Джамму и Кашмир
Джамму и Кашмир
Пенджаб
Химачал Прадеш
Харьяна
Уттаракханд
Раджастхан
Уттар Прадеш
Гуджарат
Мадхья Прадеш
Бихар
Джаркханд
Западная Бенгалия
Сикким
Ассам
Аруначал Прадеш
Нагаленд
Мегхалая
Трипура
Мизорам
Манипур
Махараштра
Чхаттисгарх
Одича
Гоа
Карнатака
Телингана
Андхра Прадеш
Керала
Тамил Наду
Андаманские и Никобарские острова
Дели
Ладак
Тибетский автономный округ
Мьянма
Бангладеш
Пакистан
Непал
Бутан
Шри-Ланка
Аравийское море
Бенгальский залив
Индийский океан
Как я провела это
- 294118 июл. 2022_newra (модератор)Расширяется пропасть между мной и моими подругами - сокурсницами. Раньше хорошо, интересно общались, а теперь зайду в наш чатик, а там сплошные огурцы и помидоры. Вздохну и выйду.
- 294218 июл. 2022Elena Vasta (сайт-админ)IrinaVolga сказал(а):Да, кстати. Если бы я не рванула в Кашмир-Ладак, то поплыла бы по речке Битюг, она там же, в районе Воронежа
Elena Vasta , на Воронеж смахивает))) - 294318 июл. 2022Elena Vasta (сайт-админ)_newra сказал(а):А я ни с кем не общаюсь из сокурсников, ну или если только по профессиональным вопросам, нет никаких общих чатиков
Расширяется пропасть между мной и моими подругами - сокурсницами. - 294418 июл. 2022_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):Я не со всеми, только с близкими. Мы впятером очень дружили, жили в институте 5 лет в одной комнате в общежитии. Все эти годы ездили друг к другу в гости, дети наши знакомы. Но вот... испытание помидорами и рассадой я перенести не смогла. Они будто другими незнакомыми людьми стали. Старость.
А я ни с кем не общаюсь из сокурсников, ну или если только по профессиональным вопросам, нет никаких общих чатиков - 294531 июл. 2022_newra (модератор)
Сплав по реке Илия (Илья). всего 26 км, медленно и коротко, потому что у меня временное ограничение по физухе по мед показаниям
- 294631 июл. 2022Elena Vasta (сайт-админ)_newra сказал(а):Для меня это прям отличная дистанция, потом я устаю
Сплав по реке Илия (Илья). всего 26 км, - 294731 июл. 2022_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):А у меня будто вкуснейший десерт съела наполовину, вошла во вкус и тут его у меня забирают.
Для меня это прям отличная дистанция, потом я устаю - 294831 июл. 2022Elena Vasta (сайт-админ)_newra сказал(а):Ты сейчас в превосходной форме, а мне надо нагонять. Парочка ковидов выбила из спортивного ритма
А у меня будто вкуснейший десерт съела наполовину, вошла во вкус и тут его у меня забирают. - 294901 авг. 2022_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):Не надо ничего нагонять. Надо получать удовольствие.
Ты сейчас в превосходной форме, а мне надо нагонять
Мне просто нравятся длинные сплавы, я ни к чему не готовлюсь, ничего не достигаю? не преодолеваю себя и ни с кем не соревнуюсь. Я так получаю удовольствие, отключаюсь от работы, "добываю эндорфины и серотонины", это моя медитация. Кто-то добывает это на велике, кто-то поедая десерты. Того, кто получает удовольствие, поедая десерты, мы называем не героем, а обжорой. - 295001 авг. 2022Elena Vasta (сайт-админ)_newra сказал(а):Неохота искать твою цитату про тренажёрный зал. Где я сказала тебе, что ты, наконец, втянулась, а ты ответила, что как не любила так и не любишь, просто надо поддерживать форму
Не надо ничего нагонять. Надо получать удовольствие. - 295101 авг. 2022_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):А при чем здесь тренажерка? Редкими сплавами на такой большой доске ты форму не поддержишь. Это созерцание.
Неохота искать твою цитату про тренажёрный зал. Где я сказала тебе, что ты, наконец, втянулась, а ты ответила, что как не любила так и не любишь, просто надо поддерживать форму - 295201 авг. 2022Elena Vasta (сайт-админ)_newra сказал(а):А где я говорила про то, что собираюсь поддерживать форму редкими сплавами? Я сказала, что мне надо подтянуть физическую форму, так как уже на 25 км устаю
Редкими сплавами на такой большой доске ты форму не поддержишь. - 295301 авг. 2022_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):тогда я не поняла твою цитату
А где я говорила про то, что собираюсь поддерживать форму редкими сплавами? - 295401 авг. 2022Elena Vasta (сайт-админ)_newra сказал(а):Операция на колене, пандемия и закрытые тренажерки, а потом два ковида прервали регулярность моих тренировок. Я сейчас отчетливо ощущаю снижение толерантности к физическим нагрузкам. Лучше всего, как ни странно, ведёт себя оперированное колено, я вообще про него забыла.
тогда я не поняла твою цитатуНадо аккуратно восстанавливать физическую форму, и тут важна регулярность и поступательность нагрузкок, все же мои лёгкие ковид зацепил нехило, это ярко проявилось в горах, отсюда и быстрая утомляемость (недостаток поступления кислорода к тканям). Но уже сейчас я чувствую, что восстановление идёт полным ходом. Через неделю повторю исследование функции внешнего дыхания, уверена, что будет отличная динамика. - 295502 авг. 2022_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):Все устают после 25 км. Мне и среди молодых трудно найти попутчика на сплав, длиннее 30 км. Недавно ходила с 3 попутчиками, которые моложе меня на 10+ лет 40 км по Вилии. Как они ныли последние 10 км, я уже собиралась их на прицеп брать.
так как уже на 25 км устаюТак что 25 км - это замечательно. Это со мной что-то не так, какая-то аномалия.
Мой прадед был плотогоном, гонял лес по Днепру в Запорожье. Может это у меня проявилось.
- 295603 сент. 2022_newra (модератор)Озеро Неспиш. Ща как поплыву!
- 295703 сент. 2022Elena Vasta (сайт-админ)Офигенная фотография
- 295803 сент. 2022_newra (модератор)
- 295904 сент. 2022Elena Vasta (сайт-админ)Фантастически прекрасная картина!Но это видео мало кто видит, твой формат видео сейчас не поддерживается, на следующей неделе добавим этот формат. Пришли мне его на почту
- 296007 сент. 2022_newra (модератор)Elena Vasta сказал(а):как так? я ведь раньше с этого же телефона грузила видео, все показывалось
твой формат видео сейчас не поддерживается,
Выберите раздел для перемещения темы
Редактирование темы
Выбрано: 0
- /