В борьбе с лишним весом помогут…специи!

101

16 апр. 2017

Elena Vasta (сайт-админ)

_newra погуглила. Какао относят к продуктам, вызывающим мигрени

102

16 апр. 2017

_newra (модератор)

Elena Vasta сказал(а):
_newra погуглила. Какао относят к продуктам, вызывающим мигрени

Как жаль, как жаль ((( . Грустно смотрю на купленные впрок пачки (

103

16 апр. 2017

Elena Vasta (сайт-админ)

_newra

Знаешь, вспомнилась... даже не притча, а эпизод из лекции А. Пятигорского, как Будда велел одному из своих самых близких учеников спать на маленьком ровном участке на краю пропасти, потому что заметил, что тот слишком сладостно спит))

И ученик пошёл спать на обрыв, хотя ему говорили, что если слишком глубоко погрузиться в сон, то можно свалиться вниз. Думаю, что с тех пор сон его был очень поверхностным, но взамен сладкого сна он получил нечто большее))

104

16 апр. 2017

_newra (модератор)

Elena Vasta сказал(а):
Лучший - индийский из Кералы.

Много читала в последнее время про какао, индийский вообще не упоминается. И среди стран-экспортеров какао Индия аж на 56 месте. У индийцев ведь и традиций употребления какао и шоколада нет, если я не ошибаюсь?

105

16 апр. 2017

Elena Vasta (сайт-админ)

_newra сказал(а):
И среди стран-экспортеров какао Индия аж на 56 месте. У индийцев ведь и традиций употребления какао и шоколада нет, если я не ошибаюсь?

Я про традиции не знаю, но тот, что мы купили, был восхитителен. Надин внук потом другого какао не хотел пить, и я тоже им наслаждалась. Может дело было в свежести? мы прямо на маленькой ферме в маленьком шопе купили

Тут рассказывала

106

16 апр. 2017

надежда (модератор)

Elena Vasta сказал(а):
Конечно пробовала. Чистый шоколад! Привозила из Индии, из Кералы

Какао был изумительный! Внук так и называл его -шоколад!

107

16 апр. 2017

надежда (модератор)

_newra сказал(а):
среди стран-экспортеров какао Индия аж на 56 месте

Я на самом деле не встречала не в Российских, не в Европейских магазинах Индийское какао.

Elena Vasta сказал(а):
Может дело было в свежести? мы прямо на маленькой ферме в маленьком шопе купили

Наверное, действительно, дело в свежести! А еще из Кералы мы привезли очень вкусный кофе.

108

28 дек. 2017

Elena Vasta (сайт-админ)

Я сейчас хорошо сбавляю вес, надеюсь мне хватит силы воли и осознанности продолжить процесс и выйти на пик своей формы. Главное достижение: я осознала, как чудовищно переедала, и как мало на самом деле мне надо. И что ещё важно: научилась отличать голод от желания подвигать челюстями.

109

28 дек. 2017

_newra (модератор)

Elena Vasta сказал(а):
Главное достижение: я осознала, как чудовищно переедала, и как мало на самом деле мне надо.

Молодец ) Посчитала каллории?

А я наоборот, набираю, несмотря на большое количество спорта. Ем вечером, работа доводит меня до состояния зомби (. Ну вот, опять перекладываю с себя ответственность, Шани на меня нет.

Но ничего, скоро все наеденное оставлю в Сагарматхе, приеду шкелетиком )

110

28 дек. 2017

Улиша

wizard сказал(а):
шанкхпракшалана

Ой, хорошее дело. Делала, насчёт веса не скажу, лишнего тогда не было. Но какая лёгкость, ещё чуть и полетишь)))

111

28 дек. 2017

Улиша

Девочкам со слабой волей и сильным желанием перекусывать без удержу (я о себе) может помочь гарциния. Только я наши аптеки обошла стороной, купила из Тайланда.

Комфорт, аппетит усмиряет... Правда, купила одну на пробу, заказала ещё, теперь в долгих ожиданиях. Гарциния считается аюрведической травкой, без побочки.

112

27 июн. 2019

Elena Vasta (сайт-админ)

113

27 сент. 2019

_newra (модератор)

Elena Vasta сказал(а):
_newra погуглила. Какао относят к продуктам, вызывающим мигрени

После нескольких месяцев регулярного употребления, по 2 поллитровых чашки в день, могу заявить - это не так. Голова не болит! Все беды у меня были от кофе.

Но! Какао вызывает привыкание. Я уже без него не знаю как обходиться. А еще я подсадила на него многих с работы. Теперь нам какао и молоко централизованно закупают на кухню вместе с кофе.

114

27 сент. 2019

Elena Vasta (сайт-админ)

_newra сказал(а):
После нескольких месяцев регулярного употребления, по 2 поллитровых чашки в день, могу заявить - это не так. Голова не болит! Все беды у меня были от кофе.

Несколько раз замечала, что после шоколада болит голова. Хотя она у меня редко болит.

115

27 сент. 2019

_newra (модератор)

Elena Vasta сказал(а):
Несколько раз замечала, что после шоколада болит голова. Хотя она у меня редко болит.

Мы все разные. Ты же пьешь кофе, и ничего.

116

27 сент. 2019

Elena Vasta (сайт-админ)

_newra сказал(а):
Ты же пьешь кофе, и ничего.

Прекращаю постепенно, свела к минимуму, скоро вообще откажусь

117

28 сент. 2019

_newra (модератор)

Думаю, если в спагетти побольше специй...

118

19 мая 2024

Elena Vasta (сайт-админ)

В борьбе с лишним весом поможет исключительно ваша воля и настрой на результат. Потребуется самоконтроль, перестройка пищевых стереотипов, организация физической регулярной нагрузки и, если позволяют средства, то аппаратные методы воздействия в специализированных салонах.

Мой результат: минус 11 кг за 4 мес

119

19 июн. 2024

Elena Vasta (сайт-админ)

Elena Vasta сказалa:
Мой результат: минус 11 кг за 4 мес

Уже минус 12

120

22 июн. 2024

wizard

Elena Vasta сказалa:
Уже минус 12

Ты крута!
На самом деле - специи лишь помогают "довести баланс", а реальная помощь - чисто психология (+ есть ДОСТАТОЧНО):

когда нет постоянного стресса... и гормональный баланс в норме, тело само себя выравнивает.

А иначе - даже при постоянной диете и т.д. банально толстеется.
И совершенно не потому, что "ви много жרёте".
/это свидетельства сотен клиентов .. и наблюдений за ними/

Навигация по сайту

Видео недели

В борьбе с лишним весом помогут…специи!

Навигация по сайту

Видео недели

Актуальные темы