_newra
Я в сеть выхожу с корпоративного ресурса, отсюда всякие ограничения.
Breen
Это верно все .Ноги зашлаковываются в первую очередь.Перевернутые позы очень хорошо помогают.И еще - нет лучшего способа отлить из стоп венозную кровь чем в падмасану забраться. ( это по личным ощущениям )
За ссылку спасибо.Порадуйте еще.
Breen
Из собственного опыта бы что нибудь,Михаил ? Так интересней.У вас ведь наверняка есть много такого чем можно было бы ко всеобщему удовольствию поделиться.Есть и.скорее всего, постоянно обновляется.
Но ,если не сочтете нужным, то что ж...Продолжайте,пожалуйста, делиться книжным материалом. Находки очень интересные..Правда.!