Джамму и Кашмир
Джамму и Кашмир
Пенджаб
Химачал Прадеш
Харьяна
Уттаракханд
Раджастхан
Уттар Прадеш
Гуджарат
Мадхья Прадеш
Бихар
Джаркханд
Западная Бенгалия
Сикким
Ассам
Аруначал Прадеш
Нагаленд
Мегхалая
Трипура
Мизорам
Манипур
Махараштра
Чхаттисгарх
Одича
Гоа
Карнатака
Телингана
Андхра Прадеш
Керала
Тамил Наду
Андаманские и Никобарские острова
Дели
Ладак
Тибетский автономный округ
Мьянма
Бангладеш
Пакистан
Непал
Бутан
Шри-Ланка

Аравийское море

Бенгальский залив

Индийский океан

Как я провела это

  • 3381
    05 нояб. 2023
    Elena Vasta (сайт-админ)

    А сап брала с собой?

  • 3382
    05 нояб. 2023
    _newra (модератор)
    Нет, осенью море чаще волнуется
  • 3383
    05 нояб. 2023
    Elena Vasta (сайт-админ)

    Ну и ладно, плавать в море - это вообще счастье

  • 3384
    06 нояб. 2023
    _newra (модератор)
    Elena Vasta сказал(а):
    плавать в море - это вообще счастье
     Гораздо приятнее, чем на сапе
    Сап - для рек, на море на доске скучно - чисто спорт
  • 3385
    06 нояб. 2023
    Elena Vasta (сайт-админ)
    _newra сказалa:
    Сап - для рек, на море на доске скучно - чисто спорт

    Абсолютно согласна.

    Я уже мечтаю о следующем сезоне и о большом (относительно) недельном сплаве. Возьму свою баржу и поплыву.

    А горы  у тебя в этом году будут?

  • 3386
    06 нояб. 2023
    Elena Vasta (сайт-админ)

    Раз ты с ластами, то как плаваешь? Каким стилем?

  • 3387
    06 нояб. 2023
    _newra (модератор)
    Elena Vasta сказал(а):
    Раз ты с ластами, то как плаваешь? Каким стилем?
     никаким - на спине и что-то вроде брасса - просто чтоб нагрузить ноги

  • 3388
    06 нояб. 2023
    Elena Vasta (сайт-админ)

    Вот брассом с ластами неудобно. У меня получается какой-то дельфин ногами и брасс руками

  • 3389
    06 нояб. 2023
    _newra (модератор)
    Сегодня больше двух часов наплавала, и это между работой. Из воды выходила затемно, и вообще не холодно, вытераться не спешила. Когда выходила, рядом со мной из воды выпрыгивала стайка рыб.

     

     



  • 3390
    07 нояб. 2023
    Elena Vasta (сайт-админ)
    _newra сказалa:
    Сегодня больше двух часов наплавала, и это между работой.

    Это не выходя на берег? Если без перерыва, то я через полтора часа сдуваюсь

  • 3391
    07 нояб. 2023
    _newra (модератор)
    В предыдущем посте картинка активностей с часов - за 3 подхода
  • 3392
    08 нояб. 2023
    Elena Vasta (сайт-админ)
    _newra сказалa:
    предыдущем посте картинка активностей с часов - за 3 подхода

    А что, дистанции проплывала реально такие?

  • 3393
    08 нояб. 2023
    _newra (модератор)
    Elena Vasta сказал(а):
    А что, дистанции проплывала реально такие?
     Врут часы. где-то 1-2 км за раз, если померять по карте

  • 3394
    09 нояб. 2023
    Elena Vasta (сайт-админ)

    Вышел фильм сейчас " Диана Наяд" (Nyad, 2023, США).  Основан на реальных событиях, #спортивнаядрама

    В основе сюжета – подготовка и осуществление одиночного марафонского заплыва на открытой воде от Флориды до берегов Кубы (примерно 170 км) известной американской пловчихой Дианой Наяд в возрасте 60 лет.

    В главных ролях Джоди фостер и Аннет Бенинг

  • 3395
    11 нояб. 2023
    _newra (модератор)
    Вчера плавала в розовом море

    https://youtube.com/shorts/WNHrhRikjKE?si=a_s3eUgGKDQwBYng


    Сходила на рынок за фруктами на завтрак, дальше ничего не помню, опять не смогла вовремя остановиться

    Я цены не все запомнила
    Помидоры розовые - 35 лир
    Арбуз - 20
    Персики и нектарины - 100
    Клубника (офигенная) - 70
    Хурма - 40
    Мандарины - 15
    Авокадо крупные 3 шт/100 лир
    Яблоки - 20

     


     


  • 3396
    11 нояб. 2023
    Elena Vasta (сайт-админ)

    Какая красота! Это закат?

    Фрукты....я бы могла только ими питаться, но ведь калорийные же(((

  • 3397
    11 нояб. 2023
    _newra (модератор)
    Elena Vasta сказал(а):
    Фрукты....я бы могла только ими питаться, но ведь калорийные же(((
     у меня тут физактивность в выше, чем дома, судя по часам

     

     
    Но я не злоупотребляю - на фото это на неделю
    Elena Vasta сказал(а):
    Какая красота! Это закат?
     Да, 6 вечера 
    Тачдауна нет - солнце садится за спиной за горы - но отсветы великолепные
  • 3398
    11 нояб. 2023
    Elena Vasta (сайт-админ)
    _newra сказал(а):
    но отсветы великолепные
     Красивее любого тачдауна
  • 3399
    13 нояб. 2023
    _newra (модератор)
     

     
  • 3400
    13 нояб. 2023
    Elena Vasta (сайт-админ)

    Хороша. И цвет удачный у купальника, как будто отсвет от солнечных лучей