Джамму и Кашмир
Джамму и Кашмир
Пенджаб
Химачал Прадеш
Харьяна
Уттаракханд
Раджастхан
Уттар Прадеш
Гуджарат
Мадхья Прадеш
Бихар
Джаркханд
Западная Бенгалия
Сикким
Ассам
Аруначал Прадеш
Нагаленд
Мегхалая
Трипура
Мизорам
Манипур
Махараштра
Чхаттисгарх
Одича
Гоа
Карнатака
Телингана
Андхра Прадеш
Керала
Тамил Наду
Андаманские и Никобарские острова
Дели
Ладак
Тибетский автономный округ
Мьянма
Бангладеш
Пакистан
Непал
Бутан
Шри-Ланка

Аравийское море

Бенгальский залив

Индийский океан

авторская тема В Кашмир с любовью!

  • 1
    01 мар. 2017
    enchanted
    Приглашаю всех женщин и девушек присоединиться к поездке, которую я организую в июне 2017! Или, как минимум поделиться этой информацией со своими подругами - вдруг это кому-нибудь очень нужно?! 
     

     Мои дорогие и драгоценные, мои подруги и спутницы!
    Я безмерно рада, что у меня снова появилась возможность поделиться с вами тем, что я люблю.
    Именно поэтому новая поездка, которую я запланировала на лето 2017, и к которой я приглашаю вас присоединиться, так и называется «ВСЁ НАЧИНАЕТСЯ С ЛЮБВИ»!

    Причем на этот раз это будет вот о чем – о том, как нам научиться любить себя. Почему? Прежде всего потому, что по моим наблюдениям, нашим женщинам очень часто этого не хватает. Отношения с собой – самые важные в этой жизни. И пока не научишься любить себя, любить такой, какая ты есть, принимать и понимать себя, чувствовать себя, всегда будет не хватать любви, чтобы делиться ей с другими. С близкими и не очень. Чтобы жить в мире с собой. Чтобы жить в любви.

    Что будет?
    Что значит любить себя и зачем это нам нужно? Что даёт нам свободу любить и что ее ограничивает? Что у нас есть для того, чтобы жизнь была гармоничной и чего не хватает? Ответить на эти вопросы, такие простые и такие сложные, нам поможет аюрведа – «наука о жизни», мудрость, рожденная в Индии несколько тысяч лет назад.
    В программу поездки включены теоретические занятия, знакомящие вас с базовыми понятиями аюрведы, в ходе которых я расскажу о том, как жить в согласии со своей природой, как правильно организовать для этого режим дня, питание и нагрузку в соответствии с вашей аюрведический конституцией, какие процедуры для этого нужно выполнять и какие правила соблюдать.
    Помимо этого будут практические упражнения и занятия пранаямой, которая помогает открыть в себе источник бесконечной любви, приводит в равновесие ум, исцеляет и заряжает энергией не только тело, но и душу.
    Индия всегда дает возможность изменить все, что должно измениться, подсказывает способы и показывает пути. И если вы чувствуете, что пришло время открыть сердце для любви, то стоит ли упускать этот шанс?

    Где все это будет происходить?

    В одном из красивейших мест Индии - Кашмирской долине.
    Выбрала я его не случайно. И не только потому, что там красиво. А потому что я люблю Кашмир. Несмотря на неоднозначность его политической ситуации, несмотря на его несовременность и провинциальность, несмотря на то, что это самый "неиндийский" штат Индии, несмотря ни на что! Люблю и скучаю по нему – ведь сердцу не прикажешь.
    Жизнь на озере Дал в "доме-лодке", в окружении зеленых гималайских склонов
     

      

      

      

    катание на лодках-шикарах, прогулки в могольских садах Шалимар («Приют любви») , Нишат баг («Сад удовольствий»), Насим баг («Сад утреннего ветерка»), Чешма Шахи («Королевский источник»), цветущие магнолии, розы, гортензии, лотосы и журчащие фонтаны. Знакомство с жизнью летней столицы штата Джамму и Кашмир Шринагаром, поездки в невероятно живописные места, прогулки по долинам под сенью величественных гор, ручьи и водопады… Недаром несколько столетий назад, персидский поэт Амир Хосров написал о Кашмире свои знаменитые строки - "Если рай на земле и существует, то он здесь, то он здесь , то он здесь..."






  • 2
    01 мар. 2017
    enchanted
     

      

      

      

      

     Вот в этих райских кущах, в зелёных бархатных кашмирских объятиях, мы и будем учиться любить и принимать себя такими, какие мы есть. Ведь на самом деле мы - прекрасные, умные, очаровательные и немного усталые женщины, которым не всегда хватает времени для себя, для тепла и любви.

    Для кого это?

    Для женщин. Для тех, кто устал. Для тех, кто хочет "прийти в себя". Кто быстро «выходит из себя», но долго возвращается. Для тех, кого не радует это возвращение. Для тех, кто не знает куда возвращаться. Для тех, у кого не осталось сил на возвращение к себе. Для тех, кто не теряет надежды найти этот путь, даже зная, что он не легок. Для тех, кто верит, что ни в чем этот мир не нуждается так, как в любви. Для тех, кто ищет ее источник, чтобы сделать этот мир добрей и прекрасней.


    Когда это будет?

    Перелёт Москва - Дели 20 или 21 июня
    Перелёт Дели - Шринагар
    Начало программы 22 июня
    Обратный перелет из Шринагара в Дели - 1 июля
    Возвращение в Москву - 2 июля

    Поездка достаточно длинная для того, чтобы посмотреть на себя со стороны и научиться новому, и достаточно короткая, чтобы ваши близкие не успели сильно соскучиться. При желании можно будет задержаться чуть подольше (обсуждается индивидуально).


    Сколько это стоит?
    Авиабилеты Москва-Дели-Москва: от 23 тыс. рублей, в зависимости от времени покупки.
    Авиабилеты Дели-Шринагар-Дели: от 5 до 10 тыс. рублей, в зависимости от времени покупки
    Виза в Индию – ориентировочно 4200 в турагентстве, немного дешевле он-лайн виза или непосредственно в визовом центре (3092 рубля)
    Страховка - (на ваше усмотрение) – 1000 руб.
    Жилье – проживание на хаусботе 17 долларов с завтраком с человека в сутки (2-местные, возможны 3 местные варианты), 9 ночей.
    Транспортные расходы (поездки по городу и за город, катание на лодках-шикарах, лошадях и услуги местных гидов в горах – до 100 долларов с человека, оплата на месте)
    Питание в Индии – от 500 руб. в день
    Организация поездки – 300 долларов (группа до 5 человек), 250 долларов – более 5 человек.
    Это важно знать!
    1. Лето, как и полагается, самое жаркое время года. Поэтому одежда должна быть максимально легкой. При этом важно, чтобы она не была вызывающе открытой (Кашмир- преимущественно мусульманский регион). Длинные женственные юбки и легкие шарфы приветствуются, открытые сарафаны и топы, мини-юбки и шорты – нет.
    Обувь удобная, без шпилек. Рекомендуется также спортивная одежда для загородных поездок – легкие, удобные спортивные брюки, футболки, удобные кроссовки, кепки/косынки от солнца и солнцезащитный крем. В горах могут быть дожди, поэтому дождевик тоже не помешает.
    2. Кашмир славится своими ремеслами – прежде всего красивейшими изделиями из папье-маше, коврами и конечно шалями! Среди шалей стоит выделить пашмины – шерстяные шали из тончайшей, воздушной козьей шерсти, изготавливаемые только вручную и прекрасно сохраняющие тепло. Именно пашминами Кашмир и славится во всем мире. А еще шафраном – одной из самых изысканных (и дорогих) специй.
    Так что, не забудьте взять с собой денег на покупки! Настоящая женщина должна себя баловать – хотя бы изредка :-)


    По любым вопросам, связанным с поездкой, можно и нужно обращаться ко мне. Особенно это важно для тех, кто ни разу не был в Индии!
    lenabegma@mail.ru или по телефону 8 903 5379078 (whatsapp, viber)
    Информацию о Кашмире я буду выкладывать на своей странице в Фейсбуке
    https://www.facebook.com/indiakakzerkalo/ - следите за новостями!

    Как писал Грегори Дэвид Робертс в своей знаменитой книге «Шантарам»: "Если любовь и не была изобретена в Индии, то уж точно доведена здесь до совершенства"

    И теперь у вас есть возможность самим в этом убедиться!

    С любовью,
    Елена Бегма

  • 3
    01 мар. 2017
    Fortuna
    интересно, Шантарам таки снимут? очень хочется посмотреть  видео версию :-)