гвоздички, а в готовую - чайную ложку мёда. Недавно решила добавить кардамон толченый в ступке... Ооо, какая каша получилась, невозможно оторваться!
  • 116
    11 дек. 2021
    Elena Vasta (сайт-админ)
    IrinaVolga сказал(а):
    Кидаю туда три гвоздички,
     Не корицу? А варишь на молоке?
  • 117
    11 дек. 2021
    IrinaVolga (модератор)
    Не корицу. Молока две трети плюс вода
  • 118
    18 янв. 2022
    Elena Vasta (сайт-админ)
    Мой офигенный завтрак:

    Запекла  порезанные дольками яблоки вместе с мелко порезанными апельсиновыми корочками, изюмом и грецкими орешками (добавила немного шафрановой воды)

    Вытащила из духовки, положила сверху греческий йогурт 3 ложки и черничное варенье - 3 ложки

    Заварила чёрный чай - оранж пекое, добавила в чашку с чаем  миндальных лепестков

    Завтрак получился королевским 

     


  • 119
    23 фев. 2022
    Elena Vasta (сайт-админ)
    Сделала на завтрак сырники с рисовой мукой - спасибо за совет, Надежда! Это пока лучший заменитель пшеничной муки из тех, что я пробовала. Даже лучше самой пшеничной муки. 

    Рис не содержит глютен, зато содержит много витаминов группы В и, что важно, цинк, с помощью которого сейчас пытаются профилактировать  тяжелое течение коронавируса, так как цинк поднимает иммунитет. Цинк в сочетании с витамином «В» обладает мощным противовоспалительными действием.  

    Клейковины в рисе меньше, чем в пшеничной муке, но в случае с сырниками это хорошо - они получаются более «воздушными» и легкими. Ну и грубые  волокна рисовой муки ускоряют наступление сытости, благодаря чему насыщение наступает раньше. 

    Но самым важным преимуществом считается упомянутое мною отсутствие глютена.

    Сахар я не использовала,  подсластитель тоже. Но сырники не были пресными, так как я положила в них изюм.

    Варенье мое было без сахара) Я покупаю замороженную клюкву, делаю из неё отвар (довожу до кипения и выключаю), а ягоды отбрасываю в ковшик и подогреваю на огне с небольшим количеством этого же отвара, который потом выпиваю в течение дня. Перед заиканием ягод  добавляю в ковшик немного агара, чтобы «варенье» было погуще.

    Кому будет несладко, можно добавить мёд.  Но даже мне, сладкоежке, было достаточно природного вкуса. 


     
  • 120
    24 фев. 2022
    надежда (модератор)
    Попробуй в каждый сырник запечь маленький кусочек горького шоколада. Это ещё вкуснее.