Джамму и Кашмир
Джамму и Кашмир
Пенджаб
Химачал Прадеш
Харьяна
Уттаракханд
Раджастхан
Уттар Прадеш
Гуджарат
Мадхья Прадеш
Бихар
Джаркханд
Западная Бенгалия
Сикким
Ассам
Аруначал Прадеш
Нагаленд
Мегхалая
Трипура
Мизорам
Манипур
Махараштра
Чхаттисгарх
Одича
Гоа
Карнатака
Телингана
Андхра Прадеш
Керала
Тамил Наду
Андаманские и Никобарские острова
Дели
Ладак
Тибетский автономный округ
Мьянма
Бангладеш
Пакистан
Непал
Бутан
Шри-Ланка
Аравийское море
Бенгальский залив
Индийский океан
Как я провела это
- 282115 фев. 2022Elena Vasta (сайт-админ)Нюра, а сколько ты уроков взяла? И как ты каталась до этого? Что в технике тебе подправили?Уж очень у тебя уверенные прокаты, не заметно, что это свежие навыки, обычно это понимаешь сразу
- 282215 фев. 2022_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):Катала уверенно. Выше среднего был уровень. Но по классике больше, высокая стойка, гнулась в талии, крутила попой. Был перерыв 6 лет (ортопеды же запретили из-за коксартроза, а я и послушалась). В прошлом году неожиданно случился хороший естественный прогресс в связи с улучшением физухи. (может еще и баланс от сапа?) Стала получать на порядок больше удовольствия от каталки.
Нюра, а сколько ты уроков взяла? И как ты каталась до этого? Что в технике тебе подправили?
Решила не останавливаться на спонтанном улучшении техники и добавила тренера. 6 уроков по 2 часа в Силичах. Переделали технику на спортивный карвинг.
Перед съемкой видео 9 дней катала по 7-8 часов в Буковеле, закрепляла новую технику - 282315 фев. 2022Elena Vasta (сайт-админ)Вот все же обрати внимание на руки, они у тебя не работают. Все остальное просто шикарно
- 282415 фев. 2022_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):В следующем сезоне )
Вот все же обрати внимание на руки, они у тебя не работают.Там не только руки. Левую ногу берегу, ассиметрия, недокантовываюсь. Много косяков вижу. Но их не может не быть - у меня очень мало практики и большой перерыв.Тем не менее, я очень довольна собой. Я в этом сезоне сделала все от себя зависящее, чтоб выжать из каталки максимум эндорфинов ))Elena Vasta сказал(а):В старой технике я активно кололась палками. В новой тренер мне это запретил, сказал потом покажет как имитировать укол в новой технике. Но мы не успели, не дошли до этого, я последнюю тренировку пропустила, заболела . Так что я не делаю того, что раньше делала руками и просто не знаю что именно надо делать в новой )))
Вот все же обрати внимание на руки, они у тебя не работают. - 282515 фев. 2022Elena Vasta (сайт-админ)_newra сказал(а):Еще бы. Не катание, а мечта
Тем не менее, я очень довольна собой. Я в этом сезоне сделала все от себя зависящее, чтоб выжать из каталки максимум эндорфинов ))_newra сказал(а):Мне сказали, что я так неудачно упала, потому что недорабатывала руками. И что на крутом склоне без палок ездить нельзя. И как только у меня это включилось в сознание тела, то я сразу поняла, что съеду с любой горки. Только потянулся рукой вперед и по диагонали, как тело само изогнулось и ноги развернулись. Ну нас так на Кавказе учили. Конечно я на выкатах уже руками не работала)
В старой технике я активно кололась палками. В новой тренер мне это запретил, сказал потом покажет как имитировать укол в новой технике. Но мы не успели, не дошли до этого, я последнюю тренировку пропустила, заболела . Так что я не делаю того, что раньше делала руками и просто не знаю что именно надо делать в новой )))Сейчас поищу одного чудесного инструктора-спасателя, вернее его прокат - 282615 фев. 2022_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):Я насмотрела кучу обучающих видео. Но живое занятие с тренером стоит сотен часов видео. Надо все пропускать через тело под строгим контролем со стороны и строить нейронные связи. Нельзя научиться по видео ездить на велосипеде.
Сейчас поищу одного чудесного инструктора-спасателя, вернее его прокат - 282715 фев. 2022Elena Vasta (сайт-админ)_newra Слава Курилов по ротапринту стал выдающимся йогом)Я не нашла. Но поищу, просто даже для себя. Там не обучение, а просто сняли друзья одного замечательного чегетского парня. В смысле работающего на Чегете и влюбленного в него, сам он москвич.Его уже нет, к великому сожалению.Вообще Приэльбрусье - это космос, особенно то Приэльбрусье, которое застали мы.Увидев затянутое облаками небо рвануть с Чегета на Эльбрус и кататься над облаками, не съезжая к подножью Горы
- 282815 фев. 2022Elena Vasta (сайт-админ)Нашла! Кирилл Анисимов! Ему буквально поклонялись все крутые чегетские ребята. Скромнейший парень, просто чудесныйОн кстати на лыжах съехал с пика Ленина
- 282915 фев. 2022_newra (модератор)Так это внетрассовое катание, совсем другая дисциплина, другая техника и снаряжение. Я не смотрю в эту сторону, люблю гонять по подготовленным трассам. У меня слишком мало дней каталки, чтоб распыляться. Лучше что-то одно уметь хорошо.
- 283015 фев. 2022Elena Vasta (сайт-админ)_newra сказал(а):Ты не читай заголовки, ты ролик посмотри. Он разбирает все буквально варианты склонов, состояние снега, типы лыж
Так это внетрассовое катание, совсем другая дисциплина, другая техника и снаряжение. Я не смотрю в эту сторону, люблю гонять по подготовленным трассам. У меня слишком мало дней каталки, чтоб распыляться. Лучше что-то одно уметь хорошо. - 283115 фев. 2022_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):Все варианты только внетрассовых склонов ). Не мое. Вне трасс я хожу пешком )
Он разбирает все буквально варианты склонов - 283222 фев. 2022_newra (модератор)До чего ж тошно от новостей.
- 283328 фев. 2022_newra (модератор)Мой сын уехал из страны, теперь я могу выдохнуть. Пока временно. Его не отправит марионеточный, укравший выборы президент на чужую братоубийственную войну. Коллеги и друзья сына призывного возраста уезжают и прячутся. Мои коллеги, друзья призывного возраста уезжают и прячутся. Те белорусы, которые умеют обращаться с оружием - охотники, стрелки-спортсмены едут добровольцами защищать Украину.В Беларуси на антивоенных акциях протеста вчера задержали 800 человек
- 283428 фев. 2022Talia_Lia_newra сказал(а):Пусть получится остаться как можно дольше.
Мой сын уехал из страны, теперь я могу выдохнуть. - 283528 фев. 2022_newra (модератор)Talia_Lia сказал(а):Пусть ад закончится как можно скорее и он вернется.
Пусть получится остаться как можно дольше. - 283608 мар. 2022_newra (модератор)К 8 марта. Нравится это видео. Будем собой.
- 283708 мар. 2022Elena Vasta (сайт-админ)
_newra - 283816 мар. 2022_newra (модератор)Клиенты отказываются работать с белорусами. Из рабочей переписки:
Ань, привет! В связи со сложившейся геополитической ситуацией, просим изменить в LinkedIn место твоего расположения (например, Польша, Литва, Грузия или Турция. Главное, чтобы не РБ или РФ). Спасибо! - 283916 мар. 2022Elena Vasta (сайт-админ)_newra сказал(а):Надо изменить. И не только в LinkedIn.
связи со сложившейся геополитической ситуацией, просим изменить в LinkedIn место твоего расположения (например - 284016 мар. 2022_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):Хоть тушкой, хоть чучелом (с)
Надо изменить. И не только в LinkedIn.
Выберите раздел для перемещения темы
Редактирование темы
Выбрано: 0
- /