Джамму и Кашмир
Джамму и Кашмир
Пенджаб
Химачал Прадеш
Харьяна
Уттаракханд
Раджастхан
Уттар Прадеш
Гуджарат
Мадхья Прадеш
Бихар
Джаркханд
Западная Бенгалия
Сикким
Ассам
Аруначал Прадеш
Нагаленд
Мегхалая
Трипура
Мизорам
Манипур
Махараштра
Чхаттисгарх
Одича
Гоа
Карнатака
Телингана
Андхра Прадеш
Керала
Тамил Наду
Андаманские и Никобарские острова
Дели
Ладак
Тибетский автономный округ
Мьянма
Бангладеш
Пакистан
Непал
Бутан
Шри-Ланка
Аравийское море
Бенгальский залив
Индийский океан
Как я провела это
- 20612021-06-21 00:24:49_newra (модератор)СубботаВоскресеньеНа озере Цно заблудилась немного, видно на треке как не могла вход и выход найти. А еще меня там атаковали чайки. Друйка красивая, прозрачная, с богатым подводным миром. Жаль, короткая.
- 206221 июн. 2021_newra (модератор)Атака чаекпрям пикировали на меня, разворачивались и опять
Все время, пока я искала выход из озера. Страшно даже было.Я уже и весло поднимала, чтоб показать, что я не сдамся без боя.
- 206321 июн. 2021Elena Vasta (сайт-админ)Ничего себе! Интересно, чайки часто нападают на людей?
- 206421 июн. 2021_newra (модератор)Там было очень много чаек. Наверное там у них гнезда.Вот прочитала в Википедии: . Оба члена пары насиживают яйца, однако большую часть времени проводит в гнезде самка, пока самец охраняет территорию.
- 206521 июн. 2021_newra (модератор)_newra сказал(а):
Браславы - исключение. Они ослепительно прекрасны, много озёр с островами и протоками
- 206621 июн. 2021Elena Vasta (сайт-админ)_newra восторг!
- 206722 июн. 2021_newra (модератор)Сходила к врачу. Мне там поставили неправильный диагноз - полинейропатия. Ну это совсем не про меня - она бывает у алкашей и диабетиков. А Барбарисовна все с полуслова поняла -Стенозирующий лигаментит («щелкающий палец») – это патология, которая характеризуется “прощелкиваниями” пальца во время его сгибания/разгибания, с сопутствующим этому болевым синдромом.
Заболевание возникает при физических перегрузках в результате сдавливания сухожилий сгибателей пальцев в области воспаленной уплотненной кольцевидной связки, расположенной на стыке ладони и пальцев. В результате хронического передавливания сухожилия связкой, последнее постепенно булавовидно утолщается. За счет этого со временем требуется помощь другой (соседней) руки, чтобы устранить блокаду пальца, а порой (в совсем запущенных случаях) даже и это невозможно.
- 206822 июн. 2021Elena Vasta (сайт-админ)_newra сказал(а):Хотела тебе это написать, но побоялась, что ты это не примешь. Не надо ставить рекорды, береги себя
Заболевание возникает при физических перегрузках - 206922 июн. 2021_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):Я не ставлю рекорды, не участвую в соревнованиях. Я просто получаю гормоны счастья. Видимо, пожадничала. Будда заповедал нам серединный путь, а чувство меры мне не ведомо (((
Не надо ставить рекорды, береги себя - 207028 июн. 2021_newra (модератор)Дождь удачно застал, когда проходила мимо кафешки
- 207128 июн. 2021Elena Vasta (сайт-админ)_newra сказал(а):У вас в кафе свободно пускают?
Дождь удачно застал, когда проходила мимо кафешки - 207228 июн. 2021_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):у нас нет никакого вируса и никаких ограничений. Ну маски в помещениях только.
У вас в кафе свободно пускают?
Статистику по общей смертности за 2020 год засекретили. Вот статистика смертей от ковид в Беларуси, больше 10-11в день запрещено показывать
- 207328 июн. 2021_newra (модератор)Коксартроз сам себя не вылечит )
- 207429 июн. 2021Elena Vasta (сайт-админ)_newra сказал(а):А я во время пробежки неудачно прыгнула, и теперь на больничном. Мне строго-настрого запретили бегать. Я здорово напугана, как сниму болевой синдром буду думать о том, как не навредив себе, продолжить заниматься спортом, но аккуратно.
Коксартроз сам себя не вылечит )У меня хороший доктор, мы с ним на одной волне, надеюсь на его советы. Он подтвердил, что самое плохое - малоподвижный образ жизни, и что надо постоянно заниматься. Говорит, велосипед хорошо.А сначала пошла (похромала) к заведующему, так тот опять завел шарманку, что не ходить более км, а вот "мой" молодой говорит, что ходить НАДО, и помногу. Но быть аккуратной с движениями, не делать ничего резко.Вот такая печалька. Планов столько было на сплавы! Но пока хожу по комнате через боль. - 207529 июн. 2021_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):У меня наоборот, кисти повреждены перегрузкой, щелкающий палец. Треню только ноги, руки 2 недели гантелей не трогали )
буду думать о том, как не навредив себе, продолжить заниматься спортом, но аккуратно.Ноги в этом деле не главное ) - 207629 июн. 2021_newra (модератор)Лен, не надо бегать, пусть молодые бегают, это слишком травматично.Фигачу скоро в горы
- 207730 июн. 2021_newra (модератор)Вечерняя зумба!
- 207830 июн. 2021Elena Vasta (сайт-админ)_newra сказал(а):А мне чем похвастаться? А, вот. Привезли классные костыли!
Вечерняя зумба!
- 207930 июн. 2021_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):Ох ((( выздоравливай!
Привезли классные костыли! - 208001 июл. 2021Elena Vasta (сайт-админ)_newra сказал(а):Ну пока их везли, я уже почти поправилась! Так что они "у печки стоят"))
Ох ((( выздоравливай!
Выберите раздел для перемещения темы
Редактирование темы
Выбрано: 0
- /